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擅長：髖膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，股骨頭壞死，髖臼發(fā)育不良，強(qiáng)直性脊柱炎累及髖關(guān)節(jié)，股骨頸骨折。
向 Ta 提問
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老人腳后跟疼是怎么回事
老年人腳后跟痛的誘發(fā)因素較多，主要包括以下這些： 一、急慢性勞損： 1.急性暴力損傷會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)無菌性炎癥，比如高處墜落傷到腳后跟等情況，從而引起腳后跟疼痛癥狀。 2.慢性積累性損傷也會(huì)引發(fā)無菌性炎癥，像長期行走或站立使得腳后跟部位過度勞累等，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。 二、骨質(zhì)變化： 隨著老年人年齡的增長，其骨質(zhì)也會(huì)相應(yīng)發(fā)生變化，會(huì)有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生以及老化等問題出現(xiàn)，進(jìn)而可能引發(fā)跟骨骨刺類疾病，當(dāng)負(fù)重時(shí)就會(huì)引發(fā)疼痛癥狀。 三、跟骨退變： 跟骨發(fā)生退變、增生等情況也容易誘發(fā)跟骨骨刺，骨刺會(huì)刺激周圍軟組織，從而導(dǎo)致腳后跟部位出現(xiàn)疼痛。 四、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎： 如果腳后跟疼痛的同時(shí)還伴有局部紅腫、熱痛等癥狀，那就要考慮是患有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎了，這通常是由體內(nèi)尿酸增高所導(dǎo)致的。 老年人腳后跟痛的原因多樣，包括急慢性勞損、骨質(zhì)變化、跟骨退變、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，不同原因的具體表現(xiàn)和引發(fā)機(jī)制各有不同。
2025-05-26 14:43:34 -
鈣片和維生素c能一起吃嗎
鈣片和維生素C可以一起吃，兩者一起補(bǔ)充效果更好，且不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，但應(yīng)注意按劑量服用，并注意飲食均衡。 鈣片和維生素C可以一起吃。 原因如下： 1.維生素C可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，兩者一起補(bǔ)充，效果更好。 2.同時(shí)服用鈣片和維生素C，不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，反而可以增強(qiáng)彼此的效果。 3.對(duì)于需要補(bǔ)充鈣和維生素C的人群，如老年人、孕婦、哺乳期婦女等，一起服用是一種常見的補(bǔ)充方式。 需要注意的是，在服用鈣片和維生素C時(shí)，應(yīng)按照說明書或醫(yī)生的建議劑量進(jìn)行服用，避免過量攝入。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食的均衡，多攝入富含鈣和維生素C的食物，如乳制品、豆制品、蔬菜和水果等。 此外，對(duì)于某些特殊人群，如患有腎結(jié)石、高鈣血癥等疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片和維生素C。 總之，鈣片和維生素C可以一起吃，且一起吃效果更好。但在服用時(shí)應(yīng)注意劑量和飲食均衡，并根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-26 14:37:28 -
腳后跟痛痛怎么治療
腳后跟痛的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、矯正鞋墊和手術(shù)治療等，特殊人群需注意治療方式，選擇合適的治療方法，保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣有助于預(yù)防。 1.休息：減少患側(cè)的負(fù)重，避免長時(shí)間站立或行走。 2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩等方法緩解疼痛。 3.藥物治療：包括非甾體類抗炎藥、局部封閉等。 4.矯正鞋墊：如果腳后跟痛是由于足弓塌陷引起的，可以使用矯正鞋墊來改善。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的腳后跟痛，可能需要手術(shù)治療。 此外，對(duì)于特殊人群，如孕婦、糖尿病患者等，腳后跟痛的治療方法可能會(huì)有所不同。孕婦需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，糖尿病患者需要控制血糖，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 總之，腳后跟痛的治療方法因人而異，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣也有助于預(yù)防腳后跟痛的發(fā)生。如果腳后跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-26 14:33:50 -
男生18歲以后怎么長高
18歲以后男生想長高可嘗試以下方法：健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠、避免不良習(xí)慣、定期體檢。 1.健康飲食：保證攝入均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、魚肉等。 2.合理運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激生長激素的分泌，有助于長高。推薦伸展性、跳躍性的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等。 3.保證充足睡眠：生長激素在深度睡眠時(shí)分泌較多，因此保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量非常重要。 4.避免不良習(xí)慣：如吸煙、飲酒等，這些習(xí)慣可能會(huì)影響身體的正常發(fā)育。 5.定期體檢：如果對(duì)身高有較高的要求，可以咨詢醫(yī)生，了解是否需要進(jìn)一步的檢查和治療。 需要注意的是，每個(gè)人的生長發(fā)育情況都不同，遺傳因素也起著重要的作用。如果對(duì)身高問題非常關(guān)注或存在疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更具體的建議和指導(dǎo)。
2025-05-26 14:29:42 -
肩貞按壓非常酸痛怎么回事
肩貞按壓酸痛與肩周炎、肩周損傷有關(guān)，要明確原因?qū)ΠY治療。 一、肩周炎： 1.原因：平時(shí)缺乏活動(dòng)致肩關(guān)節(jié)僵硬或長期過度活動(dòng)致肩關(guān)節(jié)慢性損傷易誘發(fā)。 2.癥狀表現(xiàn)：炎癥刺激可引起肩膀疼痛，手按壓肩貞出現(xiàn)酸痛。 3.治療方法：確診后注意休息，可選擇爬墻法、畫圈法改善；必要時(shí)遵醫(yī)囑口服美洛昔康膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物減輕炎癥腫脹、緩解疼痛。 二、肩周損傷： 1.原因：平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)，肩關(guān)節(jié)常做上舉、外展、背伸活動(dòng)可能誘發(fā)肌腱或周圍肌肉組織損傷。 2.癥狀表現(xiàn)：手按壓肩貞出現(xiàn)酸痛。 3.治療方法：輕癥患者需充分休息，遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、萘普生片等消炎止痛；重癥患者必要時(shí)在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)。 肩貞按壓酸痛可能是肩周炎或肩周損傷導(dǎo)致，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)治療，包括休息、運(yùn)動(dòng)改善、藥物治療以及必要時(shí)的手術(shù)治療等。
2025-05-26 14:24:26
