-
擅長：周圍神經(jīng)病及癲癇病的臨床診治。
向 Ta 提問
博士，副主任醫(yī)師，2006年畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院（七年制），后一直在西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科工作。任中國微循環(huán)學(xué)會神經(jīng)變性病專業(yè)委員會青年委員，中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會認(rèn)知障礙分會青年委員，陜西省醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會癡呆與認(rèn)知障礙學(xué)組委員兼秘書，陜西省抗癲癇協(xié)會認(rèn)知障礙與癲癇專業(yè)委員會委員兼秘書，中國微循環(huán)學(xué)會神經(jīng)變性病專業(yè)委員會阿爾茨海默病生物標(biāo)志物學(xué)組第一屆委員會常務(wù)委員。主要從事神經(jīng)系統(tǒng)變性病的臨床和基礎(chǔ)研究，擅長肉毒素注射治療肌痙攣性疾病，參與多項臨床研究，承擔(dān)陜西省課題1項，陜西省神經(jīng)病學(xué)研究基金面上項目2項，院級臨床研究課題1項，院基金1項，發(fā)表論文23篇，其中SCI論文9篇。
展開-
咖啡喝多睡不著怎么辦
咖啡喝多了可能會因其中的咖啡因刺激大腦皮層和中樞神經(jīng)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、神經(jīng)異?；钴S，從而引起一些不適癥狀，對此可通過多種方式來緩解，比如多飲水、喝熱牛奶、適當(dāng)運(yùn)動等。 一、多飲水：如果因為喝多了咖啡而出現(xiàn)失眠的情況，那么多飲水是一種緩解方法。水分能夠?qū)w內(nèi)的咖啡因進(jìn)行分解，還能促進(jìn)身體的新陳代謝，減少咖啡在腸胃的停留時間。 二、喝杯熱牛奶：當(dāng)飲用咖啡引發(fā)失眠時，可以通過喝杯熱牛奶來改善。因為牛奶中富含色氨酸，進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)化為血清基，這有助于促進(jìn)睡眠。 三、適當(dāng)運(yùn)動：大量喝咖啡可能對睡眠造成影響，表現(xiàn)為失眠，此時可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。像是做瑜伽、慢跑等較為溫和的運(yùn)動，能促進(jìn)體內(nèi)咖啡因的代謝和排泄，同時還能讓身體產(chǎn)生一些疲倦感，進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量。 此外，患者還可以通過泡腳等方式來改善失眠癥狀。要是自行調(diào)節(jié)沒有效果，出現(xiàn)持續(xù)失眠的情況，建議前往醫(yī)院就診，明確病因并進(jìn)行規(guī)范處理。 總之，當(dāng)咖啡喝多了出現(xiàn)不適時，可以根據(jù)具體情況選擇這些合適的方法來緩解。
2025-08-21 11:00:49 -
月子睡不著怎么辦
坐月子時產(chǎn)婦容易出現(xiàn)睡不著覺的情況，這主要是因為產(chǎn)婦精神壓力大易產(chǎn)生焦慮情緒，或是身體未完全恢復(fù)及部分產(chǎn)婦有傷口疼痛。緩解此癥狀可采用如下方法： 一、調(diào)理飲食： 1.可攝入有助于提高睡眠質(zhì)量的食物，比如在睡前喝杯熱牛奶，能提升睡眠質(zhì)量，緩解失眠癥狀。 二、減少刺激： 1.睡前要減少刺激，避免大腦興奮而影響睡眠。 三、調(diào)整睡眠： 1.坐月子期間應(yīng)保證充足睡眠，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，如早睡早起，盡量減少午睡時間，以防白天睡眠過多而影響晚上入睡。 四、適當(dāng)鍛煉： 1.在睡前可做比較舒緩的瑜伽，同時可做伸展運(yùn)動，以此改善睡眠狀況。 五、調(diào)整情緒： 1.應(yīng)積極適應(yīng)新身份，調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅，這樣有利于改善睡眠情況。 如果經(jīng)上述方式失眠情況仍未緩解，可遵醫(yī)囑使用助眠藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，且服藥期間不建議繼續(xù)哺乳，以免影響嬰兒健康。 坐月子時產(chǎn)婦睡不著覺的原因多樣，可通過多種方法來緩解，若效果不佳可考慮用助眠藥物，但要注意相關(guān)事項。
2025-08-21 10:59:40 -
振源膠囊治失眠嗎
振源膠囊可用于治療失眠，遵醫(yī)囑用藥即可。 一、振源膠囊的成分與功效 振源膠囊主要成分是人參果總皂苷，有著益氣通脈、寧心安神的作用。當(dāng)出現(xiàn)心悸、失眠等狀況時，可遵醫(yī)囑通過服用該藥物來改善失眠癥狀。但要知道，對于失眠問題，需積極探尋原因并針對原因去解決，不能一味依賴藥物來緩解。比如若因精神緊張導(dǎo)致失眠，那就需要及時舒緩情緒；若是睡眠環(huán)境不佳引起的睡眠障礙，就需要營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 二、振源膠囊的其他作用 人參果總皂苷還能在輔助治療心腦血管疾病方面發(fā)揮作用，能緩解冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、心律失常、神經(jīng)衰弱等疾病引發(fā)的氣短乏力、胸痛胸悶等癥狀。此外，由于該藥物具有生津止渴的功效，所以對于改善Ⅱ型糖尿病引起的口渴多飲癥狀，效果也較為理想。 三、服藥期間的注意事項 在服藥期間要注重休息，避免過度勞累。 總之，振源膠囊在治療失眠等方面有一定效果，但使用時要注意相關(guān)事項，同時對于失眠要全面分析原因并妥善處理。
2025-08-21 10:58:25 -
夜寧顆粒對失眠有作用
夜寧顆粒治療失眠效果較好，但與自身病情和個體差異有關(guān)。夜寧顆粒是中成藥，包含女貞子、靈芝、甘草、大棗等多種藥物，有養(yǎng)心安神的功效，對神經(jīng)衰弱引起的失眠能發(fā)揮較好作用。若失眠是較嚴(yán)重的抑郁癥等因素導(dǎo)致，其效果可能稍差些，用藥時最好遵醫(yī)囑。失眠由多種因素引起，需及時治療以有效緩解癥狀。 一、夜寧顆粒： 1.成分：包含女貞子、靈芝、甘草、大棗等多種藥物。 2.功效：具有養(yǎng)心安神的作用。 3.適用情況：對于治療神經(jīng)衰弱所引起的失眠等情況效果較好。 二、個體差異影響： 1.病情不同效果不同：自身病情會影響其效果，如抑郁癥引起的失眠效果可能相對差些。 2.強(qiáng)調(diào)遵醫(yī)囑：用藥時需根據(jù)個人具體情況，遵循醫(yī)囑來使用。 三、失眠的特點： 1.多種因素導(dǎo)致：存在多種引發(fā)失眠的因素。 2.需及時治療：及時進(jìn)行相應(yīng)治療才能使癥狀有效緩解。 總之，夜寧顆粒在治療失眠上有一定效果，要考慮自身病情和個體差異，且對于失眠要重視并及時治療。
2025-08-21 10:58:11 -
老年人手腳發(fā)麻怎么辦
老年人手腳麻木可通過改變睡姿、控制血糖或做手術(shù)來醫(yī)治。 一、改變睡姿：如果老年人手腳麻木是因長期睡姿不良導(dǎo)致血液循環(huán)欠佳引起的，那么通過調(diào)整睡姿，便能緩解手腳麻木現(xiàn)象。比如避免長時間壓迫肢體，選擇更為舒適和有利于血液循環(huán)的睡姿。 二、控制血糖：糖尿病作為以葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝疾病，有一型糖尿病和二型糖尿病之分。一旦確診糖尿病，可能會出現(xiàn)肢體麻木、視物模糊、頭暈、乏力、嘔吐、惡心等癥狀。通過合理控制血糖，例如遵醫(yī)囑使用降糖藥物、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動等方式，有助于緩解病情。 三、手術(shù)：周圍神經(jīng)炎也稱周圍神經(jīng)病，引發(fā)原因眾多，如遺傳、腫瘤等?；贾車窠?jīng)炎后會出現(xiàn)運(yùn)動障礙、自主神經(jīng)功能障礙等，嚴(yán)重時還會有感覺障礙。一旦確診為周圍神經(jīng)炎，可考慮通過手術(shù)的辦法來進(jìn)行治療。 在治療過程中要注意多休息，切不可過度勞累。 總之，老年人出現(xiàn)手腳麻木時，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時注意休息和日常護(hù)理。
2025-08-21 10:57:57
