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擅長：風(fēng)濕免疫疾病的診治。
向 Ta 提問
姚中強，男，副主任醫(yī)師。從事風(fēng)濕病臨床工作17年。2003年獲北京協(xié)和醫(yī)院風(fēng)濕免疫科臨床型醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。
2006年在北京大學(xué)人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科完成博士后。在協(xié)和醫(yī)院和人民醫(yī)院期間，積累了較豐富的臨床經(jīng)驗，擅長于各種風(fēng)濕免疫病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、皮肌炎/多肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統(tǒng)性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經(jīng)驗。
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痛風(fēng)能吃核桃嘛
痛風(fēng)患者適量食用核桃為宜。建議每日用量為40克（約3個）。 一、核桃屬于低嘌呤食物，食用后不會引起血尿酸升高，從而不會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。 二、核桃營養(yǎng)豐富，其鉀含量極高，這有利于尿酸的分解和排泄。同時，核桃富含多種微量元素，其中的鉻能促進葡萄糖分解與利用，有助于膽固醇代謝，可保護心腦血管健康，對痛風(fēng)患者較為適宜。 三、但要注意適量食用，因為核桃中油脂含量相對豐富，過量食用可能導(dǎo)致消化不良，甚至可能誘發(fā)惡心現(xiàn)象。此外，對核桃過敏者嚴(yán)禁食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。另外，患者還應(yīng)注意以下方面：保持規(guī)律作息，確保充足的睡眠和休息；堅持規(guī)律運動，提高基礎(chǔ)代謝，這在一定程度上能促進體內(nèi)尿酸的代謝排出。 總之，痛風(fēng)患者可適量食用核桃，但要關(guān)注食用量及自身是否過敏等情況，同時做好作息和運動等方面的配合，以更好地維護身體健康。
2025-06-20 14:50:33 -
尿酸高可以吃花膠嗎
尿酸高的人可以吃花膠，但要注意攝入量，以免嘌呤攝入過量使尿酸水平升高。同時，尿酸高的人在飲食方面還需注意控制嘌呤攝入、多吃蔬果、多喝水、限制飲酒，并定期復(fù)查尿酸水平。 尿酸高的人在飲食方面需要特別注意，以下是一些建議： 控制嘌呤攝入：尿酸高的人應(yīng)避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 多吃蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，有助于補充維生素和礦物質(zhì)，促進尿酸排出。 多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋尿酸，促進尿酸排出。 限制飲酒：酒精會影響尿酸代謝，導(dǎo)致尿酸水平升高，因此尿酸高的人應(yīng)限制飲酒。 定期復(fù)查：尿酸高的人需要定期復(fù)查尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，尿酸高的人可以吃花膠，但需注意攝入量，并結(jié)合其他飲食和生活方式調(diào)整，以控制尿酸水平。如果對飲食調(diào)整有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-06-20 14:50:16 -
足痛風(fēng)能泡腳嗎
足痛風(fēng)患者在沒有皮膚破損的情況下可以泡腳，但要注意控制水溫在37℃左右，泡腳時間在15-20分鐘左右，避免使用刺激性藥物，泡腳后注意保暖。 1.控制水溫 水溫不宜過高，最好在37℃左右。因為過高的水溫可能會加重疼痛和腫脹。 2.時間不宜過長 泡腳的時間不宜過長，一般控制在15-20分鐘左右即可。時間過長可能會導(dǎo)致局部血液循環(huán)增加，加重疼痛和腫脹。 3.避免使用刺激性藥物 在泡腳時，應(yīng)避免使用刺激性的藥物，如酒精、花椒等。這些藥物可能會刺激皮膚，加重疼痛和腫脹。 4.注意保暖 泡腳后，應(yīng)注意保暖，避免足部受寒。因為受寒可能會導(dǎo)致血管收縮，加重疼痛和腫脹。 總之，足痛風(fēng)患者在泡腳時需要注意水溫、時間、藥物和保暖等方面，以避免加重病情。同時，如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-06-20 14:50:07 -
尿酸高能吃金針菇嗎
尿酸高的人可以吃金針菇，但需適量。 金針菇是一種常見的食用菌，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。雖然金針菇中含有一定量的嘌呤，但嘌呤含量相對較低，且不屬于高嘌呤食物。因此，尿酸高的人可以適量食用金針菇。 需要注意的是，尿酸高的人在飲食上需要注意以下幾點： 1.減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 2.多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 3.適量飲水，保持尿量充足，有助于尿酸的排泄。 4.避免飲酒，尤其是啤酒。 5.控制體重，避免過度肥胖。 6.定期檢測血尿酸水平，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。 總之，尿酸高的人可以吃金針菇，但需要注意適量，并結(jié)合其他飲食和生活方式的調(diào)整，以控制血尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。如果尿酸高的情況較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-06-20 14:49:49 -
痛風(fēng)能吃鰱魚嗎
痛風(fēng)患者可以適量吃鰱魚。 鰱魚屬于中嘌呤食物，痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期不建議食用，在痛風(fēng)緩解期可以少量食用。此外，痛風(fēng)患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點。 限制高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 減少富含果糖飲料的攝入：果糖可增加尿酸生成，減少尿酸排泄，從而升高血尿酸水平。 增加新鮮蔬菜的攝入：蔬菜屬于低嘌呤食物，且富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于控制體重，降低血尿酸水平。 多飲水：每天的飲水量應(yīng)保證在2000毫升以上，以增加尿酸排泄，降低血尿酸水平。 戒煙限酒：酒精可促進尿酸生成，抑制尿酸排泄，從而升高血尿酸水平，加重痛風(fēng)病情。 需要注意的是，飲食控制只能作為痛風(fēng)治療的輔助措施，不能替代藥物治療。痛風(fēng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理飲食，同時規(guī)范服用降尿酸藥物，以控制血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作。
2025-06-20 14:49:48
