懷孕初期一般不建議吃胡椒粉，因其屬辛辣刺激性食物，可能刺激胃腸道致不適，間接增子宮收縮風(fēng)險不利胚胎，孕婦應(yīng)選清淡易消化營養(yǎng)均衡飲食，保持良好生活習(xí)慣并定期產(chǎn)檢。

對于特殊人群孕婦來說，懷孕初期身體處于較為敏感的狀態(tài)，需要特別注意飲食的選擇。應(yīng)盡量避免食用辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，包括胡椒粉。要選擇清淡、易消化、營養(yǎng)均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，以滿足自身和胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胚胎的發(fā)育情況。