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國紅主任醫(yī)師

擅長：神經(jīng)內(nèi)科各種疾病，尤其是重癥肌無力等神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫疾病的診治。

向 Ta 提問

個人簡介

國紅，女，北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師、知名專家、三級教授，碩士生導師家。北京醫(yī)院優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。1986年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學，1997年在瑞典卡羅林斯卡研究所做訪問學者。有著多年臨床工作經(jīng)驗，擅長神經(jīng)內(nèi)科各種疾病，尤其是重癥肌無力等神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫疾病的診治?，F(xiàn)為北京醫(yī)學會神經(jīng)病學分會第十屆委員會神經(jīng)免疫學組委員，北京神經(jīng)內(nèi)科學會神經(jīng)感染與免疫專業(yè)委員會委員，北京女醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科學組委員，中華醫(yī)學會醫(yī)療事故鑒定委員會專家。曾獲得衛(wèi)生部科學技術進步獎二等獎、北京市科學技術獎三等獎。共發(fā)表論文50余篇，SCI1篇。展開

個人擅長

神經(jīng)內(nèi)科各種疾病，尤其是重癥肌無力等神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫疾病的診治。展開

國紅的問答

Q治頭痛小妙招有什么？

A首先需要找到導致頭痛的原因，如果是因為最近的壓力太大引起的，近期保證充足的睡眠時間，宣泄出心中的壓力以及負面情緒，多對頭部進行按摩以及熱敷，緩解疼痛感，平時可以飲用一些熱牛奶或是薏米粥，能夠起到安神鎮(zhèn)靜的效果，使心態(tài)恢復平穩(wěn)，從而改善頭疼的癥狀。若是由于患有神經(jīng)衰弱等疾病所引發(fā)的癥狀，則建議使用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物或是進行針灸等治療。

2025-03-29 21:36:10
Q每天晚上失眠睡不著覺怎么辦？

A晚上失眠睡不著覺，首先需要調(diào)整不良的生活習慣，每天準時起床，白天的時候適當運動鍛煉，盡量不午睡，能夠改善失眠。此外在睡前不宜進食，晚餐也不要過飽，不喝濃茶、咖啡等刺激性茶水，入睡前可以飲用熱牛奶等有助于睡眠的食物。在睡前還可以做些放松活動，如按摩、推拿等，保持臥室環(huán)境安靜、舒適。如果失眠的程度較重，可以遵醫(yī)囑通過口服安神助眠類中成藥進行調(diào)理。

2025-03-29 21:36:02
Q喝茶葉水后頭暈，是不是??？

A喝茶葉水后出現(xiàn)頭暈的癥狀不一定是病。一般是由于空腹喝茶或飲用過濃、過多的茶引起的，由于茶葉中含有咖啡堿，可以興奮大腦神經(jīng)中樞和促進心臟機能亢進的作用。其次，茶葉中還有大量的茶多酚，攝入過多會影響胃液的正常分泌，從而引起頭暈癥狀。建議養(yǎng)成良好的生活習慣，避免喝過濃的茶水。飲食上應該多吃新鮮蔬果，加強營養(yǎng)攝入。如果頭暈嚴重，需要臥床休息。

2025-03-29 21:35:58
Q帕金森病的護理措施有哪些？

A對于帕金森病的護理，首先家屬需要讓患者定期服藥，臨床上常用藥物為左旋多巴，服藥時間應在飯前一小時，避免影響藥物吸收。日常還需要讓患者適當運動，保持正常肌肉張力，運動以有氧運動為主，運動應該循序漸進。如果患者行動不便，應該進行被動運動，也可以在康復醫(yī)生指導的康復訓練。由于帕金森患者存在平衡障礙，生活中容易跌倒，因此應該有家屬或者護工長期來陪伴。

2025-03-29 21:35:58
Q腦梗塞患者飲食多吃什么好？

A患有腦梗塞，患者在日常的飲食中，可以多吃一些谷類的食物，例如甜薯、高粱、玉米、小米等。也可以多吃桃、橙子、菠菜等富含鉀的食物，對心腦血管系統(tǒng)有一定的保護效果，能夠促進血壓值的降低，對腦梗塞的恢復有一定的益處。另外，平時多吃粗糧、堅果類食物。日常飲食注意保持低鹽、低脂，避免進食高膽固醇、高脂肪含量以及高糖含量食物，多吃富含維生素的蔬果類食物。

2025-03-29 21:35:56