輕度腰椎間盤突出可引發(fā)腰痛、下肢放射痛、麻木感及腰部活動受限等癥狀，腰痛多在久坐久站或勞累后加重休息可緩，年齡大、重體力勞動或久坐少動者易患；下肢放射痛可從臀部放射至下肢，孕期女性、有腰部外傷史兒童易出現(xiàn)，腹壓增加時加重；麻木區(qū)域與放射痛區(qū)一致，老年人易察覺，青少年不良坐姿可致；腰部活動受限，生活方式不健康或有腰部損傷史者更易出現(xiàn)，因突出椎間盤刺激致肌肉保護性痙攣。

下肢放射痛

當突出的椎間盤刺激或壓迫神經(jīng)根時，可出現(xiàn)下肢放射痛，疼痛可從臀部開始，逐漸放射至大腿后側、小腿外側甚至足部。對于女性患者，在孕期由于腰部負擔加重，可能會增加輕度腰椎間盤突出引發(fā)下肢放射痛的風險；兒童若有腰部外傷史等情況，也可能出現(xiàn)類似表現(xiàn)，但相對較少見。一般咳嗽、打噴嚏、排便等腹壓增加的情況下，下肢放射痛會加重。

麻木感

部分患者會有下肢麻木的感覺，麻木區(qū)域與放射痛區(qū)域往往相一致。老年人由于身體機能下降，神經(jīng)感覺可能相對更敏感，出現(xiàn)麻木的情況可能更易察覺；青少年如果存在不良的坐姿等生活方式，也可能因輕度腰椎間盤突出出現(xiàn)下肢麻木。麻木是因為神經(jīng)根受到壓迫后，神經(jīng)傳導功能受到影響所致。

腰部活動受限

患者腰部活動會受到一定限制，前屈、后伸、側彎、旋轉等動作可能不如正常時靈活。生活方式不健康，如長期彎腰工作或運動姿勢不當?shù)娜巳?，更易出現(xiàn)腰部活動受限的情況；對于有既往腰部損傷病史的人，輕度腰椎間盤突出可能會加重腰部活動受限的程度。這是由于突出的椎間盤刺激周圍組織，導致腰部肌肉保護性痙攣，從而限制了腰部的正?；顒?。