感冒時(shí)不建議吃燒鴨，因其經(jīng)油炸、紅燒等烹飪含高油脂和鹽分，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)、致呼吸道黏膜水腫加重感冒癥狀，兒童、老年人及有基礎(chǔ)疾病人群影響更甚，感冒期間宜清淡易消化飲食，多吃富含維生素蔬菜水果和易消化蛋白質(zhì)食物助恢復(fù)。

不同人群感冒時(shí)吃燒鴨的影響

兒童：兒童感冒時(shí)胃腸功能更脆弱，吃燒鴨這類油膩食物更容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀，而且可能影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不利于身體恢復(fù)。

老年人：老年人本身消化功能減退，感冒時(shí)食用燒鴨等油膩食物，可能導(dǎo)致消化不良，還可能使血脂升高等，對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。

本身有基礎(chǔ)疾病人群：比如患有高血壓的感冒患者，高鹽的燒鴨會(huì)加重血壓波動(dòng)；患有高血脂的感冒患者，油膩的燒鴨會(huì)進(jìn)一步升高血脂水平，不利于基礎(chǔ)疾病的控制。

感冒期間飲食宜清淡、易消化，可適當(dāng)多吃一些富含維生素的蔬菜水果，如蘋果、橙子、菠菜等，以及容易消化的蛋白質(zhì)食物，如雞蛋羹、瘦肉粥等，有助于身體恢復(fù)。