懷孕早期孕婦不建議吃薏米，因其有滑利性可能刺激子宮致收縮增先兆流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，還可能影響激素等，孕婦早期還應(yīng)避辛辣刺激性食物、高汞魚類等，要均衡營(yíng)養(yǎng)，定期產(chǎn)檢，不適及時(shí)就醫(yī)。

特殊人群（孕婦）的溫馨提示

孕婦在懷孕早期處于特殊的生理階段，胚胎發(fā)育尚未完全穩(wěn)定。此時(shí)應(yīng)格外注意飲食的選擇，除了薏米外，還應(yīng)避免食用其他可能對(duì)妊娠有不良影響的食物，如辛辣刺激性食物、高汞魚類等。要保證飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、蛋類、奶類等。同時(shí)，孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，密切關(guān)注胚胎的發(fā)育情況，如果在飲食后出現(xiàn)任何不適癥狀，如腹痛、陰道流血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。