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擅長：脾腎病、中醫(yī)婦科。
向 Ta 提問
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蓮子的功效與作用有什么？
蓮子性平味甘微澀，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素，還有很多水溶性的多糖含黃酮類物質(zhì)，以及生物堿和超氧化物歧化酶等成分，屬于藥食兩用的食材，其食用、藥用價(jià)值都很高，吃蓮子對人體的功效作用有：1、清熱降火：蓮子能清熱降火，特別是對于心火旺盛的人來說，吃一點(diǎn)蓮子能夠有效的降心火、清心安神。另外，對于因?yàn)樯匣鹨鸬目谏嗌?，也有很好的調(diào)理作用。2、促進(jìn)睡眠：蓮子中含有很多維生素和微量元素，具有很好的調(diào)節(jié)情感、放松情緒的作用，經(jīng)常吃蓮子能夠有效的鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)入睡，提高睡眠質(zhì)量。3、降低血壓：蓮子中含有大量微量元素，特別是鉀元素相對較多。鉀離子能夠有效的維持心臟的功能，參與體內(nèi)的新陳代謝，降低中老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，并且還能擴(kuò)張外周血管，有效的幫助降低血壓。4、防癌和抗癌：蓮子中含有的氧化黃心樹寧堿，能夠有效的抑制鼻咽癌、子宮癌、肺癌等等，患有此類疾病的人群可以通過吃點(diǎn)蓮子粥，喝點(diǎn)蓮子羹來幫助滋補(bǔ)身體，抵抗癌細(xì)胞對人體的傷害。5、補(bǔ)精：蓮子有利于精子的形成，提高男性生育能力。蓮子中所含的磷是細(xì)胞核蛋白的主要的組成成分，能夠幫助機(jī)體進(jìn)行正常的代謝，有效的維持酸堿平衡，促進(jìn)精子的形成。在日常飲食過程中，蓮子不僅可以鮮食，還可以與其它食物搭配制作成營養(yǎng)食品，比如蓮子粥、蓮子桂花銀耳湯、蓮子枸杞羹等等。蓮子中含有的營養(yǎng)物質(zhì)很多，很適合作為日常飲食，特別適合像失眠多夢、遺精、高血壓的患者食用。
2025-03-29 14:03:26 -
白茶的功效有什么？
白茶，指采摘后茶葉后，未經(jīng)殺青或揉捻，只經(jīng)曬或小火干燥后精加工的茶。屬微發(fā)酵茶，是我國茶農(nóng)研制的傳統(tǒng)名茶，中國六大茶類之一。
2025-03-29 14:03:17 -
無機(jī)鹽有什么作用？
1.構(gòu)成機(jī)體組織，如鈣、磷、鎂是骨骼和牙齒的主要成分。2.無機(jī)鹽與蛋白質(zhì)協(xié)同，位置細(xì)胞內(nèi)外的滲透壓。3.酸性、堿性無機(jī)離子的適當(dāng)配合，加上重碳酸鹽和蛋白質(zhì)的緩解作用，維持體液的酸堿平衡。4.各種無機(jī)離子，這是保持一定比例的鉀、鈉、鈣、鎂等離子是維持神經(jīng)肌肉興奮和細(xì)胞膜通透性的必要條件。5.無機(jī)元素是機(jī)體某些具有特殊生理功能的重要物質(zhì)成分，如血紅蛋白和細(xì)胞色素酶系中的鐵，甲狀腺激素中的錫和谷胱甘肽，氧化鎂中的錫。6.無機(jī)離子是很多酶性的激活劑，或者組成成分，鹽酸對為胃蛋白酶原，氯離子對唾液淀粉酶等。
2025-03-29 14:03:17 -
金匱腎氣丸的功效與作用有什么？
金匱腎氣丸是一種補(bǔ)藥，能夠治療我們身體的腎部虛弱引發(fā)的病癥。只要合理的正確的食用，就能夠治療患者腎氣缺損病癥，尤其是腎陽虛的病情，有非常好的治療效果。對于男性的精子質(zhì)量低的情況，還能提高精子的質(zhì)量，從而有利于懷孕。還能治療患者的腎虛并發(fā)癥。
2025-03-29 14:03:16 -
蒲公英泡水喝什么功效有什么？
蒲公英，苦、甘、寒，歸肝胃經(jīng)，有清熱解毒、消癰散結(jié)、利濕通淋的作用。本品可以瀉降，寒可以解毒，還能清熱，為清熱解毒、消腫散結(jié)常用之品。蒲公英主內(nèi)、外熱毒瘡癰諸證，善于通乳，所以又為治療乳腺炎的重要藥物。本品清利濕熱、利尿通淋，所以對濕熱導(dǎo)致的尿痛、黃疸有比較好的效果。蒲公英既清熱解毒，還有清肝明目的作用，對于肝火上炎、目赤腫痛，可單用本品水煎服，泡水喝恐怕病重藥輕。現(xiàn)在藥理研究認(rèn)為，蒲公英有抑菌作用，可以改變金黃色葡萄球菌的結(jié)構(gòu)，還有抗腫瘤作用。
2025-03-29 14:03:16
