寶寶退燒后出汗身體涼涼需及時(shí)擦干汗液，注意保暖（換干爽衣物、保持室內(nèi)溫度適宜），適當(dāng)補(bǔ)充水分，密切觀察狀態(tài)，嬰幼兒要精心護(hù)理，注意保暖適度、補(bǔ)水方式及皮膚褶皺處清潔干燥，異常情況及時(shí)就醫(yī)。

注意保暖

衣物方面：可以給寶寶換上干爽、清潔的衣物，但不要立即添加過(guò)多厚重衣物，保持衣物適中即可，以寶寶感覺(jué)舒適為準(zhǔn)。如果衣物被汗液打濕，要及時(shí)更換，防止寶寶著涼。

環(huán)境溫度：保持室內(nèi)溫度適宜，一般維持在22-25℃左右比較合適?？梢酝ㄟ^(guò)空調(diào)、暖氣等設(shè)備來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，但要注意避免讓空調(diào)直吹寶寶或者室內(nèi)溫度變化過(guò)大。

適當(dāng)補(bǔ)充水分

寶寶出汗較多，身體水分流失快，要適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充水分?？梢陨倭慷啻谓o寶寶喂一些溫水，這樣有助于補(bǔ)充因出汗丟失的水分，維持身體的水電解質(zhì)平衡。對(duì)于較小的嬰兒，母乳喂養(yǎng)的可以繼續(xù)按需喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的可以適當(dāng)增加喂水次數(shù)。

密切觀察寶寶狀態(tài)

要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)、體溫變化、面色等情況。如果寶寶除了身體涼涼、出汗外，精神狀態(tài)良好，體溫沒(méi)有再次升高，一般不需要過(guò)于擔(dān)心。但如果寶寶出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、面色蒼白、呼吸急促等異常情況，要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，排除其他潛在的健康問(wèn)題。

特殊人群（嬰幼兒）溫馨提示

嬰幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞還不完善，在退燒出汗后身體涼涼的情況更要精心護(hù)理。要特別注意保暖的適度性，不能包裹得太緊導(dǎo)致寶寶過(guò)熱，也不能讓寶寶著涼。同時(shí)，補(bǔ)充水分時(shí)要注意方式方法，避免寶寶因快速大量飲水而引起嘔吐等不適。另外，要仔細(xì)觀察嬰幼兒的皮膚狀況，因?yàn)槌龊苟嗫赡軙?huì)引起皮膚褶皺處的不適或濕疹等問(wèn)題，要保持皮膚褶皺處的清潔干燥。