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趙妍

山東大學齊魯醫(yī)院

擅長:臨床營養(yǎng)工作10余年,主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養(yǎng)宣教,術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營養(yǎng)支持等。

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個人簡介
趙妍,女,山東大學齊魯醫(yī)院,營養(yǎng)科,主治醫(yī)師。山東營養(yǎng)學會理事、山東營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會常務委員、山東省醫(yī)師協(xié)會臨床營養(yǎng)醫(yī)師分會委員、山東中西醫(yī)結(jié)合學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養(yǎng)工作10余年,主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養(yǎng)宣教,術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營養(yǎng)支持等。展開
  • 哺乳期能吃茼蒿嗎?

    產(chǎn)婦在哺乳期時是可以吃茼蒿的,因為茼蒿含有豐富的膳食纖維,能夠有效的避免產(chǎn)后便秘的發(fā)生,起到促進排便、潤腸的作用。以及還能清血養(yǎng)心,潤肺化痰,穩(wěn)定產(chǎn)婦情緒,并且還能提高乳汁的質(zhì)量,有利于寶寶的生長發(fā)育。

    2025-03-29 10:38:49
  • 牛乳鈣有什么功效?

    牛乳鈣與普通的牛奶的區(qū)別,主要在于含有的鈣質(zhì),蛋白質(zhì)較多,因此可以增強兒童的抵抗力和免疫力,補充機體所需營養(yǎng),有利于促進生長發(fā)育和提高智商,減輕兒童、少年生長遲緩、尿床等營養(yǎng)不良現(xiàn)象。

    2025-03-29 10:38:47
  • 吃什么可以祛斑并且效果快?

    色斑的形成主要是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,您可以到醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理,平時適當?shù)亩喑詫懜缓S生素C的水果以及蔬菜,可以美白淡斑。若是您想要快速祛斑,只有考慮激光手術(shù)手術(shù)治療。

    2025-03-29 10:38:20
  • 喂奶可以吃什么?

    一般建議在哺乳期盡量多吃湯水類和蛋白質(zhì)豐富的食物和水果,可以促進乳汁的分泌。比如花生豬腳湯,鯽魚湯之類的。避免油膩,辛辣食物。飲食的營養(yǎng)搭配要合理,保證營養(yǎng)充分攝入。

    2025-03-29 10:38:19
  • 甲亢可以吃紫菜嗎?

    甲狀腺功能亢進的患者最好不要吃紫菜,紫菜、海帶等都是屬于含碘比較高的食物,可能會加劇甲亢的癥狀的。建議甲亢的患者平時的飲食要盡量的清淡,避免食用海鮮等含碘量比較高的食物,可以多食用高蛋白、高纖維、高維生素的食物,注意休息,盡量保持愉快的心情。

    2025-03-29 10:38:14
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