腳骨折后可以熱水泡腳嗎問
腳骨折后可以熱水泡腳嗎
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李敬春主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
腳骨折后不同階段熱水泡腳情況不同,早期1-2周內一般不建議,中后期2周后可適當考慮但需注意水溫等,特殊人群更要謹慎,需綜合骨折階段和個人身體狀況判斷能否熱水泡腳。
中后期(受傷2周后):如果腳骨折已經度過早期的急性炎癥期,局部腫脹等情況有所緩解,可根據具體情況考慮適當熱水泡腳。此時熱水泡腳可以促進局部血液循環(huán),有助于減輕腫脹、促進組織修復等。但需要注意水溫不宜過高,一般控制在38-42℃左右,泡腳時間也不宜過長,15-20分鐘較為合適。不過對于一些特殊人群,如老年人、糖尿病患者等,在泡腳時更要謹慎。老年人血液循環(huán)相對較差,且皮膚感覺可能不太靈敏,水溫過高容易燙傷皮膚;糖尿病患者如果合并有周圍神經病變,對溫度的感知不敏銳,也容易被燙傷,這類人群泡腳前最好先由他人試溫等。
總之,腳骨折后能否熱水泡腳要根據骨折的具體階段以及個人的身體狀況等來綜合判斷,不能一概而論。
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