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郭曉蕙

北京大學第一醫(yī)院

擅長:糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病等內分泌代謝疾病的診治。

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個人擅長
糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病等內分泌代謝疾病的診治。展開
  • 糖尿病能吃紫蘇嗎

    糖尿病患者可以吃紫蘇,但要注意食用量和方式,應在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下合理安排飲食,控制血糖水平。 糖尿病患者可以吃紫蘇,但需注意食用量和食用方式。 紫蘇是一種藥食同源的植物,含有豐富的營養(yǎng)成分和生物活性物質,如揮發(fā)油、黃酮類、萜類、多糖等。研究表明,紫蘇具有抗氧化、抗炎、降血糖、降血脂等多種生物活性,對糖尿病及其并發(fā)癥有一定的預防和治療作用。 然而,紫蘇也含有一定量的碳水化合物和糖分,每100克紫蘇葉中含有6.5克碳水化合物和1.3克糖。因此,糖尿病患者在食用紫蘇時需要注意控制食用量,避免攝入過多的碳水化合物和糖分,影響血糖控制。 此外,糖尿病患者在食用紫蘇時還需要注意食用方式。紫蘇可以作為調味料加入菜肴中,也可以泡茶飲用。但需要注意的是,紫蘇的味道較為特殊,有些人可能不喜歡其味道。因此,糖尿病患者可以根據(jù)自己的口味和喜好選擇食用方式。 總之,糖尿病患者可以吃紫蘇,但需要注意食用量和食用方式。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下,合理安排飲食,控制血糖水平。

    2025-06-25 16:24:59
  • 糖尿病能吃小米粥嗎

    糖尿病患者可以適量食用小米粥,但需注意控制攝入量,搭配其他食物保證營養(yǎng)均衡,并注意飲食控制、運動、血糖監(jiān)測和治療等方面。 小米粥是一種常見的食物,主要成分是碳水化合物。對于糖尿病患者來說,飲食控制非常重要,需要選擇合適的食物來控制血糖水平。 小米粥的血糖生成指數(shù)較高,進食后可能會導致血糖升高較快。因此,糖尿病患者在食用小米粥時需要注意控制攝入量,避免過量食用。 此外,糖尿病患者的飲食應該多樣化,包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白質等。建議在食用小米粥的同時,搭配其他食物,如蔬菜、豆類、肉類等,以保證營養(yǎng)均衡。 對于糖尿病患者來說,除了飲食控制外,還需要注意適當?shù)倪\動、定期監(jiān)測血糖水平、按照醫(yī)生的建議進行治療等。 總之,糖尿病患者可以適量食用小米粥,但需要注意控制攝入量,并搭配其他食物,保持飲食多樣化。同時,還需要注意飲食控制、運動、血糖監(jiān)測和治療等方面,以控制血糖水平,預防并發(fā)癥的發(fā)生。 需要注意的是,以上內容僅供參考,具體情況請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2025-06-25 16:23:49
  • 糖尿病掛號什么科室

    糖尿病應掛內分泌科。糖尿病指人體內血糖超出正常范圍,是一種代謝性疾病,發(fā)病時機體胰島素絕對或相對不足,致使糖代謝、脂肪代謝、蛋白質代謝均出現(xiàn)障礙,危害極大。糖尿病患者在日常生活中需注意以下方面: 一、飲食方面 1.要做到全面均衡營養(yǎng),在控制每日攝入熱卡總量的前提下,合理安排飲食。 2.少吃高脂肪、高糖食物,可適當增加新鮮蔬菜尤其是綠葉菜的攝入,有助于增加纖維含量。 3.注意適當補充水分。 二、生活習慣方面 1.養(yǎng)成每天早睡早起的良好習慣,不要熬夜,保證充足睡眠,有助于增強身體抵抗力。 三、運動方面 1.要適當進行一些運動量不大的有氧運動,如慢跑、散步等。 2.這有助于改善胰島素的敏感性,提高自身免疫力。 糖尿病患者要嚴格遵循醫(yī)囑治療,認真監(jiān)測血糖,并根據(jù)血糖變化及時調整治療方案。 文章主要講述了糖尿病應就診的科室,介紹了糖尿病的本質和危害,詳細闡述了糖尿病患者在飲食、生活習慣、運動等方面的注意事項,強調患者要謹遵醫(yī)囑并根據(jù)血糖調整治療方案。

    2025-06-25 16:23:21
  • 糖尿病能不能吃烤紅薯

    糖尿病患者可以吃烤紅薯,但需謹慎,應控制攝入量,搭配其他食物,選擇合適時間,并密切監(jiān)測血糖變化。 糖尿病患者可以吃烤紅薯,但需謹慎。 烤紅薯的主要成分是碳水化合物,其升糖指數(shù)較高,糖尿病患者食用后可能會引起血糖波動。但紅薯中也含有膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分,對健康有益。因此,糖尿病患者可以吃烤紅薯,但需注意以下幾點: 控制攝入量:烤紅薯的熱量較高,糖尿病患者應適量食用,避免攝入過多的熱量。 搭配其他食物:糖尿病患者在食用烤紅薯時,應搭配其他食物,如蔬菜、蛋白質食物等,以平衡飲食,避免血糖過高。 選擇合適的時間:糖尿病患者最好在兩餐之間或運動后食用烤紅薯,避免在飯后立即食用,以免引起血糖升高。 監(jiān)測血糖:糖尿病患者在食用烤紅薯后,應密切監(jiān)測血糖變化,根據(jù)血糖情況調整飲食和藥物治療方案。 總之,糖尿病患者可以吃烤紅薯,但需謹慎控制攝入量,搭配其他食物,選擇合適的時間,并密切監(jiān)測血糖變化。如果對飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

    2025-06-25 16:22:03
  • 54歲,女,血糖正常值是多少

    血糖正常值對于54歲的女性來說,與一般人群相同。空腹血糖正常范圍為3.9~6.1mmol/L,餐后2小時血糖正常范圍應小于7.8mmol/L。 需要注意的是,血糖值會因測量時間、測量方法、是否服用藥物等因素而有所不同。如果對血糖值有疑慮或需要更詳細的信息,建議咨詢醫(yī)生或糖尿病??漆t(yī)生,他們可以根據(jù)具體情況進行評估和提供個性化的建議。 此外,對于54歲的女性,保持健康的生活方式對于控制血糖非常重要。這包括均衡飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒等。定期進行體檢,包括血糖檢測,也是早期發(fā)現(xiàn)和管理糖尿病的關鍵。 如果已經(jīng)被診斷為糖尿病或處于糖尿病前期,醫(yī)生可能會根據(jù)個人情況制定更具體的治療方案,包括飲食調整、運動、藥物治療或胰島素治療等。遵循醫(yī)生的建議并積極配合治療,可以有效控制血糖水平,減少并發(fā)癥的風險。 總之,關注血糖健康是維護整體健康的重要一環(huán)。與醫(yī)生保持密切溝通,并采取適當?shù)拇胧﹣砉芾硌?,有助于預防和控制糖尿病相關的健康問題。

    2025-06-25 16:19:20
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