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擅長：糖尿病腎病、甲狀腺疾病等疾病的診治。
向 Ta 提問
趙艷艷 醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。美國埃默里大學(xué)訪問學(xué)者，中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會青年委員，河南省醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會副主任委員，中國研究型醫(yī)院學(xué)會糖尿病學(xué)專業(yè)青年委員，中華醫(yī)學(xué)會腸內(nèi)腸外營養(yǎng)學(xué)會青年委員，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會委員，河南醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌分會常委，河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌病健康管理?？品謺敝魑?，UPTODATE文獻(xiàn)翻譯專家，參編著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版雜志青年編委。
主要研究方向：糖尿病及其并發(fā)癥的防治。第一作者在國內(nèi)外雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文30篇， 6篇被SCI收錄，主持國家自然科學(xué)基金、河省科技攻關(guān)項目以及中華醫(yī)學(xué)會專項基金等多項科研項目，其中“2型糖尿病發(fā)病機制及其治療的研究 ”榮獲河南省政府科技進(jìn)步二等獎及河南省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步一等獎。
尤其擅長糖尿病分型及糖尿病腎病診治，甲狀腺疾病，生長發(fā)育遲緩，性早熟，矮小，繼發(fā)性高血壓，多囊卵巢綜合癥，更年期綜合征，垂體及腎上腺疾病的診治。
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流汗比較多是什么原因
流汗多可能與生理、藥物、環(huán)境、疾病等因素有關(guān)。 流汗比較多可能與生理因素、藥物因素、環(huán)境因素、疾病因素等有關(guān)。 1.生理因素： 劇烈運動：劇烈運動時，身體會產(chǎn)生大量的熱量，為了維持體溫的穩(wěn)定，汗腺會分泌大量的汗液。 高溫環(huán)境：在高溫環(huán)境下，身體為了散熱，也會增加出汗量。 精神因素：緊張、焦慮、恐懼等情緒可能導(dǎo)致出汗增加。 飲食因素：辛辣、刺激性食物可能刺激汗腺分泌。 2.藥物因素：某些藥物可能導(dǎo)致多汗，如抗抑郁藥、降壓藥、退燒藥等。 3.環(huán)境因素：環(huán)境溫度過高、通風(fēng)不良等也可能導(dǎo)致出汗增加。 4.疾病因素： 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等，可能導(dǎo)致多汗。 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕?、腦卒中后遺癥等，可能影響汗腺分泌。 感染性疾?。喝绺忻啊⒎窝椎?，可能導(dǎo)致發(fā)熱和多汗。 其他：如惡性腫瘤、自身免疫性疾病等也可能導(dǎo)致多汗。 如果出汗過多影響生活或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運動、飲食均衡、保持心情舒暢等，也有助于減少出汗。對于特殊人群，如兒童、孕婦、老年人等，出汗過多可能需要特別關(guān)注，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-08-19 16:06:02 -
降低膽固醇最好的食物
降低膽固醇最好的食物有燕麥、大豆、橄欖油、堅果、深海魚、蔬菜、水果。飲食調(diào)整需結(jié)合適量運動、戒煙限酒等健康生活方式，膽固醇過高需遵醫(yī)囑治療。 1.燕麥 富含水溶性纖維β-葡聚糖，能有效降低血液中的膽固醇和甘油三酯，同時還能降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）水平，提高高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）水平。 2.大豆 大豆中的異黃酮和植物固醇可以降低膽固醇水平，同時還能降低血壓和血脂。 3.橄欖油 富含單不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇水平，同時還能預(yù)防心血管疾病。 4.堅果 如杏仁、核桃、巴旦木等，富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，有助于降低膽固醇水平。 5.深海魚 如三文魚、鱈魚、金槍魚等，富含ω-3脂肪酸，有助于降低膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。 6.蔬菜 如西蘭花、胡蘿卜、洋蔥等，富含膳食纖維和多種維生素、礦物質(zhì)，有助于降低膽固醇水平。 7.水果 如蘋果、橙子、葡萄柚等，富含維生素和纖維素，有助于降低膽固醇水平。 需要注意的是，飲食只是降低膽固醇的一部分，還需要結(jié)合適量的運動、戒煙限酒等健康生活方式。同時，如果膽固醇水平過高，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
2025-08-19 16:01:45 -
高血脂平時要注意什么
高血脂癥通常指高脂血癥，其發(fā)病往往和遺傳、環(huán)境、疾病、藥物等因素相關(guān)。對于高脂血癥患者來說，通常需要做好以下幾方面： 一、飲食管理： 高脂血癥患者飲食上要達(dá)成低脂、低膽固醇。具體而言： 1.要減少帶脂肪的肉類及肉制品的食用，比如五花肉、臘肉等； 2.乳制品和雞蛋要少吃，如全脂牛奶、蛋黃等； 3.少吃飽和脂肪和油類食物以及油炸烘烤食物，如黃油、油炸薯條等。同時要注重高纖維膳食的攝入，多食用粗糧以及新鮮水果，像玉米、蘋果等。 二、運動管理： 適度展開體育鍛煉，這有助于提升機體免疫力。還要避免焦慮、抑郁等不良情緒，始終保持良好心態(tài)，這樣對病情恢復(fù)有益。 三、生活方式： 要做到戒煙，并且避免吸入二手煙。同時要戒酒，因為飲酒會使高脂血癥者甘油三酯水平升高，從而對病情恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。 四、定期復(fù)查： 每3至6個月要復(fù)查1次血脂，如果血脂達(dá)標(biāo)，那么可延長至每6至12個月復(fù)查1次。 若患上高脂血癥應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，必要時需進(jìn)行規(guī)范治療，以防延誤病情。
2025-08-19 15:47:25 -
膽固醇高能不能吃花生？
花生富含有助于降低低密度脂蛋白膽固醇的單不飽和與多不飽和脂肪酸對改善血脂譜有益，膽固醇高者需把控每日攝入量以防總熱量及脂肪攝入超標(biāo)影響血脂，合并肥胖、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的膽固醇高人群要嚴(yán)格限制，健康人群可在均衡飲食基礎(chǔ)上適量食用并監(jiān)測血脂變化調(diào)整攝入量。 一、花生的營養(yǎng)特性及對膽固醇的影響：花生富含單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸，此類脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），對改善血脂譜具一定益處。二、適量食用的關(guān)鍵：因花生含一定量脂肪與熱量，膽固醇高者需把控每日攝入量，一般建議每日不超10顆帶殼花生量，以防因過量致總熱量及脂肪攝入超標(biāo)，影響血脂控制。三、特殊人群注意事項：合并肥胖、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的膽固醇高人群，需嚴(yán)格限制花生攝入量，此類人群對熱量與脂肪耐受更差，過量食用可加重代謝負(fù)擔(dān)；健康人群于均衡飲食基礎(chǔ)上可適量食用花生輔助血脂管理，但仍需監(jiān)測血脂變化調(diào)整攝入量。
2025-08-19 15:41:59
