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擅長：腦血管病、重癥肌無力、帕金森病等疾病的診治。
向 Ta 提問
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腦梗吃什么食物好？
腦梗主要是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的，該疾病較為嚴(yán)重。建議：腦?；颊咂綍r(shí)可以多吃富含纖維素的飲食，最好是吃新鮮蔬果、雜糧、豆制品等食物。日常飲食需要注意清淡，最好是低油低脂飲食，少吃肥肉及膽固醇較高的食物。
2025-03-29 14:59:51 -
深睡眠時(shí)間短怎么辦？
深睡眠時(shí)間的長短與每個(gè)人的個(gè)體差異有關(guān)，一般來講，需要結(jié)合白天的精神狀態(tài)來綜合評估。1、如果說深睡眠時(shí)間雖然短，但是白天精神狀態(tài)很好，沒有疲乏無力的癥狀，工作、學(xué)習(xí)不受影響，是不會對身體造成影響的。2、如果說深睡眠時(shí)間短造成了白天的精神萎軟，容易犯困，注意力不集中，記憶力下降等表現(xiàn)，是要給干預(yù)的?？梢酝ㄟ^非藥物和藥物兩個(gè)方面來進(jìn)行。非藥物方面做到睡前不吃東西，不喝茶和咖啡，睡前不要玩手機(jī)和和游戲，以免造成精神過度興奮影響睡眠，也可以增加白天運(yùn)動(dòng)量，這樣能促進(jìn)晚上的深睡眠時(shí)間，如果是實(shí)在改善不了的，也可以用一些幫助睡眠的藥物來促進(jìn)深睡眠的過程。
2025-03-29 14:59:50 -
病毒性面癱恢復(fù)要多久？
根據(jù)你描述的問題來說，面癱的預(yù)后：1、不完全性面癱：起病后1～3周內(nèi)即可開始恢復(fù)，1～2個(gè)月內(nèi)可望明顯恢復(fù)，并逐漸痊愈，年輕患者預(yù)后較好，輕度的面癱，不論治療與否痊愈率可達(dá)92%以上。2、完全性面癱：病后1周內(nèi)需要檢查面神經(jīng)傳導(dǎo)速度來判定它的預(yù)后，如患側(cè)誘發(fā)電位M波的波幅為健側(cè)的30%以上，可望2個(gè)月內(nèi)恢復(fù)；如10%到30%之間，需要2～8個(gè)月恢復(fù)，可能出現(xiàn)合并癥，如僅有10%或在10%以下，則需要6-12個(gè)月恢復(fù)，可伴有面肌痙攣以及聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)等合并癥。3、病后10天面神經(jīng)出現(xiàn)失神經(jīng)電位通常需3個(gè)月恢復(fù)。
2025-03-29 14:59:49 -
失眠多夢怎么回事？
失眠多夢可能是因?yàn)樗X前看電視等造成的神經(jīng)興奮狀態(tài)，其次也可能是過度緊張、焦慮、腎虛等原因原因所導(dǎo)致。建議：若失眠的癥狀較重需要服用藥物進(jìn)行治療，平時(shí)可以多做些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，每日睡覺前可以泡澡，舒緩自身的壓力，放松心情，有利于提高睡眠的質(zhì)量。
2025-03-29 14:59:48 -
晚上睡覺心慌失眠冒汗什么原因？
晚上睡覺心慌失眠冒汗首先考慮心悸失眠癥。引起的原因一般與心臟興奮性增強(qiáng)有關(guān)。其中包括生理性心悸，即情緒波動(dòng)、精神緊張、驚嚇、重體力勞動(dòng)、過分飲酒、喝濃茶等原因引起，身體本身沒有器質(zhì)性病變。病理性心悸，即由心臟病、胃病、頸椎病、甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)燒等原因引起，身體本身發(fā)生了器質(zhì)性病變。建議去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因再對癥治療。
2025-03-29 14:59:47
