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擅長：對兒童糖尿病基礎及臨床進行深入研究，從事甲狀腺疾病、腎上腺疾病、性早熟、身材矮小、肥胖、糖尿病、低血糖、尿崩癥等內(nèi)分泌疾病及遺傳代謝性疾病的治療。
向 Ta 提問
兒童內(nèi)分泌遺傳科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士。
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降血糖的水果有哪幾種
部分水果富含營養(yǎng)成分，有助于調(diào)節(jié)血糖，但糖尿病患者需控制攝入量，并在醫(yī)生指導下合理飲食、運動和監(jiān)測血糖。特殊人群食用水果前應咨詢專業(yè)人士。 櫻桃：富含花青素，能增加人體內(nèi)部的胰島素含量，從而起到降低血糖的作用。 藍莓：含有豐富的抗氧化劑和纖維，有助于控制血糖水平。 蘋果：富含鉻，能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，有助于調(diào)節(jié)血糖。 柚子：含有柚皮苷等成分，具有降低血液黏稠度、減少血栓形成的作用，從而有助于調(diào)節(jié)血糖。 獼猴桃：含有肌醇，能調(diào)節(jié)糖代謝，降低血糖。 需要注意的是，雖然這些水果有一定的降血糖作用，但并不能替代藥物治療。糖尿病患者在食用這些水果時，應注意控制攝入量，避免血糖波動過大。同時，應在醫(yī)生的指導下，合理飲食，適當運動，監(jiān)測血糖，以控制糖尿病的病情。 此外，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有其他疾病的人群，在食用水果前應咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保食用安全和有效。
2025-04-21 16:37:25 -
正常血糖早上空腹是多少
正常血糖值在空腹時為3.9至6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖小于7.8毫摩爾/升，但具體數(shù)值可能因醫(yī)院和檢測方法略有差異。如有疑慮或糖尿病家族史，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。保持健康生活方式和定期檢測血糖并遵醫(yī)囑治療對控制血糖很重要。 1.空腹血糖：3.9至6.1毫摩爾/升（mmol/L）。 2.餐后2小時血糖：小于7.8毫摩爾/升（mmol/L）。 需要注意的是，這些數(shù)值可能因醫(yī)院或檢測方法的不同而略有差異。此外，對于某些特殊人群，如糖尿病患者或正在接受藥物治療的人群，血糖控制目標可能會有所不同。 如果您對自己的血糖水平有疑慮或擔憂，或者有糖尿病家族史，建議咨詢醫(yī)生或糖尿病?？谱o士，他們可以根據(jù)您的具體情況提供更準確和個性化的建議。 同時，保持健康的生活方式對于血糖控制也非常重要，包括均衡飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒等。定期檢測血糖并遵循醫(yī)生的治療方案是管理糖尿病和預防并發(fā)癥的關鍵。
2025-04-21 16:34:31 -
橋本甲狀腺炎能治愈嗎
橋本甲狀腺炎通常難以根治但可有效控制。橋本甲狀腺炎是一種無法被完全治愈的疾病，其主要成因與自身免疫功能異常密切相關。由于免疫功能失調(diào)，會對正常身體細胞產(chǎn)生刺激，進而形成針對性抗體，從而引發(fā)該疾病。通過正規(guī)且系統(tǒng)的治療，一般能夠較好地控制橋本甲狀腺炎，但通常難以實現(xiàn)徹底治愈。當臨床上出現(xiàn)橋本甲狀腺炎后，可在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉、甲基硫氧嘧啶等藥物進行治療。若病情較為嚴重，則可能需要采取手術治療，如甲狀腺切除術。 一、橋本甲狀腺炎難以根治但可控制 1.橋本甲狀腺炎是無法徹底治愈的疾病。 2.主要原因是自身免疫功能異常，導致對自身細胞的刺激和抗體產(chǎn)生。 二、治療方法 1.正規(guī)系統(tǒng)治療能控制病情。 2.常用藥物有左甲狀腺素鈉、甲基硫氧嘧啶等。 3.嚴重情況可能需要手術，如甲狀腺切除術。 總之，橋本甲狀腺炎雖然無法根治，但通過合理治療能夠控制病情發(fā)展?；颊邞裱t(yī)生指導進行治療和管理。
2025-04-21 16:33:27 -
女人血糖低吃什么調(diào)理
女性低血糖可通過食物療法與藥物療法來緩解。 一、食物療法： 1.平時多吃高熱量、高蛋白、高營養(yǎng)食物，尤其以含糖量和含蛋白質(zhì)食物為主，如肉類、蛋類、奶制品、豆制品等。飲食要注重食物多樣性和均衡營養(yǎng)，適當補充維生素與蛋白質(zhì)，保證營養(yǎng)充足均衡，不可吃生冷硬的食物。 2.養(yǎng)成良好飲食習慣，不挑食，按時就餐。 3.建議患者隨時攜帶糖果、餅干等高含糖量零食，低血糖發(fā)作時能及時食用，通?？裳杆倬徑獠贿m。 二、藥物療法： 1.輕癥低血糖，即僅出現(xiàn)頭暈、出汗、心慌的患者，可采用口服葡萄糖或注射葡萄糖來緩解癥狀。 2.對于突發(fā)性急診或因糖尿病、胰島細胞癌等病癥導致的較為嚴重的低血糖，可用胰高血糖素，主要用于低血糖昏迷搶救。因升高血糖的激素可能使血糖過高，所以應用時要及時監(jiān)測血糖，必要時還可用糖皮質(zhì)激素。 總之，患者平時應適當運動鍛煉，增強體質(zhì)，多吃含糖高的水果，少吃多餐，以避免低血糖發(fā)作引起不適。
2025-04-21 16:32:32 -
得了糖尿病的人平時能吃蘋果嗎
糖尿病患者可以吃蘋果，但需控制攝入量，選擇合適時間，搭配其他食物，關注血糖變化，因個體差異而異。 1.控制攝入量 蘋果富含果糖，過量攝入可能會導致血糖升高。建議糖尿病患者在控制總熱量的前提下，適量食用蘋果，并將其計入碳水化合物的攝入量。 2.選擇合適的時間 建議在兩餐之間或作為加餐食用蘋果，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波動。 3.搭配其他食物 食用蘋果時，可搭配一些富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，如堅果、蔬菜等，以減緩血糖上升的速度。 4.關注血糖變化 食用蘋果后，應密切關注血糖變化。如有需要，可在醫(yī)生的指導下調(diào)整藥物或胰島素的劑量。 5.個體差異 不同糖尿病患者對蘋果的反應可能不同。應根據(jù)個人的血糖控制情況和醫(yī)生的建議，合理安排蘋果的食用量。 總之，糖尿病患者可以吃蘋果，但需要謹慎選擇和適量食用。同時，還應注意飲食的均衡和多樣化，遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以更好地控制血糖。
2025-04-21 16:31:17
