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擅長：骨關(guān)節(jié)病、股骨頭壞死、運動損傷的診治；微創(chuàng)前入路（DAA）髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換、踝關(guān)節(jié)置換、肘關(guān)節(jié)置換、肩關(guān)節(jié)置換術(shù)和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、四肢骨折手術(shù)。
向 Ta 提問
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老年人吃什么鈣片效果比較好
老年人服用有機鈣（乳酸鈣、氯化鈣等）效果更好，因為老年人胃酸分泌減少、腸道功能下降且腎臟功能下降，無機鈣（碳酸鈣、氯化鈣等）的吸收和排泄都需要借助這些器官的功能，而有機鈣不需要，且吸收率更高。但需注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免過量。 老年人吃乳酸鈣、氯化鈣、碳酸鈣等有機鈣或無機鈣效果比較好。 原因如下： 1.老年人的胃酸分泌減少，吸收率下降，無機鈣（碳酸鈣、氯化鈣等）在體內(nèi)的吸收需要胃酸的參與，而有機鈣（乳酸鈣、氯化鈣等）的吸收則不需要胃酸的參與，因此更適合老年人服用。 2.老年人的腸道功能下降，吸收率下降，有機鈣的吸收率較高，而無機鈣的吸收率較低，因此更適合老年人服用。 3.老年人的腎臟功能下降，無機鈣的排泄需要腎臟的參與，而有機鈣的排泄則不需要腎臟的參與，因此更適合老年人服用。 溫馨提示：老年人在服用鈣片時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免服用過量，以免引起不良反應(yīng)。同時，老年人還應(yīng)多曬太陽，促進鈣的吸收。
2025-06-03 17:32:44 -
腿疼的原因有哪些，怎么辦
腿疼可能由多種原因?qū)е?，如缺鈣、腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛等，需依據(jù)具體原因采取相應(yīng)治療措施。 一、缺鈣： 原因：多由鈣攝入不足、鈣消耗增多、體內(nèi)鈣調(diào)節(jié)失常等引發(fā)。 癥狀表現(xiàn)：會出現(xiàn)肌肉痙攣、口周麻木、骨骼疼痛以及腿疼等情況。 治療方法：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑來改善。 二、腰椎間盤突出癥： 原因：腰椎間盤各部分出現(xiàn)不同程度的退行性改變。 癥狀表現(xiàn)：可刺激或壓迫相鄰脊神經(jīng)根，進而導(dǎo)致腰部疼痛、腿疼以及下肢麻木等現(xiàn)象。 治療方法：患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥物進行醫(yī)治。 三、坐骨神經(jīng)痛： 原因：通常由久坐、久站、吸煙、飲酒等因素引起。 癥狀表現(xiàn)：主要有腰部、臀部、腿部等部位的疼痛癥狀。 治療方法：患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乙哌立松、氯唑沙宗等肌肉松弛藥物進行治療。 總之，當(dāng)出現(xiàn)腿疼時，要及時明確原因，以便采取針對性的治療方法，從而有效緩解癥狀。
2025-06-03 17:29:47 -
骨折吃豬蹄有什么好處
骨折后吃豬蹄可能有一定好處，但并無明確科學(xué)依據(jù)，骨折后的飲食應(yīng)多樣化，吃豬蹄不能替代正規(guī)治療，保持均衡飲食和遵循醫(yī)囑很重要。 然而，需要注意的是，豬蹄中的營養(yǎng)成分含量相對較低，不能單純依靠吃豬蹄來滿足骨折愈合所需的全部營養(yǎng)。骨折后的飲食應(yīng)該多樣化，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素D和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。 此外，骨折的治療還需要綜合考慮其他因素，如正確的固定、休息、康復(fù)鍛煉等。如果發(fā)生骨折，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食管理。同時，對于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者或有其他健康問題的人，骨折后的飲食和治療可能需要更加個性化的關(guān)注和指導(dǎo)。 總之，雖然吃豬蹄可能對骨折愈合有一定的潛在益處，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。在骨折恢復(fù)期間，保持均衡的飲食和遵循醫(yī)生的建議是非常重要的。
2025-06-03 17:21:52 -
踝部骨折手術(shù)多久能正常走路
一般情況下，做完踝部骨折手術(shù)2~3個月左右能正常走路，但具體時間因人而異，與骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)情況、術(shù)后護理等因素有關(guān)。 如果骨折較輕，手術(shù)較為簡單，術(shù)后恢復(fù)較好，通常2個月左右就能正常走路。但如果骨折較為嚴(yán)重，或手術(shù)中內(nèi)固定不牢固，或術(shù)后過早下地活動、過早進行劇烈運動，可能會導(dǎo)致骨折愈合延遲，正常走路的時間也會相應(yīng)推遲。 需要注意的是，即使可以正常走路，也應(yīng)注意避免過度勞累和劇烈運動，以免影響骨折愈合或?qū)е略俅问軅?。同時，術(shù)后還需要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解骨折愈合情況，并根據(jù)恢復(fù)情況進行相應(yīng)的調(diào)整。 此外，對于一些特殊人群，如老年人、患有基礎(chǔ)疾病的人，由于身體狀況較差，骨折愈合時間可能會更長，正常走路的時間也會相應(yīng)推遲。如果在術(shù)后恢復(fù)過程中出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以便醫(yī)生進行處理。
2025-06-03 17:18:36 -
老年人補鈣怎么辦好啊
老年人補鈣以食補為主，藥補為輔，需注意補充維生素D，多曬太陽，同時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免補鈣過量或不足。 老年人補鈣以食補為最佳，藥補為輔，同時還應(yīng)注意補充維生素D，以促進鈣的吸收。 老年人多有脾胃虛弱，運化功能減弱，食補最為適宜。含鈣量高、吸收好的食物首推牛奶，其次是乳制品、豆制品、蔬菜、水果等。藥補則需根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。 維生素D能促進腸道對鈣的吸收，缺乏維生素D會導(dǎo)致鈣吸收障礙，引起骨質(zhì)疏松。除了食物來源，人體皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射后可以轉(zhuǎn)化為維生素D，因此老年人應(yīng)適當(dāng)多曬太陽。 需要注意的是，補鈣并非越多越好，過量的鈣攝入可能會導(dǎo)致便秘、結(jié)石等問題。同時，老年人補鈣應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，避免補鈣過量或不足。
2025-06-03 17:15:06
