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擅長：風濕免疫疾病的診治。
向 Ta 提問
姚中強，男，副主任醫(yī)師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協(xié)和醫(yī)院風濕免疫科臨床型醫(yī)學博士學位。
2006年在北京大學人民醫(yī)院風濕免疫科完成博士后。在協(xié)和醫(yī)院和人民醫(yī)院期間，積累了較豐富的臨床經(jīng)驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、皮肌炎/多肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統(tǒng)性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關(guān)節(jié)炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經(jīng)驗。
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尿酸高能吃綠豆芽嗎
尿酸高的人可以吃綠豆芽，但需注意食用量，同時還應(yīng)避免飲酒、減少高嘌呤食物的攝入、多喝水、適當運動并定期復查。 綠豆芽是一種低嘌呤食物，尿酸高的人食用后通常不會導致血尿酸水平升高，也不會加重病情。此外，綠豆芽還含有豐富的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的營養(yǎng)價值。 需要注意的是，綠豆芽的嘌呤含量與品種、種植方式等因素有關(guān)。在食用綠豆芽時，應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買，并注意清洗干凈，以避免攝入過多的有害物質(zhì)。 除了飲食控制外，尿酸高的人還應(yīng)注意以下幾點： 避免飲酒：酒精會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生乳酸，抑制尿酸排泄，從而導致血尿酸水平升高。 減少高嘌呤食物的攝入：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 多喝水：可以促進尿酸排泄，降低血尿酸水平。 適當運動：有助于控制體重，提高身體代謝能力。 定期復查：尿酸高的人應(yīng)定期復查血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，尿酸高的人可以吃綠豆芽，但需注意食用量，并采取綜合措施控制血尿酸水平。如果血尿酸水平持續(xù)升高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-06-13 17:30:44 -
痛風能吃雞蛋嗎
痛風患者可以吃雞蛋，但要注意適量，避免過量攝入，同時注意烹飪方式，搭配其他食物，控制飲食總體嘌呤含量。 雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于痛風患者來說，雞蛋中的嘌呤含量相對較低，是一種比較適合的食物。 然而，痛風患者在食用雞蛋時也需要注意以下幾點： 控制攝入量：雖然雞蛋中的嘌呤含量相對較低，但每100克雞蛋中仍含有200-300毫克的嘌呤。因此，痛風患者應(yīng)適量食用雞蛋，避免過量攝入。 烹飪方式：痛風患者在烹飪雞蛋時，應(yīng)盡量選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式，避免使用油炸、油煎等方式，以免增加食物中的嘌呤含量。 搭配其他食物：痛風患者在食用雞蛋時，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，以保證營養(yǎng)均衡。 注意飲食總體嘌呤含量：除了雞蛋外，痛風患者還應(yīng)注意飲食總體嘌呤含量，避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 總之，痛風患者可以吃雞蛋，但要注意適量，并結(jié)合個人情況進行合理的飲食安排。如果痛風患者對飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-06-13 17:30:44 -
如何去掉痛風石
痛風石是痛風患者長期嘌呤代謝紊亂、血尿酸增高后，在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積的結(jié)晶。痛風石不僅會造成痛性的、破壞性的關(guān)節(jié)病變，還會引起諸多嚴重的并發(fā)癥。想要去掉痛風石，以下方法或許能幫到你。 1.合理飲食 限制嘌呤攝入，避免食用動物內(nèi)臟、海鮮等富含嘌呤的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 2.大量飲水 每天至少飲水2000毫升，以增加尿量，促進尿酸排泄。 3.藥物治療 在醫(yī)生的指導下，使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他等，將血尿酸水平控制在正常范圍內(nèi)。 4.手術(shù)治療 如果痛風石較大，影響關(guān)節(jié)功能或造成局部壓迫癥狀，可以考慮手術(shù)切除。 5.中醫(yī)治療 中醫(yī)中藥在治療痛風石方面也有一定的優(yōu)勢，如中藥外敷、中藥泡腳等。 6.定期復查 定期復查血尿酸水平和關(guān)節(jié)X線，以便及時調(diào)整治療方案。 需要注意的是，痛風石的治療需要長期堅持，患者在日常生活中要注意飲食，避免誘因，同時要遵醫(yī)囑服藥，定期復查。對于一些特殊人群，如腎功能不全、心血管疾病患者，在治療痛風石時需要更加謹慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導下進行。
2025-06-13 17:30:18 -
痛風反復發(fā)作怎么辦
痛風反復發(fā)作可能與血尿酸控制不佳、飲食、治療不規(guī)范等有關(guān)，建議就醫(yī)檢查，調(diào)整治療方案，注意飲食，多喝水，注意休息，規(guī)范治療，定期復查。 1.就醫(yī)檢查 如果痛風反復發(fā)作，建議及時就醫(yī)，進行血尿酸、腎臟功能、關(guān)節(jié)X線等檢查，以了解病情進展情況。 2.調(diào)整治療方案 如果血尿酸控制不佳，需要調(diào)整治療方案，增加降尿酸藥物的劑量或種類，或者聯(lián)合使用其他藥物。 3.注意飲食 避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等；減少飲酒，尤其是啤酒；多吃蔬菜、水果等堿性食物。 4.多喝水 每天至少喝2000毫升水，以促進尿酸排泄。 5.注意休息 避免過度勞累、緊張、受寒等。 6.規(guī)范治療 按照醫(yī)生的建議規(guī)范治療，不要自行增減藥量或停藥。 7.定期復查 定期復查血尿酸、腎臟功能等指標，以及時調(diào)整治療方案。 總之，痛風反復發(fā)作需要引起重視，及時就醫(yī)，調(diào)整治療方案，注意飲食和生活習慣，定期復查，以控制病情，減少發(fā)作。同時，對于特殊人群，如老年人、合并其他疾病的患者等，治療需要更加謹慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導下進行。
2025-06-13 17:29:53 -
痛風為什么不能喝酸奶
痛風患者可以喝酸奶，但要考慮酸奶嘌呤含量、乳糖耐受情況、體重和飲食控制，以及與藥物的相互作用等因素，如有疑問，需咨詢醫(yī)生或藥師。 1.酸奶的嘌呤含量：酸奶中的嘌呤含量相對較低，一般不會對血尿酸水平產(chǎn)生明顯影響。但是，如果酸奶中添加了大量的糖分或其他高嘌呤食物，可能會增加血尿酸水平。 2.乳糖不耐受：部分痛風患者可能存在乳糖不耐受的情況，喝酸奶后會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。這種情況下，建議選擇無乳糖或低乳糖的酸奶。 3.體重和飲食控制：痛風患者需要注意體重和飲食控制，以減少血尿酸水平的升高。如果酸奶中含有大量的糖分或其他高熱量的成分，可能會導致體重增加，從而加重痛風癥狀。 4.藥物相互作用：某些痛風藥物可能會與酸奶中的成分發(fā)生相互作用，影響藥物的療效或增加副作用。如果正在服用痛風藥物，建議在喝酸奶前咨詢醫(yī)生或藥師的意見。 綜上所述，痛風患者可以適量喝酸奶，但需要注意酸奶的嘌呤含量、乳糖不耐受、體重和飲食控制等因素。如果有任何疑問或不適癥狀，建議及時咨詢醫(yī)生或藥師的意見。
2025-06-13 17:29:34
