近視度數(shù)是否一直增加與年齡等因素相關(guān)，兒童青少年因生長發(fā)育眼軸可隨不良用眼習(xí)慣致度數(shù)持續(xù)上升，成年后身體發(fā)育基本停止，多數(shù)度數(shù)趨于穩(wěn)定，但部分因不良用眼仍可能緩慢增加，所以無論是兒童青少年還是成年人都應(yīng)注意保持良好用眼習(xí)慣來延緩度數(shù)進(jìn)展。

兒童青少年近視度數(shù)增加的情況

兒童青少年身體不斷生長發(fā)育，眼軸會(huì)逐漸變長，在這個(gè)過程中，如果存在長時(shí)間近距離看書、寫字，過度使用電子設(shè)備等不良用眼習(xí)慣，會(huì)進(jìn)一步促使眼軸延長，導(dǎo)致近視度數(shù)不斷上升。例如有研究表明，每天近距離用眼時(shí)間超過2小時(shí)的兒童，近視度數(shù)增加的速度相對更快。而且不同年齡段的兒童青少年近視進(jìn)展情況也有差異，學(xué)齡前兒童如果不注意用眼防護(hù)，近視度數(shù)可能會(huì)快速增長；小學(xué)生若用眼習(xí)慣不佳，近視度數(shù)也會(huì)持續(xù)上升。

成年人近視度數(shù)可能穩(wěn)定或緩慢增加的情況

成年人身體發(fā)育基本完成，眼軸相對固定，但如果長期從事需要近距離精細(xì)用眼的工作，像長時(shí)間伏案工作、長時(shí)間使用電腦等，或者有不良的用眼生活方式，如在昏暗環(huán)境下用眼等，近視度數(shù)仍可能緩慢增加。不過相對兒童青少年時(shí)期，增長速度會(huì)慢很多。但也有部分成年人近視度數(shù)保持穩(wěn)定，這與個(gè)體的用眼習(xí)慣、遺傳等多種因素有關(guān)。

對于近視患者，無論是兒童青少年還是成年人，都應(yīng)注意保持良好的用眼習(xí)慣，如保持正確的讀寫姿勢，控制近距離用眼時(shí)間，增加戶外活動(dòng)時(shí)間等，這有助于延緩近視度數(shù)的進(jìn)展。對于兒童青少年，家長要密切關(guān)注孩子的視力情況，定期進(jìn)行視力檢查；對于成年人，也應(yīng)注意用眼健康，預(yù)防近視度數(shù)不必要的增加。