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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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糖尿病能吃粥嗎
糖尿病患者可以適量食用粥，但需要注意選擇合適的粥品和控制食用量。 粥的主要成分是碳水化合物，在消化過程中會(huì)被迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，導(dǎo)致血糖水平升高。因此，糖尿病患者在食用粥時(shí)需要特別注意控制攝入量，以避免血糖過高。 一般來(lái)說，糖尿病患者可以選擇以下類型的粥： 1.糙米粥：糙米粥富含膳食纖維，可減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。 2.燕麥粥：燕麥富含β-葡聚糖，具有降低膽固醇和血糖的作用，適合糖尿病患者食用。 3.蔬菜粥：蔬菜粥富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，同時(shí)熱量較低，適合糖尿病患者食用。 需要注意的是，糖尿病患者在食用粥時(shí)應(yīng)控制食用量，并合理搭配其他食物，以保持血糖穩(wěn)定。同時(shí)，應(yīng)避免食用加糖的粥品，如八寶粥、椰汁西米露等。 總之，糖尿病患者可以適量食用粥，但需要注意選擇合適的粥品和控制食用量。在食用粥時(shí)，應(yīng)搭配其他食物，以保持血糖穩(wěn)定。如果您有任何關(guān)于糖尿病飲食的疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
2025-05-30 17:26:56 -
妊娠糖尿病可以吃蘋果嗎
妊娠期糖尿病患者一般可適量吃蘋果。 一、建議用量 每天約200克（1個(gè)左右）。 二、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 蘋果富含碳水化合物、維生素和微量元素等，包含糖類、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維等。適量食用不僅通常不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅上升，還能為人體補(bǔ)充所需維生素。 三、不良反應(yīng) 如果妊娠期糖尿病患者大量進(jìn)食蘋果，可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、血糖升高等情況；蘋果中的果膠會(huì)吸收腸道水分，便秘者大量進(jìn)食可能加重便秘；而對(duì)蘋果過敏者不宜食用，否則可能出現(xiàn)惡心、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。 四、其他注意事項(xiàng) 妊娠期糖尿病患者要控制每天食物中的熱量，同時(shí)確保蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入；日常要注意血糖檢測(cè)，若患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的鑒別診斷下進(jìn)行治療，藥物使用必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，妊娠期糖尿病患者可以適量吃蘋果，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，以保障自身健康和胎兒發(fā)育。
2025-05-30 17:25:22 -
低密度脂蛋白偏低的原因
低密度脂蛋白偏低可能因飲食不合理、運(yùn)動(dòng)不足、遺傳因素、疾病因素、藥物因素等導(dǎo)致，過低的低密度脂蛋白可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。建議咨詢醫(yī)生，保持健康生活方式。 1.飲食不合理：長(zhǎng)期低脂、低膽固醇飲食，或長(zhǎng)期素食，可能導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。 2.運(yùn)動(dòng)不足：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的代謝率會(huì)降低，可能導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。 3.遺傳因素：某些人可能由于基因突變或家族遺傳，導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。 4.疾病因素：某些疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等，可能導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。 5.藥物因素：某些藥物，如貝特類降脂藥、煙酸等，可能導(dǎo)致低密度脂蛋白偏低。 需要注意的是，低密度脂蛋白偏低并不一定是好事，過低的低密度脂蛋白可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果你的低密度脂蛋白偏低，建議咨詢醫(yī)生，了解具體原因，并采取適當(dāng)?shù)拇胧Ｍ瑫r(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，對(duì)于預(yù)防心血管疾病非常重要。
2025-05-30 17:24:58 -
糖尿病和血糖高的人能吃獼猴桃嗎
糖尿病和血糖高的人可以吃獼猴桃，但需注意適量，每次約100克，兩餐間食用，同時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖，如有不適或疑問建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。 1.獼猴桃的血糖生成指數(shù)（GI）為52，屬于中等GI食物，糖尿病和血糖高的人可以適量食用。 2.獼猴桃富含維生素C、維生素K、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于控制血糖、血脂，對(duì)糖尿病和心血管疾病有一定的預(yù)防作用。 3.糖尿病和血糖高的人在食用獼猴桃時(shí)，應(yīng)注意控制總熱量，避免攝入過多的糖分和碳水化合物。建議在兩餐之間食用，每次食用量不宜過多，約為100克左右。 4.對(duì)于糖尿病和血糖高的人，如果同時(shí)伴有胃腸道不適、過敏等癥狀，應(yīng)避免食用獼猴桃。 5.糖尿病和血糖高的人在食用獼猴桃時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和治療方案。 總之，糖尿病和血糖高的人可以吃獼猴桃，但需注意適量食用，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖變化。如果對(duì)飲食和血糖控制有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
2025-05-30 17:23:29 -
睪酮測(cè)定檢查的是啥
睪酮測(cè)定主要是通過抽血來(lái)明確男性患者體內(nèi)睪酮的水平。睪酮屬于體內(nèi)主要的性激素之一。 一、睪酮的分泌：男性患者的睪酮絕大多數(shù)是由睪丸間質(zhì)細(xì)胞所分泌。 二、睪酮的作用：其主要作用在于維持男子的性功能和副性特征，以及維持雄性攻擊意識(shí)。同時(shí)，它還具有多方面的功能，比如刺激組織攝取氨基酸，促進(jìn)核酸與蛋白質(zhì)的合成，推動(dòng)肌纖維和骨骼生長(zhǎng)，刺激紅細(xì)胞生成分泌等。此外，睪酮還能夠促進(jìn)機(jī)體的合成代謝，助力肌肉和力量的增長(zhǎng)。 三、血清睪酮測(cè)定：這是一種定量檢測(cè)體內(nèi)睪酮含量的方法。 四、睪酮水平的關(guān)注：男性在進(jìn)行檢測(cè)時(shí)要留意睪酮水平是否偏低。若出現(xiàn)睪酮水平下降的情況，需要考慮是否存在性腺功能低下。比如部分男性因增多一條X染色體而出現(xiàn)克氏綜合征，就容易導(dǎo)致睪酮水平低下以及第二性征發(fā)育不完全等問題。 總之，睪酮對(duì)于男性有著重要的意義，通過睪酮測(cè)定能了解其體內(nèi)睪酮水平，對(duì)相關(guān)健康狀況的判斷具有重要作用。
2025-05-30 17:21:32
