腳被砸腫后，應(yīng)立即停止活動(dòng)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，可緩解腫脹和疼痛。若疼痛嚴(yán)重，可服用止痛藥。若出現(xiàn)畸形、活動(dòng)受限或感覺異常，可能是骨折或脫位，需就醫(yī)檢查和治療。如出現(xiàn)嚴(yán)重腫脹、疼痛、發(fā)熱或感染等癥狀，可能是感染或其他并發(fā)癥，也需就醫(yī)治療。對(duì)于兒童和老年人，處理方法需更加謹(jǐn)慎。

1.立即停止活動(dòng)，避免受傷的腳負(fù)重，以免加重腫脹和疼痛。

2.立即用冰袋或冷毛巾敷在受傷的部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，以減輕腫脹和疼痛。冷敷可以收縮血管，減少出血和炎癥反應(yīng)。

3.如果腫脹和疼痛比較嚴(yán)重，可以用彈性繃帶包扎受傷的部位，但不要包扎過緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹，但不要過度包扎。

4.如果疼痛比較嚴(yán)重，可以服用止痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等。但不要服用阿司匹林或其他非甾體抗炎藥，以免加重出血和腫脹。

5.如果受傷的腳出現(xiàn)畸形、活動(dòng)受限或感覺異常，可能是骨折或脫位，需要立即就醫(yī)，進(jìn)行X光檢查和治療。

6.如果受傷的腳出現(xiàn)嚴(yán)重的腫脹、疼痛、發(fā)熱或感染等癥狀，可能是感染或其他并發(fā)癥，需要立即就醫(yī)，進(jìn)行抗生素治療或其他治療。

需要注意的是，對(duì)于兒童和老年人，處理方法可能有所不同。兒童的骨骼和關(guān)節(jié)比較脆弱，容易受傷，處理方法需要更加謹(jǐn)慎。老年人的身體機(jī)能下降，對(duì)疼痛和腫脹的反應(yīng)可能比較遲鈍，需要更加密切的觀察和處理。如果有任何疑問或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生或其他醫(yī)療專業(yè)人員的意見。