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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：房顫、早搏、傳導(dǎo)阻滯、心率快慢、冠心病、心肌炎、心絞痛、風(fēng)心病、高血壓、高血壓心臟病、心悸、中風(fēng)、眩暈癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠多夢(mèng)、內(nèi)分泌失調(diào)及內(nèi)科疑難雜癥等。
向 Ta 提問(wèn)
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怎樣防止高血壓？
防止高血壓首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，最好吃低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，每天鈉鹽攝入不要超過(guò)六克，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，比如青菜、芹菜、蘋(píng)果、萵苣、香蕉、柚子、橙子、橘子等。患者每天還要多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、游泳、慢跑、騎自行車。平時(shí)要保持心情放松，避免生氣，要戒煙限酒，還要定期對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量。肥胖的患者要及時(shí)進(jìn)行減肥，要避免過(guò)度緊張，注意勞逸結(jié)合。
2025-03-29 18:53:02 -
高血壓可以吃魚(yú)嗎？
高血壓患者可以吃魚(yú)，魚(yú)肉中的脂肪含量少，但是蛋白質(zhì)含量豐富，對(duì)血壓不會(huì)造成不良的影響，但是在烹飪時(shí)避免添加過(guò)多的鹽分。高血壓患者飲食應(yīng)該以低脂低鹽為主，每天攝入的鈉鹽量應(yīng)小于6克，平時(shí)多吃青菜、菠菜、西紅柿以及蘋(píng)果等當(dāng)季新鮮的蔬果，在日常生活中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于控制血壓。此外遵醫(yī)囑合理規(guī)范使用降血壓藥物積極治療，注意血壓的監(jiān)測(cè)。
2025-03-29 18:52:46 -
豬皮含膽固醇高嗎？
豬皮含有的膽固醇量并不是很高，因此高膽固醇血癥的患者是可以適量進(jìn)食的，豬皮中含有的脂肪以及膠原蛋白量比較高，具有美容養(yǎng)顏的作用，還能提高皮膚的彈性，同時(shí)吃豬皮還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，高膽固醇血癥的患者平時(shí)要注意避免進(jìn)食動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品等食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量增多?；颊咭⒁馇宓嬍常瑫r(shí)還要按時(shí)服用降膽固醇類的藥物治療。
2025-03-29 18:52:27 -
老人心衰怎么辦？
心衰通常就是指心力衰竭，若是老人患有心衰在確診后，若是處于急性發(fā)作期可以遵醫(yī)囑使用嗎啡、袢利尿劑、強(qiáng)心劑等藥物治療，此外還需要調(diào)整好臥位，以坐位、半臥位為主，還可以通過(guò)鼻導(dǎo)管吸氧的方法緩解癥狀，若是無(wú)法緩解還可以使用血管活性藥物治療，若是慢性心力衰竭需要從利尿、強(qiáng)心、擴(kuò)血管等多個(gè)方面進(jìn)行處理，還需要入院檢查病因再對(duì)癥治療，如高血壓需要使用降壓藥。
2025-03-29 18:51:15 -
高血壓如何引起的？
高血壓可能是受到遺傳因素、年齡老化因素、服用特殊藥物等影響引起的疾病，此外肥胖、情緒過(guò)于激動(dòng)緊張、過(guò)多食用含有鹽分的食物，也是高血壓的高危因素，還有就是若患有糖尿病、甲狀腺疾病等也可能合并高血壓出現(xiàn)。若是檢查出高血壓首先是要限制鹽分的攝入，其次可以適當(dāng)鍛煉，保持情緒穩(wěn)定，若是病情嚴(yán)重還可以遵醫(yī)囑使用降血壓類的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
2025-03-29 18:50:51
