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鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng):對(duì)中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。

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對(duì)中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。 展開
  • 哺乳期可以喝藏紅花泡的水嗎

    哺乳期不建議喝藏紅花泡的水,因其藥理活性可能通過乳汁傳嬰兒產(chǎn)生潛在影響,無足夠安全數(shù)據(jù)證安全,可能影響嬰兒器官功能,哺乳期應(yīng)選安全飲品,有疑問咨詢專業(yè)人士確保母嬰健康。 從醫(yī)學(xué)研究角度來看,藏紅花可能會(huì)對(duì)嬰兒的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等產(chǎn)生未知的影響。例如,有研究發(fā)現(xiàn)某些具有活性成分的植物可能會(huì)干擾嬰兒尚未發(fā)育完善的器官功能。對(duì)于哺乳期女性來說,其身體狀況和嬰兒的健康都需要特別關(guān)注,為了避免潛在的風(fēng)險(xiǎn),不建議在哺乳期飲用藏紅花泡的水。哺乳期女性應(yīng)選擇安全、經(jīng)過驗(yàn)證的飲品來保證自身和嬰兒的健康,如白開水、經(jīng)過嚴(yán)格消毒的母乳替代品(如果有特殊情況)等。如果哺乳期女性有任何關(guān)于飲食的疑問,最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,以獲取更個(gè)性化、科學(xué)的建議,充分考慮自身和嬰兒的具體情況,確保母嬰健康。

    2025-09-04 16:04:08
  • 14歲腎虛多少天可以恢復(fù)

    14歲少年一般不存在傳統(tǒng)中醫(yī)概念的腎虛,其身體不適多與生長(zhǎng)發(fā)育中暫時(shí)狀態(tài)或不良習(xí)慣相關(guān),若因不良習(xí)慣致類似“腎虛”表現(xiàn),調(diào)整生活方式1-2周可能改善,但14歲少年處生長(zhǎng)關(guān)鍵期,有持續(xù)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵兒童生長(zhǎng)發(fā)育醫(yī)學(xué)規(guī)律保障健康,勿盲目按腎虛處理。 特殊人群提示:14歲少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,身體各器官功能還在完善中,應(yīng)避免過度熬夜、過度節(jié)食等不良生活行為。如果發(fā)現(xiàn)身體有持續(xù)不適,不建議自行按照腎虛等概念去處理,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查來明確原因,由醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性的健康指導(dǎo),而非盲目用傳統(tǒng)腎虛相關(guān)方法去“恢復(fù)”,因?yàn)?4歲少年身體情況與成人不同,需遵循兒童生長(zhǎng)發(fā)育的醫(yī)學(xué)規(guī)律來保障健康。

    2025-09-04 16:02:32
  • 蛇膽能不能直接生吃

    蛇膽不能直接生吃,因可能含寄生蟲、細(xì)菌等病原微生物,食用有健康風(fēng)險(xiǎn),兒童、老年人等特殊人群更應(yīng)避免,應(yīng)遵循健康飲食原則,不食生蛇膽,選安全處理烹飪的食物保健康。 對(duì)于兒童等特殊人群,由于其免疫系統(tǒng)相對(duì)較弱,食用生蛇膽導(dǎo)致感染或寄生蟲感染的風(fēng)險(xiǎn)更高,更應(yīng)避免食用生蛇膽。老年人的身體機(jī)能有所下降,對(duì)病原微生物的抵抗力也較弱,同樣不建議直接生吃蛇膽。在生活方式方面,無論是何種人群,都應(yīng)遵循健康的飲食原則,避免食用可能存在安全隱患的生蛇膽,選擇經(jīng)過安全處理和烹飪的食物來保障身體健康。

    2025-09-04 16:00:39
  • 菊花茶功效與作用

    菊花茶富含抗氧化物質(zhì)可清自由基延緩衰老防慢病,性微寒能清熱解毒緩解上火炎癥,含成分調(diào)節(jié)眼部血管緩解用眼疲勞,孕婦需謹(jǐn)慎飲用,脾胃虛寒者不宜大量飲,兒童應(yīng)避免過量飲。 一、抗氧化作用 菊花茶富含黃酮類等抗氧化物質(zhì),這類物質(zhì)可有效清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老進(jìn)程。多項(xiàng)科學(xué)研究表明,其含有的抗氧化成分能夠降低氧化應(yīng)激對(duì)機(jī)體的損害,對(duì)預(yù)防如心血管疾病等慢性疾病具有一定潛在作用,通過抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化等反應(yīng),維護(hù)機(jī)體細(xì)胞的正常功能。 二、清熱解毒功效 從中醫(yī)角度而言,菊花性微寒,具有清泄熱邪的功效,對(duì)于因上火導(dǎo)致的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀有緩解作用?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),菊花茶對(duì)部分炎癥反應(yīng)存在一定抑制效果,能夠減輕體內(nèi)炎癥帶來的不適,幫助機(jī)體恢復(fù)相對(duì)平衡的狀態(tài)。 三、緩解眼部疲勞 長(zhǎng)期用眼人群飲用菊花茶有助于減輕眼睛干澀、視物模糊等問題。這是因?yàn)榫栈ㄖ械哪承┏煞謱?duì)眼部血管有一定調(diào)節(jié)作用,可改善眼部血液循環(huán),緩解用眼過度引發(fā)的疲勞狀態(tài),對(duì)于經(jīng)常面對(duì)電子屏幕等導(dǎo)致用眼疲勞的人群有一定的緩解益處。 特殊人群注意事項(xiàng) 孕婦:菊花茶性寒涼,可能對(duì)子宮產(chǎn)生一定刺激,孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,如需飲用建議咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定適量飲用情況。 脾胃虛寒者:因其脾胃功能相對(duì)較弱,大量飲用菊花茶可能加重脾胃虛寒癥狀,易引起腹瀉等不適,此類人群不宜大量飲用。 兒童:兒童身體機(jī)能尚未發(fā)育完全,過量飲用菊花茶可能影響機(jī)體正常代謝等功能,應(yīng)避免過量飲用菊花茶。

    2025-09-01 15:58:23
  • 菊花茶的功效與作用是什么

    菊花茶具清熱解毒功效,其含有的黃酮類化合物等活性成分有抗炎抗氧化特性,可緩解外感風(fēng)熱或熱毒內(nèi)盛引發(fā)的咽喉腫痛等不適;從清肝明目角度看,其有效成分能改善眼部微循環(huán),緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼疲勞、視物模糊等;孕婦因體質(zhì)特殊需謹(jǐn)慎飲用菊花茶,兒童因臟器未完全發(fā)育成熟應(yīng)避免過量飲用菊花茶,若有不適優(yōu)先通過非藥物方式緩解。 一、清熱解毒功效 菊花茶具有一定的清熱解毒作用,其含有的多種活性成分如黃酮類化合物等具有抗炎抗氧化特性,能夠幫助減輕因體內(nèi)熱毒蘊(yùn)結(jié)引發(fā)的不適癥狀,例如對(duì)于外感風(fēng)熱或熱毒內(nèi)盛導(dǎo)致的咽喉腫痛等情況,有一定的緩解作用,相關(guān)研究顯示其成分可通過調(diào)節(jié)機(jī)體炎癥反應(yīng)來發(fā)揮該功效。 二、清肝明目功效 從清肝明目的角度來看,菊花茶對(duì)眼部健康有一定益處。其中的有效成分能夠?qū)ρ鄄肯嚓P(guān)的微循環(huán)等起到改善作用,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼疲勞、視物模糊等有一定的緩解效果,相關(guān)藥理學(xué)研究表明其成分可作用于眼部組織,促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕眼部疲勞狀態(tài)。 三、特殊人群注意事項(xiàng) 1.孕婦:菊花茶性涼,孕婦體質(zhì)特殊,過量飲用可能會(huì)對(duì)孕期身體產(chǎn)生不良影響,如引起胃腸道不適等,因此孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用菊花茶,需在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士指導(dǎo)下權(quán)衡是否適合飲用。 2.兒童:兒童的臟器功能尚未完全發(fā)育成熟,過量飲用菊花茶可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,所以應(yīng)避免兒童過量飲用菊花茶,若有相關(guān)眼部或身體不適情況,建議優(yōu)先通過非藥物方式緩解,如合理安排用眼時(shí)間等。

    2025-09-01 15:57:53
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