屁股疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、髖關(guān)節(jié)問題、腰椎間盤突出、感染、神經(jīng)病變、骨骼問題等，具體原因需就醫(yī)檢查后確定，治療方法因病因而異。

1.肌肉勞損或拉傷：長時間保持同一姿勢、過度運動或劇烈運動后，臀部肌肉可能會出現(xiàn)勞損或拉傷，導(dǎo)致疼痛。

2.髖關(guān)節(jié)問題：髖關(guān)節(jié)疾病，如髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等，可能會引起臀部疼痛。

3.腰椎間盤突出：當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時，可能會導(dǎo)致臀部、腿部疼痛。

4.感染：臀部皮膚感染、深部組織感染或感染性關(guān)節(jié)炎等，都可能導(dǎo)致疼痛。

5.神經(jīng)病變：坐骨神經(jīng)痛、神經(jīng)炎等神經(jīng)病變也可能引起臀部疼痛。

6.骨骼問題：骶髂關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、脊柱側(cè)彎等骨骼問題也可能導(dǎo)致臀部疼痛。

7.其他原因：臀部的外傷、腫瘤、內(nèi)臟疾病等也可能引起疼痛。

如果出現(xiàn)屁股疼，尤其是伴有其他癥狀，如發(fā)熱、紅腫、活動受限等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。

在就診前，可以采取以下措施緩解疼痛：

1.休息：避免長時間坐著或站立，盡量休息，減輕臀部的負擔(dān)。

2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在臀部，緩解肌肉緊張和疼痛。

3.按摩：輕輕按摩臀部肌肉，緩解肌肉疲勞。

4.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解疼痛，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

需要注意的是，不同原因引起的屁股疼治療方法不同，因此在治療前需要明確診斷。此外，孕婦、兒童、老年人等特殊人群在出現(xiàn)屁股疼時，應(yīng)特別注意，及時就醫(yī)，以免延誤病情。