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劉喜紅

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

擅長:兒童營養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo),母乳喂養(yǎng)指導(dǎo),兒童單純性肥胖醫(yī)學(xué)管理,早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)管理等診治。

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兒童營養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo),母乳喂養(yǎng)指導(dǎo),兒童單純性肥胖醫(yī)學(xué)管理,早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)管理等診治。展開
  • 哪五種人不適合吃梨

    沒有明確規(guī)定不適合吃梨的五種人,一般建議脾胃虛寒、急性胃腸炎、血糖高的人不適合吃梨。 1、脾胃虛寒 梨味甘、微酸、性涼,脾胃虛寒的人吃了可能會導(dǎo)致腹部冷痛、腹瀉、水腫、四肢不溫、畏寒等病癥加重。 2、急性胃腸炎 梨的含水量比較高,還含有豐富的纖維素、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì),可能促進(jìn)胃液分泌,導(dǎo)致胃痛,使原有的病情加重。 3、血糖高 梨是一種水果,含有糖分,會導(dǎo)致血糖快速升高,使血糖發(fā)生較大波動,所以血糖高的人不適合進(jìn)食。

    2025-04-01 14:46:35
  • 哪三種人不適合吃粳米

    沒有明確規(guī)定不適合吃粳米的三種人,但是建議胃酸分泌過多、消化不良、患有糖尿病的人避免吃粳米。 1、胃酸分泌過多 粳米可以促進(jìn)胃酸分泌,對于胃酸分泌過多的人不利,可能加大胃酸對于胃黏膜的刺激,破壞胃黏膜屏障,導(dǎo)致胃痛不適。 2、消化不良 粳米含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),可能會影響吸收,導(dǎo)致消化不良情況加重。 3、患有糖尿病 粳米含有糖分,如果患有糖尿病的人血糖控制不好,吃粳米會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。

    2025-04-01 14:46:35
  • 哪三種人不適合吃茼蒿

    目前還沒有有研究指出哪三種人不適合吃茼蒿,但對茼蒿過敏者、脾胃虛弱、上火等人群應(yīng)避免食用茼蒿,具體如下: 1、對茼蒿過敏者 過敏是因接觸過敏源而引起發(fā)的一種異常免疫反應(yīng),如果患者對茼蒿過敏,應(yīng)避免食用茼蒿,防止引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉等癥狀。 2、脾胃虛弱 茼蒿性寒,脾胃虛弱的人群食用過多的茼蒿,可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激,使脾胃虛弱的情況進(jìn)一步加重,引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。 3、上火 茼蒿味辛、甘,過多食用可能會加重內(nèi)熱。如果本身存在上火的情況,一般不建議食用茼蒿,以免導(dǎo)致上火的癥狀加重。

    2025-04-01 14:46:35
  • 四種人不適合吃奇亞籽酸奶麥片

    消化不好人群、過敏體質(zhì)人群、低血壓人群、孕婦不適合吃奇亞籽酸奶麥片。 1、消化不好人群 奇亞籽中含有豐富的膳食纖維,而對于消化不好的人群,食用奇亞籽酸奶麥片后可能導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重,引發(fā)消化不良。 2、過敏體質(zhì)人群 對于奇亞籽過敏或是過敏體質(zhì)人群應(yīng)當(dāng)避免食用奇亞籽酸奶麥片,以免引發(fā)過敏反應(yīng),影響身體健康。 3、低血壓人群 奇亞籽具有一定的降血壓作用,低血壓患者食用奇亞籽酸奶麥片后可能會造成血壓下降,不利于病情控制。 4、孕婦 孕婦由于消化道功能減弱,而奇亞籽本身不容易消化,進(jìn)食后由于消化速度減慢,可能會引發(fā)胃脹、消化不良等不舒服的癥狀。

    2025-04-01 14:46:34
  • 哪六種人不適合吃納豆

    臨床上并沒有六種人不適合吃納豆的說法,但一般不建議凝血功能障礙、食物過敏以及痛風(fēng)人群進(jìn)食納豆。 1、凝血功能障礙 納豆中含有納豆激酶,此物質(zhì)具有抗凝血功效,若本身存在凝血功能障礙,則應(yīng)盡量避免進(jìn)食納豆。 2、食物過敏 若本身對納豆過敏,也應(yīng)避免進(jìn)食納豆,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng),影響日常生活質(zhì)量。 3、痛風(fēng) 納豆中嘌呤物質(zhì)含量較高,而痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤物質(zhì)代謝障礙所致,所以痛風(fēng)患者應(yīng)避免進(jìn)食納豆。

    2025-04-01 14:46:34
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