-
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)外科，尤其關(guān)節(jié)置換、無(wú)痛快速康復(fù)技術(shù)，以及股骨頭壞死、退行性骨關(guān)節(jié)病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
-
鈣片什么時(shí)候吃做最好早晨還是晚上
鈣片在晚上臨睡前服用效果最好，但補(bǔ)鈣并非越多越好，應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意飲食均衡，特殊人群需遵醫(yī)囑。 鈣片在晚上臨睡前服用效果最好。 這是因?yàn)橐归g0點(diǎn)至凌晨6點(diǎn)是人體血鈣含量最低的時(shí)候，此時(shí)服用鈣劑有利于鈣吸收，而且還能為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，補(bǔ)充人體睡眠時(shí)鈣的流失。 需要注意的是，補(bǔ)鈣并非越多越好，過(guò)量的鈣攝入可能會(huì)導(dǎo)致便秘、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)等問(wèn)題。因此，補(bǔ)鈣應(yīng)該在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整劑量和時(shí)間。同時(shí)，還應(yīng)該注意飲食的均衡，多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，以增加鈣的攝入量。 此外，對(duì)于老年人、孕婦、哺乳期婦女等特殊人群，補(bǔ)鈣的需求和方法可能會(huì)有所不同，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下進(jìn)行補(bǔ)鈣。
2025-05-23 15:12:21 -
什么牌子的鈣片好啊
選擇適合自己的鈣片品牌需要綜合考慮品牌信譽(yù)、鈣源類(lèi)型、個(gè)人需求、添加劑情況等因素，同時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。 1.選擇知名品牌：知名品牌通常具有更好的質(zhì)量控制和信譽(yù)保障。 2.關(guān)注成分：選擇含有易于吸收的鈣源，如碳酸鈣、乳酸鈣等的鈣片。 3.考慮個(gè)人需求：不同人群對(duì)鈣的需求不同，如老年人、孕婦、哺乳期婦女等，需要選擇適合自己的鈣片。 4.避免添加劑：選擇無(wú)添加劑、防腐劑等有害物質(zhì)的鈣片。 5.咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師：如果有特殊健康問(wèn)題或正在服用其他藥物，最好咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。 總之，選擇適合自己的鈣片品牌需要綜合考慮多個(gè)因素，建議在選擇前咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)。
2025-05-23 15:05:29 -
膝關(guān)節(jié)滑膜炎吃什么藥
治療膝關(guān)節(jié)滑膜炎的藥物包括非甾體抗炎藥、抗生素、滑膜炎顆粒、透明質(zhì)酸鈉等，能緩解癥狀但不能根治，兒童使用需謹(jǐn)慎。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林等，可以緩解疼痛和炎癥。 2.抗生素：如果膝關(guān)節(jié)滑膜炎是由感染引起的，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)抗生素進(jìn)行治療。 3.滑膜炎顆粒：一種中藥，具有清熱利濕、活血通絡(luò)的作用，可緩解膝關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀。 4.透明質(zhì)酸鈉：可增加關(guān)節(jié)液的潤(rùn)滑作用，減輕疼痛和炎癥。 需要注意的是，藥物治療只能緩解癥狀，不能根治膝關(guān)節(jié)滑膜炎。在使用藥物治療的同時(shí)，還需要注意休息、保暖、避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。如果膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥狀嚴(yán)重，或經(jīng)過(guò)藥物治療后癥狀無(wú)明顯改善，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。 此外，對(duì)于兒童患者，由于其身體尚未發(fā)育完全，使用藥物需要特別謹(jǐn)慎。在使用任何藥物之前，最好先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保藥物的安全性和有效性。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該注意兒童的飲食和生活習(xí)慣，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和受傷，以預(yù)防膝關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)生。
2025-05-21 16:54:37 -
坐骨神經(jīng)痛的治療方法有哪些
坐骨神經(jīng)痛的治療方法包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物、物理治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等，具體治療方案應(yīng)根據(jù)病情制定，同時(shí)患者需注意休息。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，可以緩解疼痛和炎癥。 2.肌肉松弛劑：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以放松肌肉，減輕疼痛。 3.神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物：如維生素B1、B12等，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛，改善肌肉功能。 5.中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，可以緩解疼痛，改善血液循環(huán)。 6.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，或者病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。 需要注意的是，不同的治療方法適用于不同的病情和患者，治療方案應(yīng)該根據(jù)具體情況制定。同時(shí)，患者在治療過(guò)程中應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。如果疼痛嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更好的治療效果。
2025-05-21 16:36:04 -
頸椎骨頭突出怎么治
因個(gè)體存在差異，頸椎間盤(pán)突出并無(wú)絕對(duì)的“最好的治療方法”，只有相對(duì)適合患者的。主要包括非手術(shù)治療（像臥床休息、頸部牽引、理療等）與手術(shù)治療（進(jìn)行椎間盤(pán)切除以解除神經(jīng)根及脊髓的壓迫）。 一、非手術(shù)治療： 1.當(dāng)患者是以神經(jīng)根壓迫癥狀（例如頸項(xiàng)痛、頸肩痛或是上肢放射痛等）為主時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮非手術(shù)治療方式，比如適度進(jìn)行臥床休息、采取理療手段、實(shí)施頸部牽引等，同時(shí)也可以使用脫水藥、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥以及止痛藥等。 二、手術(shù)治療： 1.若患者呈現(xiàn)出脊髓壓迫癥狀（像短期內(nèi)無(wú)法抬舉上肢、手部無(wú)力等情況）或者非手術(shù)治療沒(méi)有效果時(shí)，就需要及時(shí)開(kāi)展頸椎手術(shù)治療，例如頸椎前路椎間盤(pán)切除植骨融合術(shù)。 總之，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，完善相關(guān)檢查，以明確診斷，并接受規(guī)范化的治療。
2025-05-21 16:01:17
