孕25周可以適量吃紅豆粥，需注意食用量，有妊娠糖尿病的孕婦要嚴(yán)格控量，消化功能弱的孕婦要煮軟爛，每次吃100-150克左右較適宜，保證飲食健康利于自身和胎兒健康。

一、食用量方面

孕婦應(yīng)適量食用紅豆粥，不宜一次進(jìn)食過(guò)多。因?yàn)榧t豆含有一定量的低聚糖，過(guò)量食用可能會(huì)引起胃腸道脹氣等不適。一般來(lái)說(shuō)，每次食用100-150克左右的紅豆粥較為適宜。

二、特殊情況需注意

有妊娠糖尿病的孕婦：紅豆中的碳水化合物含量相對(duì)較高，雖然其升糖指數(shù)可能相對(duì)谷物等稍低，但有妊娠糖尿病的孕婦食用紅豆粥時(shí)需要嚴(yán)格控制量，并且要在血糖控制平穩(wěn)的情況下，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用，同時(shí)要相應(yīng)減少其他主食的攝入量，以避免血糖波動(dòng)過(guò)大。

消化功能較弱的孕婦：孕25周時(shí)，隨著子宮增大可能會(huì)壓迫胃腸道，導(dǎo)致消化功能相對(duì)減弱。這類孕婦食用紅豆粥時(shí)要注意煮得軟爛一些，以便于消化吸收，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良等問(wèn)題。

總之，孕25周的孕婦可以吃紅豆粥，但要根據(jù)自身的身體狀況注意食用量和烹飪方式等，以保證飲食健康且利于自身和胎兒的健康。