右側(cè)腰疼連著背有點(diǎn)痛怎么辦問(wèn)
23歲2025年03月29日 03:03:57
病情描述：
坐在辦公室突然起來(lái)之后腰疼，右側(cè)的腰疼連著背也有點(diǎn)痛，隱隱作痛那種。
醫(yī)生回答(1) 答
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仲曉慧主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
根據(jù)你所描述的情況，你的情況一般是由于長(zhǎng)時(shí)間坐立等原因造成的腰肌勞損的可能性較大。建議能夠避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，減少坐立的時(shí)間，避免腰部受涼和勞累，可以給予腰部進(jìn)行熱敷，推拿，艾灸等治療，可以使用活血化瘀的中藥膏藥，如消痛貼膏外敷。
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