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擅長：診治肩袖損傷、肩關節(jié)脫位、膝關節(jié)半月板損傷、膝關節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等關節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
運動醫(yī)學及關節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學會運動醫(yī)療分會上肢學組青年委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運動醫(yī)學專業(yè)委員會委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學專業(yè)學組副組長，河南省骨科學會關節(jié)鏡學組秘書，河南省運動醫(yī)療分會委員，APKASS(亞太膝關節(jié)、關節(jié)鏡及運動醫(yī)學學會)會員，ISAKOS(國際關節(jié)鏡、膝關節(jié)外科與骨科運動醫(yī)學學會)會員。
從事骨科臨床、科研、教學工作10余年。專注于關節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術。 擅長診治肩袖損傷、肩關節(jié)脫位、膝關節(jié)半月板損傷、膝關節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等關節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國家級期刊論文10余篇，參與省、廳級科技攻關項目4項，獲省、廳級科研成果獎2項。
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肱骨都是指寶寶的哪個部位
肱骨是上肢的長管狀骨，位于臂部，分為一體兩端，上端與肩胛骨關節(jié)盂相關節(jié)，外側和前方有隆起的大結節(jié)和小結節(jié)，肱骨頭的內側和后方有鷹嘴窩，肱骨體內部有空腔，肱骨下端與尺骨和橈骨相關節(jié)。 對于寶寶來說，肱骨的發(fā)育和健康非常重要。在胎兒時期，肱骨就已經開始形成，并在出生后逐漸生長和發(fā)育。在寶寶的生長過程中，肱骨的長度和直徑會逐漸增加，同時也會變得更加堅硬和強壯。 如果寶寶的肱骨出現(xiàn)了問題，例如骨折、脫位或發(fā)育異常等，可能會影響寶寶的上肢功能和運動能力。因此，如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶的上肢有任何異常，應及時帶寶寶去醫(yī)院就診，以便及時診斷和治療。 總之，肱骨是寶寶上肢的重要組成部分，對于寶寶的生長發(fā)育和上肢功能至關重要。家長應該關注寶寶肱骨的發(fā)育和健康，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的措施。
2025-05-26 14:14:10 -
拇外翻手術咨詢，手術過程痛苦嗎
拇外翻手術過程中會根據患者情況選擇局部麻醉或全身麻醉，醫(yī)生會進行個性化操作，切除多余骨頭、調整關節(jié)位置等，手術時間1-3小時，術后通常會感到疼痛和腫脹，需使用止痛藥和冷敷，按醫(yī)生指示進行康復鍛煉。 手術后，患者可能會感到一定的疼痛和腫脹，但通常可以通過使用止痛藥和冷敷來緩解。醫(yī)生會建議患者在手術后休息一段時間，并按照醫(yī)生的指示進行康復鍛煉，以幫助恢復關節(jié)的功能和減輕疼痛。 需要注意的是，拇外翻手術是一種有創(chuàng)的手術，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。在決定進行手術之前，患者應該與醫(yī)生進行詳細的溝通，了解手術的風險和收益，并根據自己的情況做出明智的決策。此外，手術后的康復過程也非常重要，患者需要積極配合醫(yī)生的治療和康復計劃，以獲得更好的治療效果。
2025-05-26 14:09:43 -
腰肌勞損的正確睡姿
腰肌勞損患者正確的睡姿包括仰臥位、側臥位，仰臥時可在膝蓋下墊枕頭，側臥時兩腿間夾枕頭，需避免趴著睡。孕婦、肥胖者或有其他健康問題的人群，應根據個人情況選擇合適的睡姿，嚴重者建議咨詢醫(yī)生或物理治療師。 1.仰臥位：可以在膝蓋下墊一個枕頭，使腰部得到充分的支撐，減輕腰部的壓力。 2.側臥位：可以在兩腿之間夾一個枕頭，使腰部保持自然的曲線，避免過度扭曲。 3.避免趴著睡：趴著睡會增加腰部的壓力，加重腰肌勞損的癥狀。 需要注意的是，對于孕婦、肥胖者或有其他健康問題的人群，可能需要根據個人情況選擇合適的睡姿。如果您有嚴重的腰肌勞損或其他健康問題，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議。
2025-05-26 14:03:19 -
老年人鈣片吃什么
選擇碳酸鈣、含維生素D的鈣片，注意服用劑量，隨餐服用，避免與其他藥物同時服用，定期監(jiān)測血鈣水平，飲食均衡多樣化。 1.選擇碳酸鈣：碳酸鈣是一種常見的鈣片，其吸收率較高，而且價格相對較為便宜。 2.選擇含有維生素D的鈣片：維生素D可以促進鈣的吸收和利用，因此選擇含有維生素D的鈣片可以提高補鈣效果。 3.注意服用劑量：老年人的胃腸道功能可能會有所下降，因此在服用鈣片時需要注意劑量，避免過量服用。 4.隨餐服用：鈣片在隨餐服用時，吸收率較高，因此建議在飯后30分鐘內服用。 5.避免與其他藥物同時服用：鈣片與其他藥物同時服用可能會影響藥效，因此建議在服用鈣片前咨詢醫(yī)生或藥師。 6.定期監(jiān)測血鈣水平：老年人在服用鈣片期間，需要定期監(jiān)測血鈣水平，避免血鈣過高。 總之，老年人在選擇和服用鈣片時需要謹慎，建議在醫(yī)生或藥師的指導下進行。此外，老年人還需要注意飲食的均衡和多樣化，多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，以滿足身體對鈣的需求。
2025-05-23 16:11:57 -
睡覺起來腰痛是什么原因
睡覺起來腰痛可能與床墊不合適、腰部肌肉勞損、睡姿不正確、腰部受涼、疾病因素有關，建議就醫(yī)檢查并采取相應措施，平時注意保持良好姿勢、避免過度勞累和腰部受涼、選擇合適床墊和枕頭。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，都會影響腰部的支撐，導致腰部肌肉緊張和疼痛。 2.腰部肌肉勞損：如果白天腰部過度勞累，或長時間保持一個姿勢，晚上睡覺起來就容易腰痛。 3.睡姿不正確：睡覺時姿勢不正確，如蜷縮、側臥等，會導致腰部肌肉扭曲，引起疼痛。 4.腰部受涼：腰部受涼，如睡覺時腰部暴露在空氣中，或使用涼席等，會導致腰部肌肉痙攣，引起疼痛。 5.疾病因素：某些疾病也可能導致睡覺起來腰痛，如腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、腎結石等。 如果睡覺起來腰痛的癥狀持續(xù)時間較長或頻繁發(fā)生，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便確定病因并采取相應的治療措施。同時，平時要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累和腰部受涼，選擇合適的床墊和枕頭，也有助于緩解腰痛的癥狀。
2025-05-23 16:06:59
