肥皂洗臉可清潔皮膚表面污垢但普通肥皂多呈堿性長(zhǎng)期頻繁使用易破壞皮膚屏障致皮膚保水能力下降引發(fā)干燥、刺激敏感，兒童、干性、敏感性皮膚人群需避免頻繁使用肥皂以防加重相關(guān)問(wèn)題。

一、使用肥皂洗臉的益處

1.清潔污垢：肥皂中的表面活性劑可有效清除皮膚表面附著的灰塵、油污等物質(zhì)，幫助保持皮膚清潔，相關(guān)研究表明適當(dāng)使用溫和肥皂清潔能減少皮膚表面細(xì)菌等微生物的附著，尤其在手部接觸較多污染物后，肥皂洗臉可快速清除沾染的外界物質(zhì)，如戶外工作或接觸臟物后，能起到初步清潔防護(hù)作用。

二、使用肥皂洗臉的壞處

1.破壞皮膚屏障：普通肥皂多呈堿性，會(huì)中和皮膚表面的弱酸環(huán)境，長(zhǎng)期頻繁使用易破壞皮膚的皮脂膜等屏障結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚保水能力下降，皮膚學(xué)研究顯示，長(zhǎng)期用堿性肥皂洗臉人群的皮膚經(jīng)表皮失水率明顯高于使用溫和潔面產(chǎn)品人群。

2.引起皮膚干燥：因皮膚屏障受損，水分易流失，可使皮膚出現(xiàn)干燥、脫屑等情況，對(duì)于本身皮膚偏干或敏感人群，使用肥皂洗臉后干燥問(wèn)題更突出，因其皮膚自我修復(fù)與保水能力相對(duì)較弱。

3.刺激皮膚引發(fā)敏感：堿性肥皂可能刺激皮膚，導(dǎo)致敏感人群出現(xiàn)泛紅、瘙癢等不適癥狀，敏感肌膚人群皮膚對(duì)外界刺激更敏感，使用肥皂后易誘發(fā)炎癥反應(yīng)等。特殊人群方面，兒童皮膚嬌嫩、角質(zhì)層薄，應(yīng)避免頻繁使用肥皂洗臉，以防嚴(yán)重破壞皮膚屏障；干性皮膚人群本身皮膚水分保持能力差，使用肥皂會(huì)加重干燥；敏感性皮膚人群使用肥皂易誘發(fā)過(guò)敏等不適。