正常人群日常可適度用接近人體體液滲透壓的0.9%生理鹽水漱口清潔口腔但不宜過度頻繁，低齡兒童不建議自行含漱能配合的要嚴控濃度及次數(shù)并吐凈，糖尿病患者用含鹽水需謹慎選接近生理濃度且頻率不宜高，口腔黏膜破損者需遵醫(yī)囑選合適濃度含漱液避免損傷。

一、正常人群含鹽水漱口的情況及要點

正常人群日常可適度使用0.9%的生理鹽水漱口，該濃度接近人體體液滲透壓，能起到清潔口腔、減少口腔細菌數(shù)量的作用。例如有研究顯示，用0.9%生理鹽水漱口可在一定程度上降低口腔中常見致病菌（如鏈球菌等）的濃度，輔助維持口腔衛(wèi)生。但需注意不宜過度頻繁使用，長期頻繁使用高濃度鹽水可能破壞口腔正常菌群平衡，一般建議每天使用1-2次，每次含漱時間30秒左右即可。

二、特殊人群含鹽水漱口的注意事項

（一）兒童

低齡兒童不建議自行用含鹽水漱口，因其可能無法準確控制含漱動作，存在誤吞風險。若要清潔口腔，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用合適的溫和方式；對于能配合的兒童，使用含鹽水漱口時濃度需嚴格控制，一般建議使用接近0.9%的生理鹽水，且每天使用次數(shù)不宜超過2次，每次含漱后需確保兒童將含漱液吐出干凈。

（二）糖尿病患者

糖尿病患者使用含鹽水漱口時需謹慎選擇濃度，高濃度的含鹽水可能影響血糖波動，因為高滲溶液可能對機體滲透壓產(chǎn)生一定影響，所以這類人群建議優(yōu)先選擇接近生理濃度（0.9%）的鹽水漱口，且使用頻率不宜過高，避免因溶液滲透壓變化對血糖控制產(chǎn)生不利影響。

（三）口腔黏膜破損者

口腔黏膜破損時使用含鹽水漱口需格外注意濃度，過高濃度的鹽水可能刺激破損黏膜，加重疼痛等不適。此類人群應(yīng)在醫(yī)生建議下選擇合適濃度的含漱液，必要時可能需使用專門的醫(yī)用含漱液，以避免對破損黏膜造成進一步損傷。