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擅長(zhǎng)：癡呆，腦血管病，頭痛等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
專業(yè)特長(zhǎng)：神經(jīng)變性病專業(yè)組著名專家，科技創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)主要成員。在阿爾茨海默病、血管性癡呆、路易體癡呆、額顳葉癡呆及其他認(rèn)知相關(guān)神經(jīng)變性病的診斷、防治方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在早期診斷癡呆、抗癡呆新藥研發(fā)和優(yōu)化藥物療效，促進(jìn)患者康復(fù)等科研工作中取得突出的成績(jī)。曾作為高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者赴美國(guó)德克薩斯醫(yī)學(xué)中心Baylor 醫(yī)學(xué)院研修?，F(xiàn)兼任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)常委兼總干事;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)認(rèn)知障礙專委會(huì)及多個(gè)其他國(guó)家級(jí)認(rèn)知障礙學(xué)術(shù)組織的副主任委員、副會(huì)長(zhǎng)和常務(wù)委員;為中國(guó)住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)神經(jīng)內(nèi)科專委會(huì)委員;國(guó)家自然基金項(xiàng)目評(píng)審一審專家。 科研水平: 作為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人承擔(dān)國(guó)家自然基金等國(guó)家級(jí)和省部級(jí)課題5項(xiàng)。作為科技骨干參與國(guó)家科技部、國(guó)家自然基金等重大課題4項(xiàng)。在國(guó)內(nèi)外核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，參編《中國(guó)癡呆與認(rèn)知障礙診療指南》等認(rèn)知障礙著作4部。獲得國(guó)家級(jí)科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，省部級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)4項(xiàng)。 個(gè)人榮譽(yù):被評(píng)為北京市科技新星，北京市優(yōu)秀青年知識(shí)分子，中國(guó)神經(jīng)醫(yī)學(xué)行業(yè)新銳。
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孕晚期失眠怎么辦
孕晚期失眠是常見的孕期不適，可能影響孕婦和胎兒健康，可嘗試保持良好睡眠習(xí)慣、創(chuàng)造舒適環(huán)境、避免刺激性物質(zhì)、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、放松技巧、心理支持等方法，如嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生。 1.保持良好的睡眠習(xí)慣：每天盡量在相同的時(shí)間上床睡覺和起床，建立規(guī)律的睡眠時(shí)間。 2.創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽，使用舒適的床墊和枕頭。 3.避免刺激性物質(zhì)：在睡前避免喝咖啡、茶、可樂(lè)等含有咖啡因的飲料，以及吸煙。 4.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)可以幫助孕婦放松身心，但應(yīng)避免在睡前過(guò)度運(yùn)動(dòng)。 5.飲食調(diào)整：避免在睡前吃過(guò)多或過(guò)少的食物，避免食用辛辣、油膩或刺激性食物。 6.放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等可以幫助孕婦放松身心，緩解壓力。 7.心理支持：與家人、朋友或醫(yī)生交流，尋求心理支持和安慰。 如果孕晚期失眠嚴(yán)重影響了孕婦的生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況提供更個(gè)性化的建議和治療方案，如藥物治療或其他治療方法。 對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，保持良好的睡眠對(duì)于自身和胎兒的健康都非常重要。如果您有任何關(guān)于孕期睡眠的問(wèn)題或擔(dān)憂，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。同時(shí)，也要注意保持積極的心態(tài)，相信自己能夠度過(guò)這個(gè)特殊的時(shí)期。
2025-07-29 15:07:19 -
偏頭痛怎么治療
偏頭痛治療包含藥物和非藥物兩方面，非藥物治療有避免觸發(fā)因素、規(guī)律作息；藥物治療分急性期用非甾體類抗炎藥等緩解疼痛，頻繁發(fā)作用預(yù)防性藥物，特殊人群如兒童、妊娠期、老年人偏頭痛治療各有需注意之處。 非藥物治療： 避免觸發(fā)因素：偏頭痛患者應(yīng)盡量避免已知的觸發(fā)因素，如某些食物（奶酪、巧克力等）、強(qiáng)光、噪音等，這有助于減少偏頭痛發(fā)作頻率。例如，對(duì)光敏感的患者應(yīng)避免強(qiáng)光環(huán)境，可降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，包括充足睡眠等，對(duì)于偏頭痛患者很重要。規(guī)律作息能維持身體的生物鐘穩(wěn)定，降低偏頭痛發(fā)作概率。 藥物治療： 急性期藥物：常用藥物如非甾體類抗炎藥等可用于緩解急性偏頭痛發(fā)作時(shí)的疼痛。如非甾體類抗炎藥能有效緩解偏頭痛急性疼痛。 預(yù)防性藥物：對(duì)于頻繁發(fā)作的患者，可能需要使用預(yù)防性藥物。例如某些β受體阻滯劑等，能減少偏頭痛發(fā)作頻率，但要根據(jù)患者具體情況選擇。 對(duì)于特殊人群，如兒童偏頭痛，應(yīng)優(yōu)先考慮非藥物干預(yù)，盡量避免不恰當(dāng)用藥，需謹(jǐn)慎選擇藥物并密切觀察反應(yīng)；妊娠期偏頭痛患者用藥需權(quán)衡藥物對(duì)胎兒影響，優(yōu)先選擇對(duì)胎兒影響小的干預(yù)方式；老年人偏頭痛要考慮其身體狀況，選擇藥物時(shí)注意藥物相互作用等。
2025-07-29 15:02:58 -
孕婦失眠多夢(mèng)怎么辦
建立良好睡眠習(xí)慣、避免刺激性物質(zhì)、進(jìn)行放松活動(dòng)、適度運(yùn)動(dòng)、管理情緒和飲食調(diào)整等方法可能有助于緩解孕婦失眠多夢(mèng)。 1.建立良好的睡眠習(xí)慣：保持規(guī)律的睡眠時(shí)間，每天在相同的時(shí)間上床睡覺和起床。創(chuàng)建一個(gè)安靜、舒適、黑暗和涼爽的睡眠環(huán)境，避免在床上使用電子設(shè)備。 2.避免刺激性物質(zhì)：在睡前避免飲用咖啡、茶、可樂(lè)等含有咖啡因的飲料，以及避免吸煙和飲酒。 3.進(jìn)行放松活動(dòng)：在睡前進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，如泡個(gè)熱水澡、聽柔和的音樂(lè)、閱讀書籍等，可以幫助減輕壓力和放松身心。 4.適度運(yùn)動(dòng)：適度的身體活動(dòng)可以幫助孕婦改善睡眠質(zhì)量，但應(yīng)避免在睡前過(guò)度運(yùn)動(dòng)。 5.管理情緒：孕婦應(yīng)盡量保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張、焦慮和壓力。可以通過(guò)與家人和朋友交流、參加孕婦課程等方式來(lái)緩解情緒。 6.飲食調(diào)整：在睡前避免過(guò)度進(jìn)食或進(jìn)食刺激性食物，避免晚餐過(guò)晚或過(guò)飽。 如果孕婦的失眠多夢(mèng)問(wèn)題嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。他們可以根據(jù)孕婦的具體情況提供更個(gè)性化的建議和治療方案。
2025-07-29 14:53:49 -
腦供血不足吃阿膠管事嗎
阿膠對(duì)于腦供血不足可能有一定的輔助作用，但并不能替代正規(guī)治療。 阿膠主要成分是驢皮，含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素，所含蛋白質(zhì)水解后能產(chǎn)生多種必需氨基酸。阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥的功效，中醫(yī)常用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等癥狀?，F(xiàn)代藥理研究表明，阿膠還具有升高紅細(xì)胞和血紅蛋白數(shù)量、促進(jìn)造血功能的作用；能升高白細(xì)胞、血小板數(shù)量，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能；能改善血鈣平衡，促進(jìn)鈣的吸收；能抗創(chuàng)傷性休克、疲勞、耐缺氧、耐寒冷、抗輻射等。 需要注意的是，阿膠性滋膩，容易阻礙脾胃運(yùn)化功能，因此脾胃虛弱、消化不良、食欲不振者慎用。另外，阿膠黏膩，有礙消化，因此咳嗽、痰多、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉者以及患有感冒、咳嗽、多痰或腹瀉期間應(yīng)停服。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
2025-07-29 14:49:33
