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擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)損傷的診斷、治療及關(guān)節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)治療。
向 Ta 提問
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閃腰了有什么方法快速緩解？
這個(gè)情況是軟組織損傷引起。早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小時(shí)后，改用熱敷，促進(jìn)局部淤血吸收，可以用紅花油，或活血藥酒等外涂患處，內(nèi)服活血化瘀止痛的藥物如獨(dú)一味等。要注意臥床休息，不要過度勞累。
2025-03-29 13:03:32 -
右手肩膀痛怎么辦？
右手肩膀痛，很有可能是肩周炎引起，可以到正規(guī)醫(yī)院做肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。如果明確診斷后要使用局部封閉的方法來進(jìn)行治療，建議你不要吃辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，避免勞累，熬夜等不良生活習(xí)慣。
2025-03-29 13:03:31 -
大拇指根部肉厚部分疼如何止痛？
大拇指根部掌側(cè)疼痛，考慮為拇長(zhǎng)屈肌腱腱鞘炎，又稱板機(jī)制和彈響指，多見于婦女及手工勞動(dòng)者，亦可見于嬰兒及老年人，任何手指均可發(fā)生，但多發(fā)于拇指，中指及環(huán)指。早期或癥狀較輕的病例可采用非手術(shù)療法，包括減少手部活動(dòng)，尤其是屈伸活動(dòng)，理療及腱鞘內(nèi)注射類固醇類藥物等。非手術(shù)治療無效或反復(fù)發(fā)作、腱鞘已有狹窄者，采用手術(shù)療法，手術(shù)一般在直視下縱行切開狹窄腱鞘，完整切除腱鞘狹窄部分。
2025-03-29 13:03:23 -
后背疼是怎么回事？
后背疼的原因包括頸椎病變、腰椎間盤突出、肌肉勞損、呼吸道感染等。除此之外，也可能是消化道腫瘤導(dǎo)致的。建議可以到醫(yī)院做一下CT檢查。若有呼吸道感染的癥狀應(yīng)及時(shí)使用藥物治療，適當(dāng)休息，避免過度勞累。
2025-03-29 13:03:18 -
頸椎操怎么做？
你好，根據(jù)你的描述，1、對(duì)于頸椎操，主要是根據(jù)頸椎的功能來設(shè)定，比如頸椎前屈、后伸、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、左側(cè)偏、右側(cè)偏，最后是旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，如果有眩暈的病人，建議不做頸椎的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。2、頸椎操，還包括雙上肢向上沖的動(dòng)作、小飛燕的動(dòng)作，也可以做米字操，都可以改善頸部肌肉的功能，改善頸椎的活動(dòng)度，增加頸部肌群的肌力，來加強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性，對(duì)改善頸椎病引起的癥狀很有好處。以上科普知識(shí)可供參考。
2025-03-29 13:03:11
