-
擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
展開-
連續(xù)說話氣不夠用是怎么回事
說話氣不夠用可能是呼吸方式、缺乏鍛煉、身體疲勞、情緒緊張或疾病導(dǎo)致，可通過腹式呼吸、鍛煉、休息、放松和飲食調(diào)整來預(yù)防，如有持續(xù)氣不夠用或其他癥狀，建議就醫(yī)。 1.呼吸方式不正確：如果采用胸式呼吸，會導(dǎo)致呼吸淺而急促，容易出現(xiàn)氣不夠用的情況。建議采用腹式呼吸，通過深呼吸增加氧氣攝入量，緩解氣不夠用的癥狀。 2.缺乏鍛煉：平時缺乏鍛煉，心肺功能較差，也會導(dǎo)致連續(xù)說話時氣不夠用。建議適當(dāng)增加運(yùn)動量，提高心肺功能。 3.身體疲勞：如果身體過度疲勞，也會出現(xiàn)氣不夠用的情況。建議適當(dāng)休息，緩解身體疲勞。 4.情緒緊張：緊張、焦慮等情緒會導(dǎo)致呼吸急促，出現(xiàn)氣不夠用的情況。建議保持放松的心態(tài)，緩解情緒緊張。 5.疾病因素：某些疾病也可能導(dǎo)致連續(xù)說話氣不夠用，如哮喘、肺氣腫等。如果氣不夠用的情況持續(xù)存在或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 在日常生活中，可以通過以下方法預(yù)防連續(xù)說話氣不夠用的情況： 1.保持良好的呼吸習(xí)慣，采用腹式呼吸。 2.適當(dāng)鍛煉，提高心肺功能。 3.保持充足的休息和睡眠。 4.學(xué)會放松自己，緩解情緒緊張。 5.注意飲食健康，避免過度飲酒和吸煙。
2025-08-04 10:41:16 -
小孩能吃阿膠嗎
小孩能否吃阿膠需謹(jǐn)慎評估，一般不建議低齡兒童隨意食用阿膠，因其消化系統(tǒng)等未完全發(fā)育成熟，阿膠滋膩難消化易致脾胃不適；3歲以上有明確中醫(yī)辨證為血虛等相關(guān)證候的較大兒童，需在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎評估少量使用，且要嚴(yán)格把控并密切觀察反應(yīng)，遵循兒科安全護(hù)理原則保障兒童健康。 不建議低齡兒童食用的原因 低齡兒童的脾胃功能稚嫩，阿膠的大分子物質(zhì)等可能會加重脾胃的消化負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)消化不良、腹脹、便秘等不適癥狀。例如，有臨床觀察發(fā)現(xiàn)，部分過早給小孩服用阿膠的情況，會導(dǎo)致小孩出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的表現(xiàn)。 特殊情況的考量 如果是較大年齡的兒童（如3歲以上且有明確中醫(yī)辨證為血虛等相關(guān)證候，需在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎評估是否可以少量使用。但這種情況也需要嚴(yán)格把控，因為即使是較大兒童，也需要根據(jù)個體的體質(zhì)、病情等多方面因素來綜合判斷，并且要密切觀察服用后的反應(yīng)。同時，在整個過程中，要遵循兒科安全護(hù)理原則，以保障兒童的健康，避免因不恰當(dāng)食用阿膠給兒童的身體帶來不良影響。總之，小孩吃阿膠需非常謹(jǐn)慎，一般不主張低齡兒童隨意食用，較大兒童若有相關(guān)需求也應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-08-04 10:39:01 -
人參健脾丸治療失眠嗎
人參健脾丸主要功效為健脾益氣、和胃止瀉，常用于脾胃虛弱相關(guān)病癥，目前無充分科學(xué)研究表明其可直接治失眠，中醫(yī)角度失眠病因病機(jī)復(fù)雜，人參健脾丸不能涵蓋所有病因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看失眠多因素，人參健脾丸無直接干預(yù)作用，孕婦用需謹(jǐn)慎，老年人用要關(guān)注自身情況，兒童一般不建議低齡使用。 從中醫(yī)理論角度看，失眠的病因病機(jī)較為復(fù)雜，涉及心、肝、脾、腎等多個臟腑功能失調(diào)。雖然人參健脾丸有健脾作用，但僅針對脾胃虛弱這一可能與部分失眠相關(guān)的因素，不能涵蓋所有失眠的病因?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對于失眠的認(rèn)識是多方面的，包括心理因素、環(huán)境因素、生理因素等多種原因可導(dǎo)致失眠，而人參健脾丸并沒有針對現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所認(rèn)識的失眠相關(guān)多因素起到直接的干預(yù)作用。 對于特殊人群，比如孕婦使用人參健脾丸需謹(jǐn)慎，因為孕婦屬于特殊生理階段，藥物可能對胎兒產(chǎn)生影響，應(yīng)在醫(yī)生評估利弊后決定是否使用；老年人使用時也需要關(guān)注自身脾胃功能以及是否存在其他基礎(chǔ)疾病等情況，因為老年人各臟器功能有所減退，藥物代謝等方面與年輕人不同；而兒童由于其生理結(jié)構(gòu)和代謝特點與成人不同，人參健脾丸一般不建議低齡兒童使用，以免引起不良反應(yīng)。
2025-08-04 10:37:21 -
杜仲嫩芽的功效及用途
杜仲嫩芽是一種藥食同源的食材，具有多種營養(yǎng)成分和健康功效，對人體有一定的益處。 杜仲嫩芽中含有豐富的綠原酸，具有以下功效： 1.抗氧化：綠原酸是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠清除自由基，減少氧化應(yīng)激對身體的損害。 2.降低血壓：杜仲嫩芽中的某些成分可能有助于擴(kuò)張血管，降低血壓，對高血壓患者有一定的輔助治療作用。 3.增強(qiáng)免疫力：綠原酸具有抗炎和抗菌作用，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高身體的抵抗力。 4.保護(hù)心血管：杜仲嫩芽對心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，可降低血脂、抗血栓形成，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。 杜仲嫩芽的使用方法多樣，可以泡茶、煮湯或烹飪食用。一般來說，每次使用的量不宜過多，以免引起不適。 需要注意的是，杜仲嫩芽可能會與某些藥物發(fā)生相互作用，如降壓藥、降糖藥等。在使用杜仲嫩芽之前，最好咨詢醫(yī)生或藥師的意見，以確保安全。 此外，對杜仲嫩芽過敏的人群應(yīng)避免食用。孕婦和哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 總的來說，杜仲嫩芽具有一定的營養(yǎng)價值和健康功效，但在使用時應(yīng)注意適量，并遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。如果有任何不適或疑慮，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-08-04 10:35:38 -
阿膠是飯前還是飯后吃
阿膠服用時間無絕對統(tǒng)一規(guī)定，可據(jù)個人胃腸狀況選。胃腸功能好者飯前服利吸收，胃腸弱人群飯后服可減刺激，健康人群飯前半小時左右服佳，糖尿病及肝腎功能不全等特殊疾病人群需遵醫(yī)囑選服時間。 不同人群的服用情況 健康人群：若胃腸功能正常，可根據(jù)自身方便程度選擇飯前或飯后，但相對而言，飯前半小時左右服用可能更利于阿膠有效成分的攝取。比如日常工作、生活規(guī)律，胃腸消化功能良好的年輕人，飯前服用阿膠能較好地發(fā)揮其補(bǔ)血、滋陰等功效。 胃腸功能較弱人群：例如患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的人群，由于本身胃腸黏膜較為敏感，阿膠可能會刺激胃腸，引起不適癥狀。此時選擇飯后1-2小時服用較為適宜，飯后胃腸內(nèi)有食物緩沖，可減少阿膠對胃腸的直接刺激，降低出現(xiàn)胃腸道不適的風(fēng)險。 特殊疾病狀態(tài)人群：如患有糖尿病的人群，若選擇飯前服用阿膠，需注意阿膠可能會對血糖產(chǎn)生一定影響，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合血糖監(jiān)測情況來選擇合適的服用時間；對于肝腎功能不全的人群，服用阿膠也需要謹(jǐn)慎考慮，最好在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下確定服用時間，因為其肝腎功能狀態(tài)會影響阿膠的代謝等過程。
2025-08-04 10:33:21
