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擅長(zhǎng)：風(fēng)濕免疫疾病的診治。
向 Ta 提問
姚中強(qiáng)，男，副主任醫(yī)師。從事風(fēng)濕病臨床工作17年。2003年獲北京協(xié)和醫(yī)院風(fēng)濕免疫科臨床型醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。
2006年在北京大學(xué)人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科完成博士后。在協(xié)和醫(yī)院和人民醫(yī)院期間，積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于各種風(fēng)濕免疫病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、皮肌炎/多肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統(tǒng)性血管炎等(尤其是強(qiáng)直性脊柱炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎)的診斷和治療。對(duì)疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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痛風(fēng)病人不能吃花菜嗎
痛風(fēng)病人病情穩(wěn)定期可適量吃花菜，因其屬低嘌呤食物，可減少急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，還富含維生素C、膳食纖維等，但食用時(shí)要注意烹飪方式、控制量，合并糖尿病的要注意對(duì)血糖影響，老年痛風(fēng)病人要細(xì)嚼慢咽保證消化吸收。 花菜對(duì)痛風(fēng)病人的益處 低嘌呤的特性使得花菜不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)病人血尿酸快速升高，從而減少痛風(fēng)急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)?；ú诉€富含維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。維生素C有助于促進(jìn)尿酸排泄，膳食纖維則可以幫助痛風(fēng)病人維持正常的腸道功能，對(duì)于整體健康有積極作用。例如，有研究表明，增加維生素C的攝入能夠在一定程度上降低血尿酸水平。 食用花菜的注意事項(xiàng) 痛風(fēng)病人在食用花菜時(shí)，烹飪方式也需要注意，應(yīng)盡量選擇清炒、水煮等簡(jiǎn)單的烹飪方式，避免使用過多的油脂、調(diào)味料等。同時(shí)，即使是在病情穩(wěn)定期可以食用花菜，也需要控制食用量，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)。對(duì)于合并有糖尿病的痛風(fēng)病人，要注意花菜的食用量對(duì)血糖的影響，因?yàn)榛ú撕幸欢ǖ奶妓衔?，過量食用可能會(huì)引起血糖波動(dòng)。對(duì)于老年痛風(fēng)病人，由于其消化功能可能有所減退，在食用花菜時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，保證消化吸收良好。
2025-09-09 10:58:48 -
痛風(fēng)可以吃糯米嗎
痛風(fēng)患者可適量吃糯米，食用時(shí)要注意：控制量，可與雜糧搭配；烹飪避油炸，選蒸煮且可加蔬菜；合并糖尿病者嚴(yán)格控量，老年患者細(xì)嚼慢咽防消化不良。 食用量方面：雖然糯米嘌呤含量低，但它屬于主食，碳水化合物含量較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，引起體重增加。而肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，所以痛風(fēng)患者食用糯米要控制量，可與其他雜糧搭配食用，如糯米和玉米、燕麥等一起做成雜米飯，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡且控制碳水化合物的總攝入量。 烹飪方式方面：應(yīng)避免采用油炸等方式烹飪糯米，比如油炸糯米球等，因?yàn)橛驼〞?huì)增加食物的脂肪含量，不利于痛風(fēng)患者控制血脂等代謝指標(biāo)。建議采用蒸煮等清淡的烹飪方式，如煮糯米粥時(shí)，也可適當(dāng)加入一些蔬菜，如青菜、芹菜等，既增加飽腹感又能補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。 特殊人群注意事項(xiàng)：對(duì)于合并有糖尿病的痛風(fēng)患者，由于糯米消化吸收相對(duì)較快，容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)，所以更要嚴(yán)格控制糯米的攝入量，可根據(jù)自身血糖情況，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排糯米的食用量；而老年痛風(fēng)患者胃腸功能相對(duì)較弱，食用糯米時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，防止消化不良。
2025-09-09 10:57:44 -
痛風(fēng)可以吃草莓嗎
痛風(fēng)患者通?？沙圆葺蚱錇榈袜堰适澄?，且富含維生素C等有益成分，但過敏者不能吃，合并糖尿病的需控量，腎功能不全者要適量。 草莓的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)痛風(fēng)患者的益處 草莓富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，維生素C有助于促進(jìn)尿酸排泄。有研究表明，充足的維生素C攝入可能通過多種機(jī)制降低血尿酸水平，從而對(duì)痛風(fēng)患者的病情控制有一定幫助。同時(shí)，草莓還含有一定量的膳食纖維，有助于維持腸道正常功能，對(duì)于痛風(fēng)患者普遍存在的代謝紊亂等情況有一定的調(diào)節(jié)作用。 食用草莓的注意事項(xiàng) 過敏人群：如果痛風(fēng)患者本身對(duì)草莓過敏，那么絕對(duì)不能食用草莓，以免引起過敏反應(yīng)，影響身體健康。 合并糖尿病的痛風(fēng)患者：雖然草莓相對(duì)來說升糖指數(shù)不是很高，但合并糖尿病的痛風(fēng)患者食用時(shí)也需要控制量，建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下，少量食用，并監(jiān)測(cè)血糖變化。因?yàn)檫^多食用草莓可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，而高血糖不利于痛風(fēng)病情的控制。 腎功能不全的痛風(fēng)患者：腎功能不全的痛風(fēng)患者在食用草莓時(shí)也需要注意適量。因?yàn)槟I功能不全可能會(huì)影響草莓中一些成分的代謝和排泄，過多食用可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2025-09-09 10:57:08 -
查風(fēng)濕因子需要空腹嗎
查風(fēng)濕因子一般不需要空腹，但若同時(shí)查其他需空腹的項(xiàng)目最好空腹，兒童、老年人等特殊人群查風(fēng)濕因子也有相應(yīng)注意事項(xiàng)，有特殊生活方式及病史人群查時(shí)也需結(jié)合自身情況配合醫(yī)生。 特殊人群情況 兒童：兒童查風(fēng)濕因子時(shí)同樣不需要刻意空腹，但要注意采血時(shí)的配合情況，由于兒童可能會(huì)比較緊張，家長(zhǎng)需在采血前安撫好兒童情緒，保證采血過程順利。 老年人：老年人查風(fēng)濕因子時(shí)也無需空腹，不過老年人可能存在一些基礎(chǔ)疾病，在采血前要告知醫(yī)生自身的基礎(chǔ)疾病情況，以便醫(yī)生綜合判斷采血等操作對(duì)老人身體的影響，采血后要注意按壓好采血部位，避免出血等情況發(fā)生。 有特殊生活方式人群：比如長(zhǎng)期飲酒者等，雖然查風(fēng)濕因子不需要空腹，但如果同時(shí)檢查其他與肝臟功能等相關(guān)項(xiàng)目時(shí)，還是要遵循空腹要求，因?yàn)轱嬀瓶赡軙?huì)對(duì)肝臟功能等檢查指標(biāo)產(chǎn)生影響，從而干擾整體的檢查結(jié)果評(píng)估。 有病史人群：如果本身有血液系統(tǒng)疾病等病史的人群，查風(fēng)濕因子時(shí)除了遵循常規(guī)的檢查要求外，醫(yī)生在解讀風(fēng)濕因子檢查結(jié)果時(shí)會(huì)更結(jié)合患者的病史等綜合判斷，所以要向醫(yī)生詳細(xì)告知既往病史情況。
2025-09-09 10:56:56 -
尿酸高可以吃魚嗎
尿酸高的人可以吃魚，但要注意選擇合適的魚類和食用量，控制食用量，選擇合適的烹飪方式，搭配其他食物，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。 尿酸高是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸水平升高引起的。魚屬于中等嘌呤含量的食物，尿酸高的人可以適量食用，但應(yīng)避免食用高嘌呤含量的魚類，如沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚等。 在食用魚類時(shí)，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.控制食用量：尿酸高的人每天的魚攝入量應(yīng)控制在100克左右，同時(shí)應(yīng)減少其他肉類、海鮮等高嘌呤食物的攝入。 2.選擇合適的烹飪方式：尿酸高的人應(yīng)避免油炸、油煎等烹飪方式，以免增加嘌呤含量。建議選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式。 3.搭配其他食物：尿酸高的人在食用魚類時(shí)，應(yīng)搭配一些蔬菜、水果等富含維生素C的食物，以促進(jìn)尿酸的排出。 4.定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平：尿酸高的人在食用魚類后，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，如有必要，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。 總之，尿酸高的人可以吃魚，但應(yīng)注意選擇合適的魚類和食用量，并搭配其他食物，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。如有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2025-09-09 10:56:03
