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擅長：肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)癥、腎臟疾病、外科疾病等各類疾病的腸內(nèi)營養(yǎng)支持和營養(yǎng)治療、營養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)篩查及營養(yǎng)評(píng)定等。
向 Ta 提問
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牛奶不能和什么一起喝
牛奶不能與部分藥物同服，可能影響藥效或增加副作用風(fēng)險(xiǎn)，如需服藥，最好在服藥前后1~2小時(shí)內(nèi)避免喝牛奶，同時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥劑師。 牛奶不能和藥一起喝。牛奶可能會(huì)影響一些藥物的吸收和作用，例如四環(huán)素類抗生素、補(bǔ)鐵劑、某些抗抑郁藥等。如果需要服用這些藥物，最好在服藥前后1~2小時(shí)內(nèi)避免喝牛奶。 牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，可能會(huì)與某些藥物發(fā)生相互作用，影響藥效或增加副作用的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在服用藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生或藥劑師，了解哪些食物可能會(huì)影響藥物的吸收和作用，并遵循他們的建議。
2025-06-05 14:32:00 -
大姨媽來能喝奶茶嗎
大姨媽期間可以適量喝低糖或無糖奶茶。 大姨媽期間可以適量喝奶茶，但需注意選擇低糖或無糖的。 奶茶是一種常見的飲料，主要成分包括茶、奶、糖等。茶葉中含有咖啡因，具有一定的興奮作用，可能會(huì)引起痛經(jīng)、經(jīng)血過多等問題，因此不建議在經(jīng)期大量飲用奶茶。但適量飲用一些低糖或無糖的奶茶，通常不會(huì)對(duì)大姨媽產(chǎn)生不良影響。 此外，經(jīng)期女性身體較為虛弱，應(yīng)注意保暖，避免著涼，同時(shí)保持心情愉悅，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。如果在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血過多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。
2025-06-05 14:31:45 -
女人銀耳能天天吃嗎
銀耳多糖具多種生物活性，能調(diào)節(jié)腸道菌群，風(fēng)寒咳嗽者及濕痰壅盛者需慎食，銀耳泡發(fā)應(yīng)去未發(fā)開的淡黃色部分。 銀耳作為藥食同源的食材，具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，銀耳多糖是銀耳的主要活性成分，銀耳多糖屬中性大分子物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤、降血糖、抗輻射、抗氧化等作用。銀耳多糖還能促進(jìn)雙歧桿菌、乳桿菌等益生菌的生長，調(diào)節(jié)腸道菌群。但銀耳性潤而膩，風(fēng)寒咳嗽及濕痰壅盛者慎食，以免加重病情。此外，銀耳在食用前需要用冷水泡發(fā)，泡發(fā)后應(yīng)去掉未發(fā)開的部分，尤其是呈淡黃色的部分。
2025-06-05 14:31:28 -
孕期吃什么水果寶寶皮膚白
孕期吃水果寶寶皮膚白沒有科學(xué)依據(jù)，寶寶皮膚顏色主要由遺傳決定，但孕婦可多吃富含維生素C、E和抗氧化劑的水果，注意飲食均衡，避免食用過多高糖高脂肪食物。 需要注意的是，有些水果可能會(huì)引起過敏或其他不適反應(yīng)，孕婦在食用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。此外，孕婦在孕期應(yīng)該避免食用過多的糖分和高脂肪的食物，以免引起妊娠期糖尿病和高血壓等并發(fā)癥。 總之，孕婦在孕期應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，以保證自身和胎兒的健康。
2025-06-05 14:30:54 -
常喝咖啡會(huì)發(fā)胖嗎
常喝咖啡一般不會(huì)發(fā)胖，但飲用方式不正確可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。 咖啡本身的熱量并不高，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。但如果在咖啡中加入了大量的糖和奶油，就會(huì)增加咖啡的熱量，導(dǎo)致發(fā)胖。此外，如果在喝咖啡的同時(shí)還攝入了其他高熱量、高脂肪的食物，也會(huì)增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。 因此，為了避免發(fā)胖，建議適量飲用咖啡，并且不要加入過多的糖和奶油。同時(shí)，還需要注意飲食的均衡和健康，避免攝入過多的高熱量、高脂肪的食物。
2025-06-05 14:30:44
