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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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血脂包括哪些
檢查血脂的項目包含甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白等，這三項屬于常見的常規(guī)化驗指標。 一、甘油三酯：甘油三酯其實就是脂肪，是血脂檢查的重要指標之一。它能為身體提供熱量，還具有保護內(nèi)臟以及滋潤皮膚等作用。如果甘油三酯的數(shù)值高于正常水平，就可能是患上了高脂血癥。 二、膽固醇：膽固醇是構(gòu)成身體細胞膜的成分之一，主要參與脂肪、糖分、蛋白質(zhì)等的代謝過程。一旦代謝功能出現(xiàn)障礙，或者攝入的食物量過多，都可能導(dǎo)致膽固醇含量超標，進而引起膽固醇偏高現(xiàn)象以及血管硬化。 三、低密度脂蛋白：低密度脂蛋白是血脂檢查中的一個項目，它屬于一種脂蛋白，能夠降低血中的甘油三酯和膽固醇水平，但它對動脈硬化疾病具有一定的促進作用。 總之，了解這些血脂檢查指標的意義和特點，對于評估身體健康狀況和預(yù)防相關(guān)疾病具有重要意義。
2025-05-08 11:56:44 -
糖尿病人適合吃的雜糧飯是哪一些
糖尿病患者適合食用燕麥、蕎麥、黑米、玉米、薏仁等雜糧飯，這些雜糧飯富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于控制血糖和血脂。但需注意控制攝入量，同時在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食。 1.燕麥 富含膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。 2.蕎麥 含有豐富的蘆丁，能降低人體血糖和血清膽固醇。 3.黑米 含膳食纖維較多，淀粉消化速度比較慢，適合糖尿病患者食用。 4.玉米 含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，減少糖尿病患者對糖分的吸收。 5.薏仁 含有豐富的膳食纖維和維生素B族，有助于控制血糖和血脂。 需要注意的是，糖尿病患者在食用雜糧飯時，應(yīng)注意控制攝入量，因為雜糧飯中的膳食纖維會增加飽腹感，但也會提供一定的熱量。同時，建議患者在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，合理安排飲食，以控制血糖水平。
2025-05-08 11:55:12 -
空腹血糖8.1怎么辦
空腹血糖8.1mmol/L超出了正常標準值，對此，患者可采取多種方式來進行控制，比如進行有氧運動以及服用降血糖藥物等。具體如下： 一、進行有氧活動。若患者空腹血糖值為8.1mmol/L，可先不必服用降血糖藥物，日常注意飲食，減少含糖量高的食物攝入，多去做有氧運動，這樣有可能將血糖控制在正常范圍內(nèi)。同時要注意監(jiān)測血糖值，如果出現(xiàn)升高之類的癥狀，就需要進一步到醫(yī)院進行醫(yī)治。 二、假如患者的血糖值長期處于較高水平且沒有下降的趨勢，那就需要服用降血糖藥物了。而對于年齡較大、預(yù)期壽命較短、伴有多種并發(fā)癥的糖尿病老年患者，則需要放寬對空腹血糖的限制，注重合理飲食，進行總體的把控。 總之，當空腹血糖值為8.1mmol/L時，要根據(jù)具體情況選擇合適的控制方法，必要時及時就醫(yī)治療。
2025-05-08 11:53:57 -
天然胰島素食物有哪些
天然胰島素食物包括魚類、橄欖油、堅果、蔬菜和全谷物，糖尿病患者需飲食控制并遵醫(yī)囑治療。 1.魚類 魚類富含蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，有助于降低血糖水平。 2.橄欖油 橄欖油中的單不飽和脂肪酸有助于改善胰島素敏感性。 3.堅果 堅果富含蛋白質(zhì)、纖維和健康脂肪，有助于控制血糖水平。 4.蔬菜 蔬菜富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，對血糖控制有益。 5.全谷物 全谷物富含纖維和復(fù)合碳水化合物，有助于穩(wěn)定血糖水平。 需要注意的是，對于糖尿病患者來說，飲食控制是非常重要的，但不能僅僅依靠食物來控制血糖。他們還需要遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)倪\動和藥物治療。此外，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童和老年人，飲食控制的要求可能會有所不同，因此在進行飲食調(diào)整之前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-05-08 11:52:20 -
甲亢能吃什么和不能吃什么
甲亢患者在飲食及治療上有諸多注意事項。 一、飲食方面 1.多吃富含維生素與蛋白質(zhì)食物 這樣可以補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，如可食用一些肉、蛋等高蛋白食物，能為身體補充營養(yǎng)，但要注意適量，不然過度食用可能會造成脂肪堆積而引起肥胖；同時多吃新鮮的瓜果蔬菜，以補充各類維生素與微量元素。 2.避免含碘過高食物 像海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘量較高，甲亢患者食用后可能會使病情加重，在病情未得到控制時，還要避免使用含碘類的鹽等調(diào)味品，同時也要盡量減少食用油膩、辛辣食物。 二、治療方面 甲亢患者除了要注意日常飲食外，還需及時到醫(yī)院進行治療，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的治療方式，以防病情加重。 總之，甲亢患者要重視飲食的調(diào)節(jié)以及積極配合治療，這樣才有助于控制病情和促進身體的康復(fù)。
2025-05-08 11:51:26
