正常人舌苔一般不臭，但若出現(xiàn)舌苔發(fā)臭可能是口腔衛(wèi)生不良、飲食因素或疾病因素導(dǎo)致，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)，所有人都應(yīng)保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣來(lái)減少舌苔發(fā)臭問(wèn)題。

導(dǎo)致舌苔發(fā)臭的可能情況及原因

口腔衛(wèi)生不良：如果不注意口腔清潔，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留，經(jīng)過(guò)細(xì)菌的發(fā)酵就可能產(chǎn)生異味，進(jìn)而導(dǎo)致舌苔出現(xiàn)臭味。例如，長(zhǎng)期不刷牙、不漱口，食物碎屑堆積在舌苔表面，細(xì)菌分解這些物質(zhì)會(huì)產(chǎn)生有臭味的代謝產(chǎn)物。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，如果家長(zhǎng)沒(méi)有幫助其養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，也容易出現(xiàn)這種情況；對(duì)于老年人，可能由于口腔活動(dòng)能力下降等原因，口腔清潔不徹底，也會(huì)引發(fā)舌苔發(fā)臭。

飲食因素：食用了一些具有特殊氣味的食物后，可能會(huì)導(dǎo)致舌苔短暫發(fā)臭。比如大量食用大蒜、洋蔥等辛辣刺激性氣味較重的食物，這些食物的氣味會(huì)殘留在口腔和舌苔上。一般在停止食用相關(guān)食物后，經(jīng)過(guò)口腔清潔等，氣味會(huì)逐漸消失。但如果長(zhǎng)期大量攝入這類食物，也可能加重口腔異味問(wèn)題。

疾病因素：某些疾病也可能導(dǎo)致舌苔發(fā)臭。例如胃腸道疾病，如消化不良、胃炎、胃潰瘍等，胃腸道功能紊亂可能導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)消化吸收異常，產(chǎn)生的異味通過(guò)口腔呼出，表現(xiàn)為舌苔發(fā)臭。還有呼吸系統(tǒng)疾病，如鼻竇炎、支氣管炎等，也可能影響口腔內(nèi)的氣味環(huán)境，導(dǎo)致舌苔有臭味。對(duì)于患有基礎(chǔ)疾病的特殊人群，如糖尿病患者出現(xiàn)酮癥酸中毒時(shí)，也可能使口腔呼出有特殊的氣味，包括舌苔發(fā)臭的情況；老年人身體機(jī)能下降，患各種疾病的概率增加，更需要關(guān)注口腔及身體整體狀況來(lái)判斷舌苔發(fā)臭的原因。

如果發(fā)現(xiàn)舌苔持續(xù)有臭味，且通過(guò)改善口腔衛(wèi)生等一般措施無(wú)法緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，以明確是否存在疾病因素，并進(jìn)行相應(yīng)的處理。同時(shí)，無(wú)論是哪個(gè)年齡段的人群，都應(yīng)該保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如每天早晚正確刷牙、使用牙線等，以維持口腔健康，減少舌苔發(fā)臭等口腔異味問(wèn)題的發(fā)生。