感冒不能喝雞湯嗎問
感冒不能喝雞湯嗎
-
-
尚東副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
感冒時可適量喝雞湯,它能緩解感冒癥狀且提供營養(yǎng),但兒童、老年人、肥胖或有代謝性疾病的感冒患者喝雞湯需注意相應事項,如兒童注意溫度和衛(wèi)生,老年人適量且選清淡口味,這類特殊人群要去除雞湯表面油脂等。
從營養(yǎng)角度看,感冒時人體需要充足的營養(yǎng)來支持身體對抗疾病。雞湯富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),能夠為機體提供一定的能量和營養(yǎng)支持,有助于身體恢復。不過,對于一些特殊人群需要注意:
兒童:如果是兒童感冒,喝雞湯時要注意溫度適中,避免過燙刺激兒童的呼吸道。同時,要確保雞湯的食材新鮮、烹飪衛(wèi)生,防止因飲食不當加重腸胃負擔。
老年人:老年感冒患者喝雞湯要適量,尤其是本身有高血壓、高血脂等基礎疾病的老年人,要選擇清淡口味的雞湯,避免過于油膩,以防加重心血管負擔。
肥胖或有代謝性疾病的感冒患者:這類人群在選擇雞湯時,應盡量去除表面的油脂,減少脂肪攝入,以控制熱量和脂肪的攝取,避免影響代謝指標或加重肥胖相關問題。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的