酸奶做面膜有短暫保濕及含乳酸有輕微去角質(zhì)但濃度低的潛在作用，敏感肌膚使用前需局部測試，兒童不宜使用，正常肌膚用時不超十五分鐘且用后要及時清潔面部。

一、酸奶做面膜的潛在作用

1.保濕效果：酸奶含有一定水分，涂抹于面部時，其中的水分可暫時為皮膚表層補(bǔ)充水分，起到一定保濕作用，但這種保濕效果較為短暫，無法提供長效的深層保濕。研究表明，皮膚表層的水分含量在短時間內(nèi)可能因酸奶的使用而有所提升，但持續(xù)時間較短。

2.輕微去角質(zhì)作用：酸奶中含有的乳酸屬于果酸的一種，具有一定軟化角質(zhì)的能力。乳酸可以與皮膚表面的角質(zhì)細(xì)胞結(jié)合，使角質(zhì)細(xì)胞松散，從而在一定程度上幫助去除老化角質(zhì)，使皮膚看起來相對更光滑。不過，酸奶中乳酸的濃度較低，其去角質(zhì)效果遠(yuǎn)不如專業(yè)的果酸護(hù)膚品顯著。

二、不同人群使用酸奶做面膜的注意事項

1.敏感肌膚人群：敏感肌膚的皮膚屏障功能較弱，酸奶的酸性可能刺激皮膚，引發(fā)紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)。由于每個人的皮膚敏感程度不同，在使用酸奶做面膜前，建議先在耳后或手腕等部位進(jìn)行局部測試，觀察15~20分鐘，若沒有不適反應(yīng)再考慮用于面部。

2.兒童群體：兒童皮膚更為嬌嫩，酸奶中的成分可能對其皮膚產(chǎn)生刺激，且兒童皮膚的自我保護(hù)和修復(fù)能力相對較弱，因此不建議兒童使用酸奶做面膜。

3.正常肌膚人群：即使是正常肌膚，使用酸奶做面膜時也需注意，不宜長時間將酸奶停留在面部，一般建議停留時間不超過15分鐘，使用后應(yīng)及時用清水徹底清潔面部，以免殘留的酸奶對皮膚造成不良影響。