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擅長：對心血管內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治有頗深的造詣，包括高血壓病、冠心病、高脂血癥、心律失常等，特別是對心力衰竭等難治病有獨特的見解和治療手段，擅長于超聲心動圖的操作和診斷。
向 Ta 提問
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動脈粥樣硬化吃什么
得了動脈粥樣硬化應保持健康飲食，多吃蔬果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、少吃鹽和抗氧化食物。飲食只是輔助治療，需遵循醫(yī)生建議進行規(guī)范治療。 1.多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。比如芹菜、西藍花、蘋果、香蕉等。 2.全谷物：選擇全麥面包、糙米、燕麥等，而不是精細加工的米面。 3.低脂肪蛋白質(zhì)：少吃肥肉，選擇瘦肉、魚、豆類和低脂奶制品。 4.不飽和脂肪酸：橄欖油、魚油中富含的不飽和脂肪酸對心血管有好處，可以適當吃一些。 5.少吃鹽：動脈粥樣硬化患者要注意控制鹽的攝入量，避免高血壓。 6.抗氧化食物：維生素C、維生素E、類黃酮等抗氧化劑可以幫助預防動脈粥樣硬化，可以多吃一些含抗氧化劑的食物，如青椒、橘子、檸檬等。 需要注意的是，飲食只是輔助治療，得了動脈粥樣硬化還是要遵循醫(yī)生的建議，進行規(guī)范治療。
2025-05-30 17:13:08 -
得了動脈硬化有什么癥狀
得了動脈硬化會出現(xiàn)腦力與體力衰退、睡眠障礙、情緒行為改變、心血管系統(tǒng)癥狀、周圍血管癥狀和眼底改變等多種癥狀。 1.腦力與體力衰退：患者會出現(xiàn)記憶力減退，注意力不集中，腦力勞動能力下降，勞動后感到疲倦，四肢乏力，頭暈，頭痛，耳鳴，聽力減退，視力降低等癥狀。 2.睡眠障礙：患者會出現(xiàn)睡眠困難，多夢，易醒，盜汗等癥狀。 3.情緒行為改變：患者會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，煩躁，焦慮，抑郁，多疑，固執(zhí)，缺乏自信等癥狀。 4.心血管系統(tǒng)癥狀：患者會出現(xiàn)心悸，心慌，胸部不適，心前區(qū)疼痛，呼吸困難，高血壓等癥狀。 5.周圍血管癥狀：患者會出現(xiàn)四肢發(fā)冷，麻木，疼痛，間歇性跛行等癥狀。 6.眼底改變：患者會出現(xiàn)視網(wǎng)膜動脈硬化，眼底出血，視力下降等癥狀。 以上是動脈硬化的一些常見癥狀，如果出現(xiàn)以上癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。
2025-05-30 17:11:51 -
高壓105低壓65脈搏69正常嗎
根據(jù)信息可知，你的血壓和脈搏正常，但需關注心血管健康，保持健康的生活方式。 根據(jù)你提供的信息，你的高壓（收縮壓）為105mmHg，低壓（舒張壓）為65mmHg，脈搏為69次/分鐘。這些指標都在正常范圍內(nèi)，因此你的血壓和脈搏是正常的。 需要注意的是，血壓和脈搏會受到多種因素的影響，如情緒、運動、飲食、藥物等。因此，在測量血壓和脈搏時，需要保持安靜、放松的狀態(tài)，并在測量前避免劇烈運動、吸煙、飲酒等。 對于高血壓患者或其他心血管疾病患者，需要定期測量血壓和脈搏，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和管理。對于普通人來說，保持健康的生活方式，如適量運動、低鹽飲食、戒煙限酒等，可以有助于維持心血管健康。 總之，你的血壓和脈搏是正常的，但仍需關注心血管健康，保持健康的生活方式。如有任何不適或疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生。
2025-05-30 17:10:35 -
高血壓可以吃核桃嗎
高血壓患者可以吃核桃，但其含熱量和脂肪較高，應適量食用，每天不超過30克。此外，高血壓患者還應注意飲食健康，遵醫(yī)囑服藥。 雖然核桃對高血壓患者有益，但也應適量食用。因為核桃含有較高的熱量和脂肪，過量食用可能會導致體重增加和血脂升高。建議高血壓患者每天食用核桃不超過30克。 除了食用核桃，高血壓患者還應注意飲食健康，減少鹽的攝入，避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)的食物。同時，高血壓患者還應保持適當?shù)捏w重，適量運動，定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，以控制血壓，預防心腦血管疾病的發(fā)生。 需要注意的是，核桃不能替代降壓藥物。如果高血壓患者正在服用降壓藥物，應在醫(yī)生的指導下調(diào)整飲食和生活方式，避免影響降壓效果。此外，對核桃過敏者應避免食用核桃。
2025-05-30 17:08:30 -
心率97正常嗎
一般來說，心率97次/分屬于正常范圍，但若持續(xù)異?；虬橛胁贿m癥狀，需及時就醫(yī)。影響心率的因素較多，測量時應注意保持安靜。 如果你的心率為97次/分，屬于正常范圍，不需要過于擔心。但是，如果你的心率持續(xù)高于或低于正常范圍，或者出現(xiàn)其他不適癥狀，如心悸、頭暈、呼吸困難等，建議及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。 需要注意的是，心率會受到多種因素的影響，如運動、情緒、飲食、藥物等。在測量心率時，應盡量保持安靜狀態(tài)，避免劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒等。同時，如果正在服用某些藥物，也可能會影響心率，如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等。 總之，心率97次/分是正常的，但如果有任何不適癥狀或疑慮，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行評估，并給出相應的建議和治療方案。
2025-05-30 17:06:57
