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擅長：孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。
向 Ta 提問
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牛奶過期了幾天還可以喝嗎
牛奶過期了幾天不能喝。 因?yàn)榕Ｄ探?jīng)過裝盒處理以后，有明確的保質(zhì)期，若一旦過了保質(zhì)期，牛奶很容易變質(zhì)，飲用以后會(huì)刺激胃腸道，甚至?xí)鸺毙晕改c炎，不利于身體健康。另外，過期的牛奶其營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低，所以不建議飲用已經(jīng)過期的牛奶。此外，如果牛奶在保質(zhì)期內(nèi)，但發(fā)生了沉淀、變味等情況，也要避免飲用。 建議在進(jìn)食任何的食品前，需仔細(xì)觀察生產(chǎn)日期與保質(zhì)期，以免進(jìn)食過期食品。
2025-04-01 15:02:44 -
70歲老人吃氨糖好嗎
70歲老人吃氨糖一般比較好。 氨糖是蛋白多糖的重要組成部分，是合成關(guān)節(jié)軟骨中蛋白多糖和膠原纖維的基礎(chǔ)物質(zhì)，是關(guān)節(jié)軟骨的主要成分，容易被人體吸收。而隨著年齡的增長，氨糖在體內(nèi)的含量逐漸降低，70歲的老人關(guān)節(jié)軟骨表面磨損退化，出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充氨糖，改善關(guān)節(jié)功能，減輕不舒服的癥狀。 如果老人對氨糖過敏，則不可使用氨糖，以免發(fā)生過敏反應(yīng)。
2025-04-01 15:02:44 -
長期吃菜籽油好嗎
長時(shí)間進(jìn)食菜籽油好不好，需要根據(jù)身體情況、進(jìn)食量等因素判斷。 如果自身無基礎(chǔ)疾病，并且每天攝入的菜籽油量較少，一般長時(shí)間吃對身體有好處，可以滿足機(jī)體對熱量的需求。但是對于患有高脂血癥、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等人群，如果長時(shí)間過量進(jìn)食菜籽油對身體不好，甚至可加重病情，影響身體恢復(fù)。 平時(shí)應(yīng)根據(jù)身體情況決定進(jìn)食量，存在慢性疾病的人群若頻繁進(jìn)食菜籽油要注意定期復(fù)查。
2025-04-01 15:02:44 -
男人長期喝苦瓜水有什么好處
男人長時(shí)間喝苦瓜水的好處為增強(qiáng)食欲、利尿、穩(wěn)定血糖不上升等。 1、增強(qiáng)食欲 苦瓜中含有的苦瓜甙、苦味素可增強(qiáng)食欲，食欲不振、厭食者可每日飲用苦瓜水，有利于改善不舒服的癥狀。 2、利尿 每日飲用苦瓜水還可起到利尿功效，對排尿困難人群有一定好處。 3、穩(wěn)定血糖不上升 苦瓜水中含有的苦瓜甙和類似胰島素物質(zhì)，都可幫助穩(wěn)定血糖不上升，糖尿病患者每日飲用苦瓜水，可控制病情。
2025-04-01 15:02:44 -
火腿腸吃多了的危害
火腿腸吃多了可能會(huì)出現(xiàn)肥胖、消化不良、亞硝酸鹽中毒等。 1、肥胖 火腿腸可能是由豬肉、雞肉等制成，其中含有大量的脂肪，如果進(jìn)食過多，可能會(huì)引起肥胖。 2、消化不良 火腿腸主要成分為肉類，通常含有較多蛋白質(zhì)、脂肪等，過多吃過多可能會(huì)引起腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。 3、亞硝酸鹽中毒 如果進(jìn)食不合格的火腿腸，其制作過程中含有大量的亞硝酸鹽，過量進(jìn)食還可能會(huì)引起中毒。
2025-04-01 15:02:44
