慢性胎兒窘迫無特定絕對有效坐位改善，處理先尋病因治療，一般以左側臥位為主改善，坐位可適當調整但要避免不良影響，需密切監(jiān)測胎兒情況，異常及時采取醫(yī)療措施，體位調整是輔助措施之一。

從改善孕婦自身身體狀況的角度，孕婦可以采取左側臥位為主的體位。因為左側臥位可以減輕增大的子宮對下腔靜脈的壓迫，增加子宮-胎盤的血流灌注，從而可能對改善胎兒窘迫有一定幫助。但這并不是說坐位就沒有任何意義，在一些情況下，孕婦在采取左側臥位等基礎上，如果適當調整體位，比如短時間的坐位休息等，只要不加重子宮對血管的壓迫等不良影響，可能也是可以的。不過需要注意的是，坐位時要保持身體舒適，避免長時間保持不良姿勢。對于孕婦來說，不同的個體情況可能有不同的耐受情況，需要根據(jù)自身感覺來調整體位。同時，對于有慢性胎兒窘迫的孕婦，還需要密切監(jiān)測胎兒的情況，如通過胎心監(jiān)護等手段，一旦發(fā)現(xiàn)胎兒窘迫情況加重等異常，需要及時采取進一步的醫(yī)療措施，如考慮終止妊娠等，而不能單純依賴體位調整，體位調整只是輔助的措施之一。