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擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、焦慮、抑郁、雙相障礙、分裂癥等神志疾病，以及亞健康狀態(tài)的調(diào)理；并擅長使用中醫(yī)心理
向 Ta 提問
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冰糖山楂百合泡水喝有什么功效？
冰糖山楂百合泡水喝具有健脾消食、滋陰潤肺的功效，山楂具有含有豐富的維生素C、鐵、銅等微量元素，還含有黃酮類物質(zhì)，可以促進食物的消化和吸收，也可以增強人體的免疫力，降低高血脂的發(fā)病幾率，百合具有滋陰潤燥、化痰止咳等功效，可以緩解失眠多夢、記憶力減退等癥狀，但是胃不好的人應避免過量服用冰糖山楂百合水，可能會刺激胃酸分泌，引起胃部不適，孕婦也應避免服用，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
2025-03-29 17:50:43 -
孕婦能不能吃柿餅？
孕婦可以少量的吃柿餅，柿餅中含有大量的維生素C，可以抗氧化，增強機體免疫力，也含有大量的維生素A，可以緩解眼部疲勞，還含有大量的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，有助于緩解孕期便秘的癥狀，柿餅還具有清熱潤肺、生津止渴的作用，可以預防孕期上火的現(xiàn)象，但是柿餅屬于寒涼的食物，吃多了可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。孕期要保證充足的睡眠，避免過度勞累，適當?shù)倪M行運動。
2025-03-29 17:50:43 -
多吃柚子有哪些好處？
柚子中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排便，柚子中也含有豐富的維生素C和維生素E，可以抗氧化、增強機體免疫力，常吃柚子還可以輔助降低血糖，降低血液的粘稠度，減少血栓的形成，還可以調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，柚子中還含有鈣質(zhì)，可以預防骨質(zhì)疏松，其中的鐵元素可以預防貧血，柚子屬于寒涼的食物，脾胃虛弱的人應避免過量的食用，以免出現(xiàn)腹痛。腹瀉等癥狀。
2025-03-29 17:50:42 -
可樂對男生有什么危害？
可樂含有碳酸，并且沒有什么營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝對身體不好。特別是男性經(jīng)常喝可樂，會導致精子質(zhì)量下降或者精子數(shù)量減少，從而影響男性的生育能力?？蓸泛泻芨叩奶欠?，會導致身體肥胖?？蓸樊斨羞€含有咖啡因、防腐劑，這些成分對身體都不好，可能會導致血脂升高，加速病情的惡化。經(jīng)常吸煙又愛喝可樂的男性，會使身體的某些組織產(chǎn)生影響，還有致癌的可能性。所以不管是男性還是女性，為了身體的健康，都應該少喝可樂，多喝果汁、多喝白開水。
2025-03-29 17:50:33 -
天天喝蜂蜜水好嗎？
身體健康的人蜂蜜水是可以每天都喝的，每天喝蜂蜜水可以促進胃腸道的蠕動，有助于腸道中的毒素和垃圾排出，蜂蜜水可以改善血液的成分，能促進肝細胞再生，蜂蜜中還含有豐富的葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等，可以增強機體免疫力，為機體提供營養(yǎng)，還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，但是有遺傳性的糖尿病史不宜喝蜂蜜水，可能會導致血糖升高，脾胃虛弱的人不建議每天喝蜂蜜水，也能會引起腹瀉，睡前也不宜喝蜂蜜水，可能會導致蛀牙。
2025-03-29 17:50:17
