血糖高不建議喝蜂蜜，因其含大量單糖易致血糖迅速升高，糖尿病患者喝會引發(fā)并發(fā)癥，妊娠期血糖高女性喝影響血糖穩(wěn)定及母嬰健康，血糖高人群應(yīng)選低糖或無糖食品穩(wěn)血糖。

特殊人群需特別注意

糖尿病患者：糖尿病患者的血糖調(diào)節(jié)機制存在障礙，飲用蜂蜜后血糖升高可能引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。需要嚴格控制糖分攝入，避免食用蜂蜜等高糖食品。

妊娠期血糖高的女性：孕期血糖高若飲用蜂蜜，會影響孕期血糖的穩(wěn)定，對孕婦自身健康和胎兒發(fā)育都有不良影響，可能導(dǎo)致巨大兒、胎兒畸形等問題，也會增加孕婦發(fā)生妊娠期高血壓等疾病的風險。

總之，血糖高的人群不適合喝蜂蜜，應(yīng)選擇低糖或無糖的食品來維持血糖的穩(wěn)定。