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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺(tái)灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動(dòng)的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會(huì)兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會(huì)執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)關(guān)節(jié)外科委員會(huì)委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷工作委員會(huì)第一屆委員會(huì)委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)一項(xiàng)(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項(xiàng)，國家級(jí)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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脖子扭到如何快速恢復(fù)
脖子扭到并無快速恢復(fù)一說。一旦脖子扭到，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過物理或藥物等方式來調(diào)理。 一、物理方面： 1.脖子扭到后可在醫(yī)生指導(dǎo)下，采取熱敷的方式，這樣能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于加快局部組織損傷的修復(fù)，從而可達(dá)到緩解疼痛的效果。 2.同時(shí)還需要從飲食及生活方式上進(jìn)行合理調(diào)節(jié)，在脖子扭傷期間要補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、魚肉等，這些可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于加速疾病康復(fù)。 二、藥物方面： 通常情況下，脖子扭傷多由急性外傷或不良姿勢引起，此時(shí)需遵醫(yī)囑使用非甾體類消炎止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物來緩解疼痛。 總之，脖子扭到后要重視，及時(shí)采取合適的措施來處理，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-05-13 10:27:30 -
扭到腳用冰敷多長時(shí)間
一般情況下，扭到腳后用冰敷15-20分鐘，但具體時(shí)間需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。 如果扭傷后出現(xiàn)腫脹和疼痛，在72小時(shí)內(nèi)，使用冰敷可以幫助減輕炎癥和疼痛。每次冰敷15-20分鐘，每天3-4次。需要注意以下幾點(diǎn)： 1.不要直接將冰袋放在皮膚上，應(yīng)該用毛巾或衣物隔開，以免凍傷皮膚。 2.如果皮膚出現(xiàn)蒼白、麻木或疼痛加重，應(yīng)立即停止冰敷。 3.對(duì)于老年人、孕婦、小孩或患有血液循環(huán)障礙、糖尿病等疾病的人群，使用冰敷時(shí)需要特別小心，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，扭到腳后用冰敷可以幫助緩解疼痛和腫脹，但需要注意時(shí)間和方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-13 10:23:13 -
平足腳有什么危害
平足指的是足弓處于部分或完全塌陷狀態(tài)，足底與地面接觸面積較大，無法形成正常足弓。平足會(huì)帶來如下一些潛在危害和不適： 一、足部疼痛： 1.足底疼痛，這是較為常見的表現(xiàn)。 2.足弓區(qū)域疼痛。 3.足踝關(guān)節(jié)疼痛等。 二、足部疲勞和不適：平足因?yàn)槿狈φＷ愎闹危院苋菀滓l(fā)足部疲勞和各種不適感，特別是在長時(shí)間站立或行走之后，這種情況會(huì)更加明顯。 三、足部畸形：長時(shí)間存在平足問題，可能會(huì)導(dǎo)致足部的結(jié)構(gòu)和姿勢發(fā)生改變，例如足部出現(xiàn)扁平化、足趾發(fā)生偏斜等現(xiàn)象。 四、影響步態(tài)和平衡：平足可能對(duì)步態(tài)的正常運(yùn)動(dòng)以及平衡能力產(chǎn)生影響，進(jìn)而增加摔倒和扭傷的風(fēng)險(xiǎn)。 五、膝蓋、髖關(guān)節(jié)和腰椎問題：平足會(huì)使足部的力量傳遞變得不正常，這就可能給膝蓋、髖關(guān)節(jié)和腰椎帶來額外的負(fù)擔(dān)，增大這些關(guān)節(jié)和結(jié)構(gòu)受到損傷的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，平足可能引發(fā)一系列問題，對(duì)日常生活和身體健康造成不利影響，需要引起重視并采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。
2025-05-07 11:54:40 -
腳背骨頭突出應(yīng)該怎么辦
腳背骨頭突出的解決方法包括觀察和休息、物理治療、矯形器具、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療，具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定。 1.觀察和休息 如果突出是輕微的，且沒有引起疼痛或其他不適，醫(yī)生可能會(huì)建議觀察一段時(shí)間，同時(shí)避免過度使用腳部，給予其足夠的休息。 2.物理治療 物理治療師可以提供一些針對(duì)性的練習(xí)和治療方法，幫助加強(qiáng)腳部的肌肉和改善關(guān)節(jié)的靈活性，以減輕癥狀。 3.矯形器具 在某些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用矯形器具，如定制的鞋墊或鞋子，來改變足部的壓力分布，緩解突出的癥狀。 4.藥物治療 如果疼痛明顯，醫(yī)生可能會(huì)開具止痛藥或消炎藥來緩解疼痛和炎癥。 5.注射治療 對(duì)于嚴(yán)重的情況，醫(yī)生可能會(huì)考慮注射藥物，如類固醇或透明質(zhì)酸，來減輕炎癥和緩解癥狀。 6.手術(shù)治療 在極少數(shù)情況下，如突出嚴(yán)重影響生活質(zhì)量或存在其他并發(fā)癥，手術(shù)可能是必要的選擇。手術(shù)的目的是糾正畸形或修復(fù)受損的組織。
2025-05-07 11:52:17 -
小兒滑膜炎一定要臥床嗎
小兒患有滑膜炎后，關(guān)鍵在于多臥床休息，避免過度疲勞并減少運(yùn)動(dòng)量，如此方能有益于病情恢復(fù)，起到一定促進(jìn)作用。 一、小兒滑膜炎的成因。通常是因日常運(yùn)動(dòng)量較大，或是滑膜過度摩擦引發(fā)炎癥所致。患上滑膜炎后會(huì)有不同程度的疼痛感受，尤其在身體放松時(shí)會(huì)感覺格外明顯。 二、臥床休息的重要性。此時(shí)讓小兒注意臥床休息是很必要的，因?yàn)槿粝麓不顒?dòng)，會(huì)加重小兒膝蓋負(fù)擔(dān)，刺激關(guān)節(jié)部位，從而導(dǎo)致滑膜炎病情加重，甚至使病情恢復(fù)所需時(shí)間延長。 三、緩解癥狀的方法。在臥床休息期間，可以采用局部熱敷來改善疼痛癥狀，也可選擇服用藥物的方式進(jìn)行處理，這兩種方式效果都較為不錯(cuò)。 四、后續(xù)的治療跟蹤。在治療期間要定期到醫(yī)院進(jìn)行B超等檢查，以了解小兒病情的恢復(fù)情況，這樣即便存在某項(xiàng)異常，通常也能及時(shí)得到醫(yī)治，促使小兒身體逐漸恢復(fù)健康。 總之，小兒滑膜炎患者要重視休息、治療和檢查等方面，以促進(jìn)身體的良好恢復(fù)。
2025-05-07 11:48:17
