13歲男孩的正常身高范圍是145.9-166.2cm，女孩為144.0-165.2cm，但身高會(huì)受多種因素影響。如果孩子身高異常，建議咨詢醫(yī)生。家長(zhǎng)還應(yīng)關(guān)注孩子飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠，以促進(jìn)其身高發(fā)育。

13歲男孩的正常身高范圍在145.9-166.2cm之間，女孩為144.0-165.2cm。

需要注意的是，身高會(huì)受到多種因素的影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、健康狀況和環(huán)境等。以下是一些可能影響身高的因素：

遺傳：身高很大程度上受遺傳因素的影響，父母的身高會(huì)對(duì)孩子的身高產(chǎn)生一定的影響。

營(yíng)養(yǎng)：良好的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于身高的發(fā)育至關(guān)重要。均衡的飲食、足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入有助于促進(jìn)生長(zhǎng)。

健康狀況：某些健康問(wèn)題可能會(huì)影響身高的正常發(fā)育，如慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。

運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激生長(zhǎng)激素的分泌，有助于身高的增長(zhǎng)。

睡眠：充足的睡眠對(duì)于身體的生長(zhǎng)和發(fā)育非常重要，因?yàn)樯L(zhǎng)激素主要在睡眠時(shí)分泌。

如果孩子的身高明顯偏離正常范圍，或者家長(zhǎng)對(duì)孩子的身高有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的兒科醫(yī)生。醫(yī)生可以進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和評(píng)估，并根據(jù)具體情況提供個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。

此外，家長(zhǎng)還可以關(guān)注孩子的飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠等方面，為孩子提供良好的生活環(huán)境，有助于促進(jìn)身高的正常發(fā)育。