孕婦可以喝玉米須水嗎問
孕婦可以喝玉米須水嗎
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許文靜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
孕婦可適量喝玉米須水,有減輕生理性水腫等益處,但需注意飲用需適量,虛寒體質及低血壓孕婦需謹慎,且要在飯后半小時左右飲用干凈煮制的玉米須水以確保孕期健康安全。
飲用需適量
雖然玉米須水對孕婦有一定益處,但不能過量飲用。因為過量飲用可能會導致尿頻,影響孕婦的休息。一般建議孕婦每天飲用玉米須水的量控制在300-500毫升左右較為合適。
特殊體質孕婦需謹慎
對于本身屬于虛寒體質的孕婦,不建議過多飲用玉米須水。虛寒體質的孕婦通常表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼等,過多飲用玉米須水可能會加重虛寒癥狀。此外,有低血壓的孕婦也需要謹慎飲用玉米須水,因為玉米須水的利尿作用可能會進一步降低血壓,導致孕婦出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。
注意飲用時間和方式
孕婦飲用玉米須水最好在飯后半小時左右,避免空腹飲用刺激胃腸道。而且要確保玉米須水的衛(wèi)生,最好是自己用干凈的玉米須煮制,保證水質安全,避免飲用了不潔凈的水而引起胃腸道感染等問題。
總之,孕婦可以喝玉米須水,但要注意適量、根據(jù)自身體質謹慎飲用以及注意飲用的時間和方式等,以確保孕期的健康和安全。
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