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擅長：兒童早期發(fā)育及營養(yǎng)咨詢，兒童發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、微量元素缺乏性疾病的診治。
向 Ta 提問
劉倩筠，女，主任醫(yī)師，從事兒科、兒童保健工作17年，擅長兒童早期發(fā)育及營養(yǎng)咨詢；兒童發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、微量元素缺乏性疾病的診治。
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出水痘，能吃西瓜和冰的西瓜嗎
出水痘時可適量吃常溫西瓜，不宜吃冰西瓜，患者還應(yīng)保持飲食清淡營養(yǎng)均衡、充足休息、皮膚清潔，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀及時就醫(yī)。 一、出水痘時能否吃西瓜 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，患者在出水痘期間可以適量吃西瓜。西瓜富含水分，能為患者補充因發(fā)熱等情況丟失的水分；同時含有維生素C等營養(yǎng)成分，有助于維持機體的基本營養(yǎng)需求。一般來說，適量食用常溫下的西瓜不會對水痘病情產(chǎn)生不利影響。 二、能否吃冰的西瓜 出水痘時不建議吃冰的西瓜。首先，冰西瓜溫度較低，可能會刺激胃腸道，引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等癥狀。而水痘患者本身身體較為虛弱，胃腸道功能可能會受到一定影響，食用冰西瓜容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)。其次，過冷的食物可能會導(dǎo)致血管收縮，不利于機體的血液循環(huán)，對于水痘病情的恢復(fù)可能會有一定的阻礙。另外，兒童出水痘時，胃腸道功能相對更脆弱，食用冰西瓜更容易引起胃腸道的不良反應(yīng)，所以兒童出水痘時尤其要避免食用冰西瓜。 對于出水痘的患者，在飲食方面除了注意西瓜的食用情況外，還應(yīng)保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡，多吃易消化的食物，如米粥、面條等，同時要保證充足的休息，保持皮膚清潔，避免搔抓水痘皮疹，以防繼發(fā)感染。如果患者出現(xiàn)高熱等較嚴(yán)重的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進行相應(yīng)的處理。
2025-09-17 12:42:57 -
寶寶兩個月突然能睡了
兩個多月寶寶突然很能睡可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與遲發(fā)性外傷性腦出血、腦膜炎等疾病有關(guān)，要及時就醫(yī)明確病因并對癥治療。 一、正常生理現(xiàn)象 兩個多月寶寶突然很能睡，如果沒有其他不適癥狀，可能是其正常發(fā)育需求。因為這個階段寶寶發(fā)育迅速，需要大量睡眠來保障身體健康，這通常是正常的生理現(xiàn)象，無需特別擔(dān)心，也一般不需要進行治療。 二、遲發(fā)性外傷性腦出血 遲發(fā)性外傷性腦出血指受傷時腦內(nèi)無出血，但經(jīng)過一段時間后出現(xiàn)出血癥狀。常見表現(xiàn)有發(fā)熱、嘔吐、意識不清、嗜睡等。若兩個多月寶寶突然很能睡是由遲發(fā)性外傷性腦出血引起。如果出血量較少，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素K1片、甘露醇煙酸酯片等藥物進行治療；若出血量較大，則需采取顱內(nèi)血腫清除術(shù)來治療。 三、腦膜炎 腦膜炎是軟腦膜彌漫性炎癥性病理改變。常見癥狀包括嗜睡、抽搐、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、煩躁等。所以兩個多月寶寶突然很能睡可能是由腦膜炎導(dǎo)致。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚滴劑等藥物進行治療，這樣有利于緩解相關(guān)癥狀，有效控制病情。 總結(jié)概況提示：兩個多月寶寶突然很能睡存在多種可能，既可能是正常情況，也可能提示有疾病，要仔細觀察有無其他伴隨癥狀，以便準(zhǔn)確判斷，及時采取合適的治療措施。
2025-09-17 12:41:33 -
如何通過運動長高
運動可刺激生長激素分泌，幫助長高，建議多做縱向跳躍、拉伸脊椎、全身性有氧運動，如跳繩、籃球、游泳等，最好在骺板融合前進行，且運動時間不宜過長。同時，保證充足睡眠和營養(yǎng)均衡也有助于長高。若對身高有較高要求或身材矮小，應(yīng)及時就醫(yī)。 要通過運動長高，以下是一些建議： 1.縱向跳躍類運動：這類運動能刺激下肢長骨骨骺軟骨細胞分裂增殖，幫助長高，例如跳繩、籃球、摸高等。運動時最好保證每次跳躍的高度在5厘米以上，每天跳躍500次左右為宜。 2.拉伸脊椎的運動：經(jīng)常進行拉伸脊椎的運動，有助于脊椎骨的間隙拉開，促進生長激素的分泌，進而促進長高，例如游泳、瑜伽等。 3.全身性有氧運動：進行全身性有氧運動，能促進身體新陳代謝，加速營養(yǎng)物質(zhì)的運輸，保證身體器官和組織的生長發(fā)育，例如慢跑、跳舞等。 4.注意運動時間：運動長高講究科學(xué)，并不是隨時運動都能長高，一般建議在骺板融合前，即20歲前進行運動，且運動時間不宜過長，以免影響第二天的學(xué)習(xí)和生活。 需要注意的是，運動長高的效果因人而異，且青春期是長高的關(guān)鍵時期，建議保證充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)，這對長高也有一定幫助。如果對身高有較高要求或存在身材矮小的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對性治療。
2025-09-17 12:40:20 -
一歲寶寶38度算發(fā)燒嗎
一歲寶寶38℃算低熱，此時可通過適當(dāng)減少衣物被褥散熱、多喝溫水補水，同時要注意寶寶皮膚嬌嫩勿用酒精擦拭，密切觀察精神狀態(tài)、食欲及伴隨癥狀，若精神萎靡等異常需及時就醫(yī)。 一歲寶寶低熱時的處理措施及相關(guān)因素考慮 非藥物干預(yù)方面 散熱方面：要注意給寶寶適當(dāng)減少衣物和被褥，因為穿著過厚或蓋被過嚴(yán)會影響散熱，不利于體溫下降。這是因為寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，過多的衣物和被褥會阻礙熱量散發(fā)。 補水方面：讓寶寶多喝一些溫水，有助于促進新陳代謝，通過汗液和尿液的排出幫助散熱，維持身體的水電解質(zhì)平衡。 特殊人群（一歲寶寶）注意事項：一歲寶寶的皮膚比較嬌嫩，在進行散熱處理時要避免擦拭酒精等刺激性較強的物質(zhì)，以免損傷寶寶皮膚。同時要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲等情況，如果寶寶精神狀態(tài)尚可，食欲無明顯減退，可以先采用上述非藥物干預(yù)措施；如果寶寶出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止、食欲明顯下降等情況，即使體溫只是38℃，也需要及時就醫(yī)，因為寶寶年齡小，病情變化相對較快。另外，要注意觀察寶寶是否有其他伴隨癥狀，如咳嗽、流涕、嘔吐、腹瀉等，這些伴隨癥狀有助于判斷寶寶發(fā)熱的原因，例如如果伴隨咳嗽、流涕，可能是上呼吸道感染等原因引起的發(fā)熱。
2025-09-17 12:35:39 -
孩子肚子疼一會好，一會疼，怎么
小孩肚子間歇性疼痛有些是生理性因素導(dǎo)致，比如腸痙攣和腸脹氣；而排除生理性因素后，常見原因有闌尾炎、胃腸炎、腸套疊等。 生理性因素： 一、腸痙攣：劇烈運動后易出現(xiàn)，與腸道蠕動密切相關(guān)，多數(shù)情況下可自行緩解。這是因為運動可能會引起腸道的不規(guī)律收縮，從而出現(xiàn)間歇性疼痛。 二、腸脹氣：因受涼、飲食不當(dāng)?shù)扔绊懩c道蠕動，導(dǎo)致產(chǎn)氣過多而形成腸脹氣，進而引發(fā)相關(guān)癥狀。比如腹部會有脹滿感，同時伴有疼痛。 病理性因素： 一、闌尾炎：包括急性闌尾炎和慢性闌尾炎，會有周圍炎性滲出，致使相應(yīng)區(qū)域間歇性疼痛。急性闌尾炎一般起病急，疼痛劇烈；慢性闌尾炎則疼痛相對緩和，但可能反復(fù)發(fā)作。 二、胃腸炎：主要通過消化系統(tǒng)傳播病菌感染，常伴隨腹瀉、嘔吐癥狀。炎癥刺激會導(dǎo)致腹部間歇性疼痛。 三、腸套疊：兒童腸系膜較長且活動度大，在運動過程中易發(fā)生腸套疊，從而進一步產(chǎn)生相關(guān)癥狀，還可能出現(xiàn)局部包塊。 當(dāng)小孩出現(xiàn)明顯的腹部間歇性疼痛時，需要及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。 總結(jié)概況提示：本文主要闡述了小孩肚子間歇性疼痛的原因，包括生理性的腸痙攣和腸脹氣，以及病理性的闌尾炎、胃腸炎和腸套疊，強調(diào)出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)處理。
2025-09-17 12:31:07
