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包肇華

蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:脊柱外科、頸肩痛、腰腿痛的保守和手術(shù)治療,頸椎病手術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富,腰椎非融合手術(shù)技術(shù)達(dá)到國內(nèi)先進(jìn)水平。

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個(gè)人簡介
  包肇華,1960年生,中共黨員。1985年畢業(yè)于西安第四軍醫(yī)大學(xué)(現(xiàn)空軍軍醫(yī)大學(xué)),畢業(yè)后曾就職于新疆軍區(qū)總院骨科。1988年至今,在蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科工作。   目前主要從事脊柱骨外科的臨床及基礎(chǔ)研究;擅長頸肩痛、腰腿痛的保守和手術(shù)治療,擅長脊柱與四肢骨折的治療;多年來始終堅(jiān)持規(guī)范化診斷和治療;在頸椎病診斷、手術(shù)指征、手術(shù)入路等方面積累有豐富經(jīng)驗(yàn),在腰椎非融合手術(shù)技術(shù)方面達(dá)到了國內(nèi)先進(jìn)水平,且療效滿意。展開
個(gè)人擅長
脊柱外科、頸肩痛、腰腿痛的保守和手術(shù)治療,頸椎病手術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富,腰椎非融合手術(shù)技術(shù)達(dá)到國內(nèi)先進(jìn)水平。展開
  • 頸椎壓迫硬膜囊怎么治

    頸椎壓迫硬膜囊的治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療,具體治療方法應(yīng)根據(jù)患者的病情、癥狀、年齡等因素綜合考慮。 1.非手術(shù)治療: 休息:在癥狀發(fā)作時(shí),應(yīng)適當(dāng)休息,避免長時(shí)間低頭或仰頭。 物理治療:包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等,可以緩解頸部肌肉緊張,減輕疼痛。 藥物治療:可以使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥等緩解疼痛、肌肉緊張和神經(jīng)癥狀。 佩戴支具:可以限制頸部活動(dòng),減輕頸椎間盤壓力。 2.手術(shù)治療: 手術(shù)適應(yīng)癥:如果非手術(shù)治療無效,或者癥狀嚴(yán)重影響生活和工作,或者出現(xiàn)上肢無力、肌肉萎縮等神經(jīng)癥狀,需要考慮手術(shù)治療。 手術(shù)方法:手術(shù)方法包括頸椎前路手術(shù)和頸椎后路手術(shù),具體手術(shù)方法應(yīng)根據(jù)病情和患者情況選擇。 需要注意的是,頸椎壓迫硬膜囊的治療方法應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇,治療過程中應(yīng)注意休息,避免頸部過度活動(dòng),保持良好的姿勢(shì)。同時(shí),對(duì)于老年人、孕婦、兒童等特殊人群,治療方法應(yīng)更加謹(jǐn)慎,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2025-05-28 12:04:47
  • 孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間早上還是晚上

    孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間是晚上,因?yàn)檠}水平在夜間較低,此時(shí)補(bǔ)鈣更容易被吸收。但補(bǔ)鈣劑量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議調(diào)整,同時(shí)孕婦還應(yīng)注意飲食均衡,多吃含鈣食物。 孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間是晚上。 補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在睡覺前和兩餐之間,因?yàn)檠}水平在夜間較低,白天較高,晚上補(bǔ)鈣可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,而且還可以減少食物對(duì)鈣吸收的影響。兩餐之間血鈣濃度較低,此時(shí)補(bǔ)鈣更容易被吸收。 需要注意的是,補(bǔ)鈣的劑量應(yīng)該根據(jù)孕婦的具體情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。如果孕婦有其他健康問題或正在服用其他藥物,也應(yīng)該在補(bǔ)鈣前咨詢醫(yī)生的意見。 此外,孕婦還可以通過飲食來攝取足夠的鈣,如乳制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。如果飲食無法滿足鈣的需求,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充。 總之,孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間是晚上,但補(bǔ)鈣的劑量和方式應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。同時(shí),孕婦還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化,以保證胎兒的健康發(fā)育。

    2025-05-28 11:58:19
  • 專家你好我想問一天當(dāng)中什么時(shí)候吃鈣片最好

    晚上吃鈣片最好,因?yàn)榇藭r(shí)血鈣水平較低,吸收利用率高。具體時(shí)間可根據(jù)鈣片類型決定,特殊人群應(yīng)咨詢醫(yī)生。此外,飲食均衡也很重要。 一天中晚上吃鈣片最好。 這是因?yàn)槿梭w血鈣水平在夜間較低,白天較高。晚上補(bǔ)鈣可以補(bǔ)充夜間血鈣的消耗,而且鈣的吸收利用率也相對(duì)較高。此外,飯后服用鈣片可以減少對(duì)胃腸道的刺激。但具體服用時(shí)間還應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和鈣片的類型來決定。如果服用的是碳酸鈣,建議在飯后1-2小時(shí)服用,以避免食物中的草酸、鞣酸等影響鈣的吸收;如果服用的是乳酸鈣或葡萄糖酸鈣,可以在飯后立即服用。 對(duì)于特殊人群,如兒童、孕婦、老年人等,補(bǔ)鈣的時(shí)間和劑量應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。同時(shí),還應(yīng)注意飲食的均衡,多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等,以增加鈣的攝入量。 總之,選擇合適的時(shí)間服用鈣片可以提高補(bǔ)鈣效果,但補(bǔ)鈣只是補(bǔ)充營養(yǎng)的一種方式,保持健康的生活方式和均衡的飲食同樣重要。

    2025-05-28 11:51:00
  • 肱骨是哪個(gè)部位

    肱骨是上肢中最長大的管狀骨,分為一體兩端,與肩胛骨、橈骨和尺骨形成關(guān)節(jié),主要功能是將上肢力量傳遞到身體其他部位,并參與手臂的各種運(yùn)動(dòng)。肱骨疾病會(huì)影響上肢功能,治療方法包括保守治療和手術(shù)治療,日常生活中應(yīng)注意保護(hù)肱骨。 肱骨的主要功能是將上肢的力量傳遞到身體其他部位,并參與手臂的各種運(yùn)動(dòng),如屈伸、旋轉(zhuǎn)等。肱骨的健康對(duì)于上肢的功能至關(guān)重要。 如果肱骨出現(xiàn)損傷或疾病,可能會(huì)導(dǎo)致上肢運(yùn)動(dòng)受限、疼痛等癥狀。常見的肱骨疾病包括肱骨骨折、肱骨髁上炎、肱骨外上髁炎等。 對(duì)于肱骨疾病的治療,通常根據(jù)具體情況采取保守治療或手術(shù)治療。保守治療包括休息、物理治療、藥物治療等;手術(shù)治療則根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇合適的手術(shù)方式。 在日常生活中,保持正確的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)方式,避免過度使用上肢,以及預(yù)防肱骨損傷,可以有助于保護(hù)肱骨的健康。 以上內(nèi)容僅供參考,如有相關(guān)問題請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-05-28 11:45:54
  • 哺乳期嬰兒媽媽要補(bǔ)鈣嗎

    哺乳期媽媽需要攝入更多的鈣,可通過飲食、曬太陽和服用鈣劑等方式補(bǔ)鈣,但并非越多越好,應(yīng)遵循醫(yī)生建議。 哺乳期嬰兒媽媽需要補(bǔ)鈣。哺乳期媽媽的鈣流失較為嚴(yán)重,若乳汁中鈣含量不足,會(huì)動(dòng)用媽媽骨骼中的鈣來維持乳汁中鈣的含量平衡。若媽媽缺鈣,可能會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、腰腿疼痛、關(guān)節(jié)痛、足跟痛等癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒患上佝僂病。因此,哺乳期媽媽需要攝入比平時(shí)更多的鈣。 哺乳期媽媽可以通過以下方式補(bǔ)鈣: 1.飲食補(bǔ)鈣:哺乳期媽媽應(yīng)多食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。 2.曬太陽:適當(dāng)曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收。哺乳期媽媽可以在天氣好的時(shí)候,每天曬太陽1-2小時(shí)。 3.服用鈣劑:如果飲食無法滿足鈣的需求,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑。 需要注意的是,補(bǔ)鈣并非越多越好。哺乳期媽媽補(bǔ)鈣過量可能會(huì)導(dǎo)致便秘、結(jié)石等問題。因此,哺乳期媽媽在補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,不要自行補(bǔ)鈣。

    2025-05-28 11:40:16
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